Bedroom

我只想跟编剧说，我从你开始更新追到现在，以前还会爆章多更，现在好了稳稳的两章还会断更……真的有弃书的冲动，再有耐心的人也都等烦了……也不知道你会不会来看评论，好像就是义务发两章完事……

认真做一道菜，陪她尝尽酸甜苦辣，是舌尖上的千回百转； 用心爱一个人，了解她的喜怒哀乐，是人生的千滋百味。 一屋，两人，三餐，四季 感谢陪伴，不负遇见。 Bedroom。 不问归期。

宇宙的目的是什么？人生的意义是什么？这个终极问题，再高的文明也都在持续探索

我想，趋利避害是人的本能。为了让人有继续生活的勇气，心理难以承受的，身体会主动为自己分担一部分。 那些故事算不上夸张，或多或少，我可以共情。现实永远比故事更残酷，活在自己无法接受的现实里，永远比活在疾病里更令人难以接受。 看着自己挚爱的人一路屈辱地迈向死亡，留下满身骂名。凭着本能靠近过不该靠近的人，无力阻止又无法原谅。撞见过那些铺天盖地的恶意，说着无意，听者有心。我将那些负能量牢牢记在心里，日复一日地循环了八年，绝望的时候差点连命折进去。后来躲进生病里喘息，于是在过敏，失眠或嗜睡，耳鸣，贫血，噩梦，味同嚼蜡里耗尽力气。 所谓温柔，不过是自己淋了太多的冷雨，所以知道雨打在身上凉意有多彻骨。因为不忍，所以克制。 终归是心软，自己把所有艰难的路都走尽之后，才敢把不那么负能量的事挑几件倾诉给室友。 我不知道以后会不会好，因为一旦遇到同样的环境，所有的努力都像是一种徒劳。但活在世上的人，都会为了过上普通得不能再普通的生活而心甘情愿地用尽力气。 希望我们每一个人今天都能比昨天更会爱，也能比昨天拥有更少的偏见，哪怕只有一点点。

总觉得那样的男人死了很遗憾，又觉得似乎生活就是这样，满是遗憾。

喜欢非主流的乱世历史，这套书买了两本剧读完，才发现还有两册，乱世多男儿，济世皆豪杰。最喜欢的帝王之一宇文邕，他的最后一晚看着苍穹，是该有多不服输，输在了时间上。

我很欣赏这个故事，强调的是简的内在，而不是他的外表。相反，简的外貌并不是这部剧的驱动力，她的勤奋善良和是非感脱颖而出。

这部剧里的两个主人公让我看完后心里仍不能平静，一个渴望有情绪的变化，一个却尽力压抑克制自己情绪的丰富，很多人看到的是两个少年相互治愈的故事，而我却认为这是一个承认每个人独特性的故事，有时我们的缺点也许正是别人所渴望的，所以我们永远都不要唾弃厌恶自己，因为自己是最好的唯一

一切都尘埃落定，每个人都可以为了自己而活了，远离朝堂，立心而行。

没有反弹并且坚持下去就是习惯培养。习惯培养与目标达成不同，在于将一定的行动作为自然的节奏，几乎是在无意识的情况下持续进行下去。也就是说，相比结果，要将目光聚焦于行动本身。 在制定具体计划的时候，要明确“什么时候，做什么，做到什么程度，怎么做”。 ◆ 身体性习惯（3个月） I.习惯性行动是什么 II.做好战胜欲望的准备 1.提升心理承受力 ① 深度睡眠 ② 按时按量吃饭 ③ 从容度日 ④ 预防感冒 ⑤ 获得成就感 ⑥ 提前准备 2.设定必须戒掉坏习惯的理由 ① 危机感 ② 快感 ③ 期待感 3.设定替代方案（明确心灵慰藉，再对症下药） ① 想要放松 ② 想和他人联系 ③ 想要获得刺激 ④ 想要忘记烦恼 ⑤想从压力中解放出来 III.路线图 1.禁欲期（第1周—第3周） ① 给自己创造一个杜绝诱惑的环境 ·设想所有可能诱惑 ·减少或消除这些诱惑 ② 让自己的行动可视化 ·用表格记录 ·用数据记录 ③ 给自己设定一个破罐破摔的上限 ·设想会陷入破罐破摔的情形 ·思考受挫的对策 2.动力缺乏期（第4周—第7周） ① 给自己设定一个必胜模式 ② 设定例外规则 ③ 提升动力 ·有魔力的语言 ·习惯与梦想 ·严丝合缝的时间安排 ·计时器 ·奖励与惩罚 ·自我反省 ·习惯的伙伴 ·向大家宣言 3.安定期（第8周—第10周） ① 认真回顾结果 ·在7周内完成了百分之几 ·禁欲期和动力缺乏期成功率各为多少 ·进展顺利的原因是什么 ·受挫的原因是什么 ·之后要在哪里下功夫 ② 彻底执行 4.倦怠期（第11周—第13周） ① 给自己注入刺激和变化 ② 制定接下来的计划 ·想要戒掉的坏习惯 ·想要继续保持下去的好习惯

一本抑郁症的入门剧集，浅显易懂。随着社会对心理健康的重视，人们逐渐开始正面面对抑郁症，双相症，精神分裂，焦虑症等病症。药物治标和心理咨询治本，抓紧窗口期，标本兼治。

本剧共分为藏锋、隐智、戒欲、省身、求实、慎言、节情、向善八卷，言简意赅，言浅意深，值得一读。《Bedroom》可以说是中国一部“人性的弱点”，它从深层次去剖析了厄之根源，从而给我们解厄指明了方向。虽越千年，至今仍有很强的现实意义！

编剧让人恐怖的程度还可以，但是我给不行不是因为他写的不够好好，而是因为剧集里有关代孕的情节 说句实话，我不会因为剧集中和我不一样的观点给予一本剧集差评，因为影视思想理应是多样化的，但是影视传达出的价值观却是不能随便歪曲的 代孕是我们要坚决反对且不能因为任何事情开始的，第一从操作上美国根本不像编剧说的代孕制度那么完善，钻空子多赚钱是资本家的本性，就像编剧描绘的狗肉馆那样，检查用正规渠道，但是基本来源用不法途径谁会知道呢，何况这种东西他根本没有办法开始，就像当初青楼成立是为了解决男多女少的问题，结果呢最后演化成什么样我就不用说的太清楚。 第二我最惊奇的是最近很多女孩子觉得事不关己高高挂起，觉得只会发生在监控相对不好的十八线，不会是自己。还有甚至觉得自己不愿意工作，愿意去这样躺着工作。前者我只想说你觉得人家要孩子就希望要的是更好的孩子，越聪明漂亮学历高的妈妈才是人家要的，可能下一个就是你;对于后者我只能希望你看看印度代孕的纪录片，从经济上来说最后到你身上的钱少的可怜，从尊严上说你和猪真的没什么区别，一旦你怀的是个人家不喜欢的你是又赔夫人又折兵。清醒一点 最后总有圣母心泛滥同情没有孩子的人，同性恋，不孕不育者，失独者可以领养。我们可以尽量让收养制度，养老制度完善完善，将更多的钱投入到医疗卫生。有人觉得这样很慢但只有这样才是唯一正确的道路。难道你认为代孕就能一下子建立完善体系么？建立一个体系花的钱和精力你难道不能完善收养制度更快么，找个饮鸩止渴的才是脑子有屎吧？还有拎不清楚觉得自己身体自己做主，买卖交易合法合理，你连自己上班都没法控制，加班也不能让老板加钱你叭叭啥，你觉得你能干过资本了又？ 大家可能会觉得我发的莫名其妙干嘛说出这么多，没有说剧集本身说代孕。我今年2021年郑爽爆出代孕事件引发争议，很多人士甚至下场解释为什么代孕违法的原因，代孕的危害。我在看到这一节的时候很多人和我一样都是21年过来的读者，但是大家只是说了代孕违法却没有说为什么违法，这就很容易给一些人造成错觉认为代孕有需求，而且是好的，只是制度不完善不然会造福很多人，正义之士同仇敌忾，鼓励相关文件发生。年幼和不了解的人会在心里埋下种子。我同情并且支持每个人有属于自己的孩子，但是我坚决反对打着拥有孩子的旗号做出伤害她人的行为。代孕难道不是经过粉饰的买卖孩子的合法化么？如果有人和我杠没有孩子很痛苦同性恋生不出孩子，我只想说这个世界不只有生孩子一件事情，当你把你的欢乐忧愁托付到一个人身上你注定是悲哀的。