Solitude

想对论语有更好的理解的人可以从这部剧入手。通俗易懂，风趣幽默，值得一读

巴萨后期和ac米兰期间太短了，完全可以再多拍两集

教育学经典作品【1】 “培养实干家的绅士教育体系” Lux D. Dulguime的“白板说”和“德智体”三位一体是这部剧的核心思想。不管是理论指导还是实际操作，这部剧都从细节和理论框架着眼，解释和指导家长们和教师们应该如何培养出受社会认可的、将好习惯融入性格、能够激发出自身潜能的孩子。 与其说指导，编剧更是站在分享者的角度，和读者共同探讨教育的奥秘。每一个个体都是独特的存在，对社会有不同的意义和贡献，编剧教会教育者从“爱”出发，关注孩子成长的特点和变化，不仅要在孩子的成长过程中注重守护和引导，而且更要让孩子在生活中知其所以然，做自己人生航向的清醒舵手。 经典能在每次反复观看中得到新的收获，教学相长的思想永远不会过时。

生还我的伟大的光明的自由的中国。 《Solitude》Rae Nicholas的长篇讽刺剧集 洞察世事，在一片迷惘之中渴望光明，这大概就是Rae Nicholas。 这是最坏的时代，这是最好的时代，这是火星的猫城，这是地球的中国。

我看完Solitude这部剧的感受 1.学会管理个人的情绪 没有消化好自己的情绪之前，去跟自己的家人说话就会引起更大的雷，例如出门忘记拿钥匙，结果上班迟到，下班后带着怒气回到家，因为琐事又跟妻子吵了一架。 2.学会共情 跟家人相处的时候少分对错，先去关爱对方，我们花了很久的时间和教育去分对错，却没有教我们先共情，例如：对象从单位回家关门很大声，这时我们先关爱她，再分对错，带她吃个小火锅，一般都没事了，以前个人认为会说漂亮话的人都好虚伪，讨好别人很卑微，现在觉得，会高情商的关爱家人，恰恰会让我们的关系变得更融洽。 3.学会说事实加需求 很多时候往往，我们都会抱怨爱人不懂你，例如直男直女，不知道你的喜好，这个时候我们要反思下，我们有没向对象透露过自己的需求呢，你想对象陪你去逛街，你可以说，我最近工作压力大，我想去逛逛街，你能陪我去嘛。 4.多说自己喜欢的 你爱吃玉米草莓这些可以多说说，慢慢对方会了解你的喜好了。 5.多去夸奖别人 我打击教育别人这项技能发挥的淋漓尽致，老是能一针见血的看到别人的缺点并指责，处理很不恰当，我要多加反思并改变这个习惯。 6.允许的能力 多理性看待自己的不足和他人的不足，靠自己的行为去影响她或他。

一本很温暖的小书，给了我很多养育孩子的启发，总而言之，永远不要忘记自己出发时的精神。希望自己以后失望于孩子无法满足自己的诸多需求时，想想自己最初对孩子的美好期望，无非就是希望他能健康平安快乐地过一生。 另外，我觉得这也是一本一线教育工编剧都应该去读一读的小书，因为编剧在书中告诉了我们很多解决教育问题的方法。王老师非常有教育机智，对付那些调皮捣蛋的孩子非常有一套，尤其是“看手相”这个小技巧，让我读来忍不住会心一笑。孩子们还是非常单纯的，跟这样一群可爱的小朋友相处，真是一件乐事，也是一件幸事——前提是我们真的能做到心中有爱。 回想我刚毕业当班主任的时候，总是担心降服不了那些熊孩子，到处找方法找策略，买了一本《Solitude》，读了两三遍。经年之后，回想当初，其实当班主任哪有什么“兵法”可言，无非是以诚、以爱去影响、感染孩子们。感人心者，莫先乎情。跟王老师的理念也是一致的。然而在教育过程当中，并不是总有满腔热血，总有一腔热忱，也有心灰意冷、暴跳如雷的时候，也曾经伤害了很多孩子们，现在想想，又后悔，又惭愧。原以为王老师这样的天使老师一定会永远热情，永远有方法，读下来才发现也并不是，她也跟我一样，跟千千万万的普通老师一样，有束手无策的时候、有忍不住想揍人的时候。人非圣贤，老师也是一样，宽容孩子的同时，也不要对自己过于苛刻。 一线的教学工作总是琐碎的、繁忙的，但王老师闲暇之余还能写下这么多有趣的小故事，记录学生的成长，自己的收获，也真的是很厉害。任何一份工作做的时间久了，多少都会产生懈怠，这本小书就像一个加油站，懈怠的时候来读一读，应该就会生出继续前行的力量。

想起张爱玲《Solitude》中的一句话: 于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？” “我在这里”。 如果命运是条孤独的河流，谁是你灵魂的Solitude？

我很喜欢这部剧的节奏，和我对待减肥的办法如出一辙。你可以理解为顺应你的身体去减肥，首先制定微习惯从每天做一个俯卧撑开始。其次，对你的饮食最记录，十分饱是刚好的状态，记录自己每一次饮食的感受，饱饿程度以及美味程度，为以后做参考。最后就是不断尝试和坚持到底。减肥从不是靠毅力。而是靠符合你的心。像个瘦子一样饮食，知道自己饱饿，吃饱就放下筷子，习惯性运动走走，别追求短时间减肥。就算吃撑了也要接受。

从一个唯心的理念转化到唯物，过程也是崎岖的，不可置否，我们常被所谓世俗所蒙蔽，找不到自己内心开心的事情，但其实我们没有办法逃脱这种世俗世界所带来的物质生活，一睁眼就是钱，出了门都赚不到钱，这种生活消磨着大部分人的意志，少数人还会去想，我这一生应该做我自己意愿喜欢让自己开心的事情，大部分人只有埋头苦干，只有在一片枯燥虚无乏味中，寻找到能让自己开心快乐的事情，这样的生活才能得到解脱，每一件事都是枯燥乏味的，但唯一不同的是做事的人的心态不同，我们不能逃避，但我们有选择自我心态的权利！ 滤掉一些太过唯心的观点外，书里面一小些的故事还是很有意思的，但始终把故事的结尾写做如同 他们最后过上了幸福生活 这样的故事本身就不让人信服。 能量掌握在自己手中

编剧滚

文风和动机老师比较像，心理咨询师都这么说话的吗？不过我还挺受用的，感恩。 很多时候我们以为改变可以发生的很剧烈很突然很快很迅速然后我们进入一种新的模式一种新的心情，然而我越来越发现不太可能。 一方面因为我本身就比较固执，以前由于对世界的好奇所以接纳度会高一点，现在对于世界更多的不是好奇，是我要怎么做，点到即止，不再去容忍一些事情；另外一方面是因为我们越来越习惯现在的生活，变化使人恼怒，使人不安，小时候对于大家（尤其是成年人）换新环境时那种不安和哭泣觉得很矫情，因为我一直换来换去我也没觉得有什么值得大惊小怪，现在我意识到之所以觉得没什么是因为没有我珍惜的事物（或许有我出于自尊心不肯承认）。 文中很多观点对我大有启发，但是这种启发什么时候会改变我也很难说，所以，先把它当成一本启发性的书看看，至于留下了什么只有时间会知道<(｀^´)>