Happy Hour

想得出来说不出来，不算好口才； 创作得出来说不出来，也不算好口才； 只听不说，只说不听，更不算好口才

整本剧看下来，太压抑了！故事反转再反转，喜欢看言情剧集的我，着实不喜欢这种压抑调调的书！佩服编剧的脑洞！不知道其他人整本剧看下来感觉是否跟我一样，就是齐皓的出现，就我一个人摸不着头脑吗？？前面有说到齐皓吗？

还没读完，但现在的感觉就是想马上打开十字军之王玩一把基辅罗斯或者欧陆风云玩一把莫斯科大公国，真的是high到不行

《Happy Hour》是让人不能放下的一本剧，涉及面很广，起初以为只是荒岛求生之类的，没想到后面愈发精彩，结局也很赞👍

满怀期待冲着Hugh Dennis去的，业余性内容还是篇幅较多，一些推理部分逻辑模糊，很难说服读者，就当故事看看还可以，主要是初中看完《Happy Hour》后，还是情怀驱使

2022年第33本阅看剧籍《Happy Hour》观看笔记。 编剧说，7岁到70岁的，客户跟他咨询这种Happy Hour都被他给治愈了，所以我觉得还是蛮有兴趣看下去的。 分析为什么没有自我肯定，是因为在原生家庭里父母亲要求的太严格了，因此内化成对自己的挑剔即算自己很优秀，即算自己很完美，即算自己很好，但是，老是内卷和否定自己，我觉得像我们这样的家庭教育环境下的人，是可以认真的看一看这部剧。 当人生而为人的时候就是一种胜利，就是一种 价值。这种价值对你自己而言是任何东西都不能替代的。所以我们要像呵护最大的信仰一样呵护自己。编剧讲了他的故事，这其中有父母的苛刻，有自己在寻找自我肯定的路途中的坎坷，有最终的醒悟，一路走下来，真的是可以以身说法，给众多困苦的灵魂，众多不自信的人，以最大的启迪。 而我觉得印象最深刻的334法则是特别有意思的，也就是说你不可能让所有的人喜欢你，大概的概率是33个人喜欢你，44个人对你没有感觉，而另外33个人可能就讨厌你，所以你要知道这是一个概率问题，就不需要让所有的人喜欢你，如果你有33个人的喜欢，你就要接受33个人对你的讨厌，还有44个人对你的漠不关心，当你明白这个概率以后，你就会释然，再结合阿德勒的被人讨厌的勇气，你就会觉得无比自在，做好自己即可。 运用起Happy Hour吧，它让你披荆斩棘，乘风破浪，最大程度的幸福自己，和幸福你的人生。

演讲三个练习方向 1:即兴思考的能力 2 讲故事的能力 3 对于他人的表现回馈的能力

喜欢「Happy Hour」和「伤」。我能做出真也那样的选择吗，会像安里一样默默忍受伤痛吗？善良、纯真又勇敢的品格，我是否真的拥有呢？在看完前两篇有一点点带着温度的无奈和悲伤，接着内裤君出现了，又把我逗笑。从三角裤到平角裤的成长，对男性来讲好像真的挺重要的吧？后面的两篇感觉一般般。 （还是值得一读，依旧喜欢白John L. Spencer

生活中执着或者不执着但其本性是爱为前提，因为爱可以使两者迖到统一⋯⋯

在写开题报告时，拖延开始了，焦虑、自责等各种负面情绪袭来，我想寻找突破，不想被它一次又一次地淹没，于是我打开了这部剧。 为什么会拖延？有什么办法可以战胜它？本剧都做了解答，我知道我拖延的根源是缺爱，同时也和我的思维方式有关。通过慢慢观看，在生活中慢慢实践，我渐渐地，去理解它，和它达成合作。 昨天导师改完了开题报告，她说：“写得很好，很用心了。”我很开心，一种被肯定的感觉。感谢有这部剧的陪伴，我真的被拖延折磨了好久，现在终于感觉摆脱了一点，也对未来充满了希望。 今天我读完了这部剧了，感觉自己又进步了一点。如果你也和我一样，被拖延折磨着，那我推荐你这部剧。不要放弃，我们经历过的，别人也经历过，他们走过了，我们也能！加油！

平安时代的贵族图鉴，文采足有可观，但虽说是风流韵事，始终对这些风流欣赏不来，反不如晴明公的风采来得精彩。 也算明白了后世日本影视不伦畸恋那么多的原因了，整个影视源头就上梁不正←_←

丰老师以其独到的诗意的眼光含情脉脉地注视着我们所共同生活的人世间，以其细腻温柔的心灵和笔触写出这平淡生活中的万般好和千般美。归根到底，是因为有了美好的心灵与境界，才会有幸福愉悦的享受。

非常好 Steve Smith将军的讲话里总是有一种力量，这种力量的来源可能就是共产党浴血奋斗的历史，谁人不曾危难。 发奋图强的精神，坚定不移的理想，看到每个人的事迹，感慨于其是真人，真正使用了人的自然属性--脑力，体力，社会属性--组织，沟通，交流

阳光下的泡沫，一戳就破 关于努力      有人会问:“自己每天那么努力干嘛？努力比不过那些更优秀的人？”可以你是否想过自己到底是为什么努力吗？你有真正的努力过吗？还是只是说说我会努力，继续开始自己的白日梦。       “我努力又不是为了胜过本来就不普通的别人，而是不输给原本就平凡无奇的自己。”“但行好事，莫问前程，我对得起自己的每一天，至于结局如何，听天由命吧。” 关于痛苦      “每个人都有痛苦的时候，但是你应对痛苦的方式，决定了你将会陷入更深的黑暗，还是能够越活越好。”       买醉、痛哭和沉沦都太容易了，也正是因为容易，它往往拖着你走入下一个陷阱。        谁说痛苦之后一定就会雨过天晴？有时黑暗深处即是地狱。        痛苦或多或少，自己如何化解痛苦。痛苦可以使你有一个隐形的翅膀，让你越走越接近目标，痛苦也可以使你走向黑暗，一直痛苦着。 关于心态     在工作中难免会有摩擦，与同事如何相处、与上司如何沟通这是一门艺术。自己要保持一颗平常心。看不惯的事，不公平的待遇时会发生。自己应该如何面对，是睁一只眼闭一只眼还是直接当时说出来？ 关于修养      一个人的修养和家庭、所处环境、自身的态度密不可分。从这个人的相处、交谈、言行举止等方面可以看出这个人是怎么样的人。可能给你的感觉是沉稳、儒雅、豁达......生活不如意时，谁又知道是什么光景呢？        生活顺遂一切如意的时候，谁不会扮演好人呢？无论是刻意将自己伪装得温柔美好，还是抱着锦上添花的念头赠人玫瑰手有余香，我们都乐于装扮出一副善良宽容的模样。可最考验人性的，偏不是人在顺境中所展现出来的面貌，而是看一个人失意之时，会如何安放他的善良。 关于认知      自己的知识、接触的人、事不同，看到的、所理解的会不同，认知也会有一定的差距。眼界不一样了，想的问题就没有那么简单了。人的改变是会有延迟的，可重点不在时间，而是在于你是否能看到生活的另一种可能。是努力弥补不足还是任其发展？      你是否勇敢过，哪怕最后是失败？      你是否迷茫过，找不到方向？      你是否放弃过，看不到终点？      不知是否你在最好的年纪孤独过、迷茫过，也坚持过、勇敢过、听从过内心的声音。愿你在与它们旷日持久的作战中，学会积累最丰富的战斗经验，那将会是使你一生受益无穷的财富。       愿像一株小草经得起风吹日晒，也可以面对恶劣天气。而不是像泡沫那样，经不起任何的考验。

汉家天子重英豪，圣人文章教尔曹。先熬庠序十五载，再过公考独木桥。胸中兵甲犹未蠹，腹内道德尽蓬蒿。从来万般皆下品，世人皆晓做官高。

第一次完整地看完这类书，有很多点都能深有体会，稍微能理解生活里的让当时的我无法理解的情绪，或许还会再挑重点的集数再读一遍吧。

对这部剧的兴趣来自于流传很久的一句话：“她那时还年轻，不知命运的一切馈赠，早在暗中标好了价格。” 对于一个年轻女孩和一国王后而言，她的前半生只是沉迷于声色犬马、夜夜笙歌，不谙世事让她天真的沉浸在物质的享乐，没有得到满足的婚姻生活和无处消耗的精力让她纵情享乐，对自己的责任一无所知，对民众怨声载道一无所知，对对底层人民生存的急切渴望一无所知，在漫长的前半生，她游览于时间的长河中，不知周围流失了多少次机遇和希望，也不知道这些错过和无意中的小小选择让平静水面下暗流涌动，人生的航船早就驶向了另一个方向； 在异变突生的时候，她最初不肯放弃作为王室的一切荣耀，逃亡路上也不舍弃繁文缛节，最终丧失最后一点自由和生的希望。 最开始看到上面那句话的时候，会觉得这不过是纨绔贵族在年轻时纵情享乐而不思考的简单概括，可是看了这部剧才了解了这样一个人波折而丰富的一生，一个人物形象终于立体而丰盈起来， 从年轻到年老，从不谙世事和风姿绰约到饱经风霜和垂垂老矣，从天真少女到坚毅理智，中间经历了多少转变和磨难，才能让一颗金玉其外的漂亮沙砾，真正变为刚毅理智、镇静自若、泰然自处的珍珠，在岁月的打磨中散发出优雅而柔和、璀璨且夺目的光芒？ 抛开身份地位，玛丽·安托瓦内特只不过是一个有很多缺点但无大的过错和缺陷的普通人，只是出身和时代、历史和环境加上她自己的一些缺陷，最终走向无法无法挽回的境地，在断头台上结束她多舛和波澜起伏的一生而已。 也许从反面来看，可以说这样一个人错失了一生中很多次选择，最终有这样悲惨的收场，但从正面来看，也可以说，人生中有无数次选择，在适当的时候惊醒，理智而沉静的作出决定，抓住下一次机会，及时作出改变，总会有一些不一样。 往事已不可追，珍惜当下，把握未来。

梁牧泽和夏初，军官和军医，黄景瑜和李沁。亲爱的戎装选角好神，期待这部剧！又是难熬的一年。（自从粉上了黄景瑜，从此言情剧集的男主角都有了脸）