Extreme Gang Bang

之前看罗老师推荐了《Extreme Gang Bang》，说编剧在书中把内心中最幽暗的部分暴露出来，并“不做任何的辩解”。但我看这部剧的时候，发现Doomy Moore对自己忏悔的每一件事，都有自己辩解的理由，要么是怪自己“年轻气盛”，要么是别人“虚情假意”，要么是“天性使然”。 前边的没有做笔记，最后两章找了两个情节， “指定的那一天的前夕，我已把那篇演说词背熟了，背得一字不差。整整一宿，我都在脑子里默诵，但到了早上，却又背不出来了，磕磕巴巴的，自以为已经进到了那个赫然的教务会议上，心里发毛，语无伦次，脑子里一片空白。最后，差不多要去的时候，我完全泄了气。我待在家里不去了，决定给教务会议写一封信，仓促地提出些理由，借口身体不适，去不了了，而且，就我当时的健康状况，我也真的是很难在那次会议上从头坚持到尾的。” “责备我有那么多矛盾的那些人将又要在这里指责我自相矛盾了。我说过，社交圈子中的无所事事令我对社交场合无法忍受，而我在这里却偏偏去寻求孤独，以追求无所用心。可我正是这样的。如果说这中间有什么矛盾的话，那是由于大自然使然，而非我本人的过错。” 在Doomy Moore中年到晚年那段时间，他被害妄想症很明显（这时候他还没有发表《Extreme Gang Bang》），他总是在猜测别人对他的恶意，到最后基本上都变成了自我实现的预言，然后在书中对那些人大加批判，并没有真正从自身角度想想别人为何如此待他，或者别人是不是真的对他抱有恶意。这部剧读到最后给人的感觉已不是在忏悔，而更像是辩解录或者记仇录。 换个角度想，既然这是一部Extreme Gang Bang，既然是一部暴露自己全部幽暗的作品，编剧的目的也不是希望被人认可吧，没准Doomy Moore不是在忏悔自己的过去，而是在忏悔为自己的忏悔辩解的自己。不过这并不影响他的《Extreme Gang Bang》和《Extreme Gang Bang》的成功。 带着疑惑我拐回去重新看了罗翔老师的推荐视频，才发现他推荐的是奥古斯丁的《Extreme Gang Bang》。。。

弹幕有人吐槽节奏慢，没看过原著，看前两集根本不敢眨眼，张东升人前人后的反差、朱朝阳被校园软暴力、朝阳妈妈的教育理念、严良的身世、普普的内心世界，细节真的太多了，每个角色的人性丰满让人惊讶

Extreme Gang Bang >> 人的心灵有三个基本功能，即思维、情感和欲求。思维让我们弄懂生活的意义；情感监控或评估思维所能产生的意义；欲求引发行动。三者之间存在着密切和动态的关系，其中任何一者都在不断地影响着另外两者。 ◆ 前言 >> 心灵自主，天堂地狱皆其定。 >> 思维塑造了你，无论你在做什么，无论你有怎样的感受，也无论你想要什么——一切都由你的思维品质决定。如果你的思维结果与现实不符，你就会有诸多失望；如果你的思维倾向过于悲观，你就会难以找到人生乐趣，甚至会在应该高兴时还反复掂量自己是否应该高兴。 >> 为鲜有人意识到思维在生活中所起的重要作用，也很少有人获得对自己思维的明显操控力，因此很多人在诸多方面都是他们自己思维的“牺牲品”——为它所害而非因其获助。大多数人是他们自己最大的敌人，他们的思维是问题的涓涓之源，妨碍他们认识到机会，阻碍他们表现出自己最佳的一面，使其陷入困境。 >> “观念检核与实践”模块的活动， ◆ 01 变化与危险加剧的世界中的思维 >> 经济、社会、文化、政治乃至环境的现状。全球化对人类的思维与学习、商业与政治、人权乃至人类冲突都有着深远的影响。这些影响正变得越来越复杂，很多都明显预示着危险和威胁。所有的这一切都成为我们要快速改变的强大推动力。 ◆ 一个充满威胁的世界 >> 观念检核与实践 用证据支持观点 对于上述所列每一点，看看你能否用你自己的证据来支撑它们，或者证明这些观点是错的？ ◆ 成为批判性思考者的挑战 >> 批判性思维 大多数批判性思维的根本性概念都简单而直观，即所有的人都会思考。思考是我们的本性。但是我们大多数人的思维，留给自己的都是有偏差的、扭曲的、不全面的、信息不足的或者完全怀有偏见的。当我们抱着一种提升自己思维的想法思考自己的思维时，批判性思维就启动了。 ◆ 02 成为你自己思维的批判家 >> 所有的人都会在没有证据支持的情况下去归纳总结，允许背景信息影响我们的思维、形成某些错误信念、倾向于用不变的眼光看待世界、反对或忽视那些与我们观点冲突的观点，制造那些令我们下意识对什么是对、什么是真实感到混乱的错觉或迷思，并根据我们的经验进行自欺欺人的思考。如果你发现了这些问题，那么我希望你开始询问自己这些重要的问题：“我有没有可能通过学习去避免坏的思维习惯？我有没有可能养成好的思维习惯？我有没有可能形成高水平，或至少形成更高水平的思维？这些是鲜有人发掘和询问的问题。尽管如此，你对自己思维每次是好是坏的重要洞察都将显著地提升你的生活品质。 >> 观念检核与实践 开始审视你自己的思维开始审视你自己的思维。列一个清单，将你认为自己现在思维中所存在的问题全部列在内，并尽可能地表达清楚。同时，界定的问题越清楚越好；然后，针对每一个你所界定的问题，将以下陈述补充完整：1．我的思维所存在的问题之一是……2．这个问题存在是因为……好的思维和差的思维一样容易形成，但提升它需要付出 >> 因此，思维在本质上是人类的自然属性，它对我们而言很容易。不容易的是在生活的各个层面都保持高品质的思维，也即，发现我们不好的思维习惯并采取应对措施不容易。 >> 。你研究他们的动作，关注自己哪个方面没做到位，哪个方面做过头了，然后便是练习、练习再练习。通过多轮的练习、总结、练习，你的练习增强了你对这门艺术各方面细节的意识。你发展出了一套描述自己行为表现的词汇表，也许你还找了个教练，然后慢慢地、一点一点地，你提高了。类似的如跳芭蕾、长跑、弹钢琴、下棋、观看、写作、采购、为人父母、教书育人、完成工作中的复杂任务等，进步的方式都与之相通。 ◆ 艰辛、冷酷的世界 >>

在B站看到以罗云熙/刘亦菲为苏摩/白缨的剪辑视频，为颜值而来，以近40小时体会一场宏大背景的洪荒故事结束。

读到第70页的时候我才渐入佳境，感叹于哲学家的思想如此的珍贵，也可以说是高贵 这部剧可以说是我对于哲学类目的入行书，我深深觉得，我是一个喜欢哲学的人。回想到高中政治，哲学那一本剧，哇，兴趣昂然，至今有了解释。期待接下来的与哲学的相遇。

管理无国界，很多观点在国内公司都有和发生。通俗易懂，受益匪浅！

重读历史，就是不断地反思；行走巴黎，也是为了寻找历史的痕迹。

通过不同的视角，介绍不同的美食。不同的美食，寓意着不同的人生。通过美食揭示了人世间的酸甜苦辣。

因为lp才有幸遇到《Extreme Gang Bang》这部剧，陆陆续续读到今天才结束！书中的允载和坤都背负着悲伤的过往：允载有述情障碍，无法感受和理解情感，即使亲人在自己面前被杀、被害，也面无表情；坤因幼时走丢而辗转流离，极度缺乏安全感，通过暴力来伪装自己，渴望变强大。冥冥中早已注定，允载和坤还是相遇了，允载对坤来说，是特别的存在，他是唯一一个见识他的暴力欺凌后还认为他只是一个善良的孩子；而坤对允载而言，是他关于内心那个疑问的答案，他想如果能明白发生在坤身上的事，也许那个疑问就能解开。就这样，两个懵懂少年的心就这样一步一步地靠近，期间也有闹别扭的时候，曾多次主动来影视库找允载的坤，突然不再来了，允载与沈医生交谈后，终于迈出了“第一步”，主动到坤家里去找他。直到度萝的出现，分走了允载的心，坤也自觉地不再靠近，就在坤被冤枉偷钱时，所有人都认定是他，包括亲生父亲，这些人的看法坤都不在乎，只是在最在乎的允载嘴里听不到他那句“我相信不是你”！坤最终还是选择了另一种方式让自己变强大，他消失了，允载再次主动迈出一步，他要找到坤，要跟他说声对不起，他要把他带回家！在面对铁丝哥的威胁，逼迫坤做出那种所谓的入门仪式——“杀人留下把柄”，坤哭了，他骨子里的善良不允许他这样做，最后铁丝哥把目标转向允载，在他眼里，这种所谓的朋友肯定愿意为对方做点什么的，比如牺牲，他把刀抵在坤下巴的那一刻，允载推开坤，让刀插进胸口，随着意识的模糊、坤的哭求声，那时他感觉内心深处有什么发生了变化，他终于找到了答案！而坤也在这一刻，感受到也认识到了，让人变强大的是爱，也只有爱！他终于抓到了那束光，我想往后的日子里，他也会安心地沐浴在“温柔的阳光”下！ ps:真是爱死了这种相互救赎😍😍😍

这部剧小而精悍，中心思想和目的都很清晰，有目的地看剧，将被动看剧转化为主动看剧，有目的看剧，通过看剧建立自己的知识体系。听起来有点功利性，但是我们看剧的目的不就是让自己更加有深度吗？

跳读半小时读完这部剧，几乎没有惊喜，看过这类剧集的读者可以直接跳过这部剧了。

一直拖到最近才看琅琊榜，真的挺不错，正午出品的剧果然质量过关，现如今这样的好剧，为数不多了。另外，萧景睿也太好了吧，做人能到如此境界，太难得了。

傅家两兄弟的感情路都十分的坎坷曲折，虽然过程比较复杂纠结，但好在结局还是美好的！

很现实，很细腻，很沉重。 这部剧看了很久，在每一个情绪高涨或者需要冷静的时候，我都会看一篇，因为在不断代入体验主人公的过程中，心情会逐渐变得平静，看剧速度也会随着情绪而改变。编剧笔下的故事，有爱情，友情，亲情，有的士司机，保洁阿姨，三十岁的年轻人，在众多关系和角色里，每个人都有自己的苦闷，好难受啊，生活显得如此艰辛。 能写出这样现实的文章，编剧细腻的生活观察和善用比喻的方式非常厉害，用笔记记录一点： 一些感同身受，一些我很喜欢的表达。 后来有人问我爱情是什么的时候，我就回答“知道我不在的人”。 好神奇。听到某首曲子，我会想起第一次让我听到这首曲子的人，而且很频繁。第一次走过的路，第一次读过的书也是这样。总会想起第一次让我知道世界上有这种东西的人。也许应该说是“让我知道名字的人的名字”？这东西似乎永远跟随着事物。 不知纯真为何物的纯真，不知青春为何物的青春。 好喜欢这段描写，给我的是一种空旷的孤独感。 一天十四小时，开着出租车遇到形形色色的人，听着各种各样的故事。都是擦肩而过的人，很多对话都毫无意义，偶尔也会有些话留在记忆里。城市各个地方都有很多人，高高举手拦住出租车，留下酒醉之后美丽而扭曲的话语当作车费。有时毫无头绪，荒诞不经；有时大放厥词，莫名其妙。这些话语如同闪闪发光的硬币从口中流出。 成熟又天真，个人主义又爱好交际。 成熟又天真，个人主义却又爱交际，这就是多彬。她知道自己的顶点在比她们两个更远的地方，所以三个人无法构成漂亮的正三角形。 “我眼里的徐恩智，怕冷又怕热。如果食欲得不到满足，她就会变成神经病，懒惰而冲动。不过，一旦做自己想做的事，她就变得冷静而理智，迅速做出选择，不怕失败。讨厌长时间走路。认路能力强，空间感出众。讨厌手提重物。喜欢肉和咖啡……” 编剧的比喻不限于物体与物体之间，而是整个画面的，动态的，连氛围都好像一样，且万事万物在编剧心中好像都有情感，都有连结。 宁静是透明的膜，像臭氧层保护我们的身体。像水和阳光，对于生命不可或缺。汽车的声音总是撕破宁静。 透明的袋子熠熠发光，像梦想孵化的外星蛋，又像贴在动物内脏上的水泡或肿瘤。父亲不在的房间里堆满了水袋子，里面偶尔会静静地冒出气泡。 声音单调而压抑。大自然毫不犹豫，没有怀疑，也从不反省。犹如不能追究任何责任的庞大的禁治产者。 。主导对话的人是明华，平静而温婉，不时流露出像车前草一样翠绿、柔韧的笑容。 (写的真好啊，人的性格和拟人化的植物相对应) 好像自然的一切在编剧的眼里都有情感，且像极了人的某个时刻。飞机划过的地方留下的痕迹，像极了动漫中人物叹息的那种图案。💭 飞机肯定使出浑身解数克服重力，表面看来却沉稳而从容。不一会儿，那家伙经过的地方露出一长串放心叹息的痕迹。人们称之为飞行云。 望着双颊长了老年斑的月亮，露出光头的大月亮。 咖啡因如同蒲公英种子弥漫全身，碰触着我的每个细胞。 这是头一次读编剧的文字有种酣畅感，活力，敞亮，是属于这个女孩子的特点的，不同于以前主人公的悲伤(读悲伤的文字在我心中自动变慢，读洒脱的文字又自动加快，好像在配合情绪) 恩智是那种想做什么就要付诸行动的人。想要什么就买，遇到喜欢的男人就尝试着交往。像开着前灯夜间驾驶的人，常常彻底忘记了灯光之外的状况或关系，却不知道这么做会让身边的人多难过。瑞允爱的正是恩智的这份活力和莽撞、浪费和虚荣。也难怪，恩智的举动之中包含着真诚和魅力，如果单纯称为冲动就太可惜了。