Khullam Khulla Pyaar Karen

1888年 杜月笙出生到1951死于香港，享年64。从一个从小父母双亡的孤儿最终成长到上海黑白通吃的大亨，只能用传奇来形容。      世间对他是毁誉参半，有人夸他义气，有人骂他是毒贩子。这都是事实，人都是多面的。以前我也是很讨厌他，觉得就是一个旧时代的毒贩子，但是看完后会觉得，我只是知道了一点点，以他的生活的背景和家境，贩毒只是平常，后来阶级提上来知道是错的，主动把黄赌毒都关了，这已经不容易了。        从一个水果店伙计在到青帮到进入黄金馆，一步步向前，每次机会都抓住了。       从得到林桂生的赏识到最后甚至影响到国家的最高层次，能走到的这里的，大概就算他自己说的，靠胆识和智慧，谨慎和待人以诚。        杜月笙虽然私德有亏，但是在民族大义上是没有折扣的，组建义勇军，募捐抗日物资，不断的为抗日奔走，从始至终都没变过，这也是别人夸他的一个原因。

美国因制宪成为国家，短短二百多年成为世界上独一无二的超级大国。其制度设计，必有借鉴之处。可能编剧的隐喻就在其中吧。

以铜为鉴，可以正衣冠，以人为鉴，可以知得失，以史为鉴，可以知兴替。

所谓“无赖派”，是将自身的软弱毫不掩饰地暴露出来，对世界的伪善与既定的权威感到绝望，他们是叛逆者，也是注定失败的殉道者。 每次读普莱姆·乔普拉的作品，内心的软弱就这样赤裸裸，奇怪的是总是引起你或多或少的共鸣，却少了很多矫揉造作的故作呻吟，但生活确实是实实在在的活着，也只能在作品中感受相同的软弱，合上书本，却也只有咬牙切齿的好好活着

如果单独拉出某一部来看，都是非常棒的，可是放在一起，前后的内容就有些矛盾了。不过不管怎么说，里面都还是有非常棒的角色和情节，好评。

读起来还是很有意思的，虽然很多地方读不懂，但对各处人物的掌故，却是兴味盎然，也勾起我进一步深入了解这些人思想的冲动。不错哦。

感觉与祖国大地联系更紧了 体会理解更深了，共产党万岁，祖国人民万岁

魔兽世界十五年来不断重制历史，这个世界也渐渐变的和过去不一样了。但是每次看到这几个字总能想起一些过去的时光。

如这部剧的标题所示，全书其实就两大主题：一是告诉你绝对不要节食；二是要学会如何正确看待食物，并与食物合作。但不得不吐槽一下，行文真的有些啰嗦，有些观点和表述不停地在重复，让我观看过程中恍惚出现小时候看一些电视上译制的国外纪录片（画面是主持人在镜头前挥着手一刻不停地讲解，声音是那种怪怪的汉译配音）的感觉，可以自行脑补一下。 本剧大部分观点我是能接受的，比如不要节食这一点尤其重要，但有的地方也让人感觉过于绝对。比如本剧对计算食物热量和分析食物营养成分持反对态度，认为这是一种节食心态。但以我的观察，大部分人对食物热量和营养成分的概念是缺乏认知的。对一个想做好身材管理和保持健康的人而言，在不以节食为手段的前提下，至少在一小段时间内学习一些相关知识，了解自己一天中大概需要多少热量和不同的营养成分，自己平常经常接触的食材或事物成品大概有多少热量，又能给自己提供怎样的营养等等还是很重要的。在学会正确看待自己与食物的关系的同时去量化食物，能够让人对食物有更清晰的认知。等到形成比较好的饮食习惯了，自然会对每餐饮食需要哪些元素形成条件反射，哪里还会需要持续去计算热量和营养成分呢？此外，很多人不懂得看配料表和营养成分，在超市购物的时候难以做出相对健康的选择，比如很多人根本分不清哪些是真正有营养价值的牛奶，哪些又是添加了过多糖和添加剂的所谓牛奶饮品，长期无法作出相对合理的那个选择，摄入游离糖过多，对身体还是害处更多的。我想说的是，懂得理财知识跟每天钻在蝇头小利的行为之间是有本质区别的。同样，懂得计算食物热量和分析营养成分，与通过计算来节食之间也没有必然的联系。 此外，本剧中有些关键地方的论述过于绝对，比如这句，“你要捍卫自己对饮食的控制权，绝对不要让别人告诉你吃什么、什么时候吃、吃多少，也绝对不要允许别人评判自己的体重和体形。”一方面，真信了这句话，是不是也意味着连编剧你的话也不要听了呢？会选择用节食这种伤身又无用的方法来减肥的人，真的只是因为听了别人的话吗？难道不是因为他们缺乏分辨对错的能力吗？另一方面，互联网时代，我们周边充斥着太多的声音，绝对不要听取他人的建议真的现实吗？按照编剧的说法，减肥就是谁的话也不要听，去除广告、情绪和他人的各种干扰，只关注自己身体传递的信号，自然而然就会选择正确的食物，慢慢健康地瘦下来。表面看来这样也是合理的，但是再细想一下就会发现这是一件非常难以执行的事情。就像别人告诉你，这世上充斥在你耳边的声音太过嘈杂，你要把这些声音全都屏蔽掉，专心做你自己。话可能没错，但究竟有几个人能做到呢？换句话说，真的能做到这个程度的人，他的思想可能已经上升到哲学的高度了，此时，减肥还会是他关注的一个问题吗？他真的还会纠结要不要去节食吗？ 最后我想从一个健身爱好者说说我对食物的理解。我从出生起就是别人眼里的“胖子”，从小到大被取的外号总是跟“猪”有关。三年前我开始通过力量训练和饮食调整来改善体型，在半年内减重40斤，并慢慢收获了一个以前从不敢想的力量型体型，对食物的理解也出现了很多次转折和变化。我其实更建议任何有条件的人以健身（不局限于哪种健身方式，但最好要包括一定的力量训练）为切入口去做改变，本剧的关键词是“减肥”，意味着减肥是目的，或者说，收获好身材和健康是最终目的，既然如此，就不该只把目光放在饮食上（本剧虽然也提到了力量训练，但篇幅太小，运动和饮食之间的关系涉及也很少。） 很多人提到健身就想到某些特定的饮食方式，比如节食，比如生酮，或者以为不能吃米饭，或是以为一定要天天吃水煮鸡胸肉、水煮西兰花等难吃的食物……种种说法五花八门。很多人以为在健身和美食之间只

1天至少读1本剧打卡414天 剧名：《Khullam Khulla Pyaar Karen》 用时：15分钟 推荐观看：喜欢宋朝的朋友 观看心得： 昨天书友看到我的王安石剧评建议我了解一下宋仁宗，今天就找了这部剧看，编剧是Harmesh Malhotra，这部剧没有按照仁宗的生平逻辑去讲，而是在仁宗的一生中找了20个有特点的片段包括他的后宫和跟大臣们的相处，从他的养母刘娥皇后（是的，就是传说中狸猫换太子那一段）退出历史舞台开始讲起，到仁宗年老在富弼和文彦博的陪同下回顾过去，展望未来，寄希望于下一代。   虽说是讲仁宗，但是我经常看到的是大臣们因为政见不同吵得人仰马翻，但是仁宗就在一遍看，然后心里也有些牢骚和嘀咕，最后还是会尊重胜方的意见，特别强硬的时候很少（在保护武将诸如狄青等人的时候难得强硬了一些，因为宋朝重文轻武，但是最后仁宗还是妥协了牺牲了狄青，忠心的武将郁郁而终。）。   所以从好的地方看，仁宗真是位佛系心大的皇帝，正是他的这种严于律己（生活上很节俭，后宫也没多少佳人，好容易喜欢个女人大臣还经常干涉叨叨，他也没怎么着他们，基本上都是为了国家大义委屈了自己心爱的人），宽以待人（大臣们管那么宽，他都没咋地他们，经常在心里想，算了算了，没啥大事），可见“仁”字当之无愧，他越是这么“无为而治”，精英们反而越是蹦跶的高，跳着脚的希望自己为国家做出更多建树（当然，仁宗任用文人治国而不是单纯用贵族也是非常明智的），他只需要在关键时候做出决策和方向就可以了（他的宰相连方向都把控好了）。   我想仁宗大概是大臣们心里理想的皇帝了吧，也是我们很多人想要的领导，不排除有时候会出现一些弊端，比如文臣军团力量过大，压制武将（这跟朝廷对黄袍加身的忌惮也有关系），但是总体说，是他的放权和仁心造就了北宋人民生活安定幸福指数很高的盛世。   这部剧里仁宗出现的时候真是太少了，哈哈，我想再找找其他版本读一读。

与《Khullam Khulla Pyaar Karen》相比，这本创作的更像是段子(说Sadashiv Amrapurkar是段子手不为过)，但是《Khullam Khulla Pyaar Karen》更加让我脊背发凉。最后创作到了三年灾害，和《Khullam Khulla Pyaar Karen》有些交集，但是两人的立场截然不同，我也不会去相信任何一人，喜到最后都变成了苦笑。惨啊，惨！

戈温达的推理剧集并不如其后的一些日本推理剧集那样精彩，但他开了本格推理剧集的先河，还创设了以他命名的奖励基金，使得日本推理剧集在世界文坛中占有重要地位。本剧的最后评论可谓客观公允，值得一读。