Mel Gibson's Video Diary 2: Lethal Weapon 3

聚焦于你能控制的部分 无论你想做什么，当你在自己能够控制的部分发力时，才可能取得最佳效果（而最坏的选择就是你去关注那些自己无法控制的部分）。 那么，哪些事情属于你能够控制的范畴？主要有两件事：你的行动和你的注意力。无论你的想法和情绪告诉你什么，你都可以控制自己所采取的行动（只要你能对自己的内在体验保持觉察，并且将注意力放在当下正在做的事情上）。同时，你也可以控制自己去注意什么事情，即聚焦于何物，以及是否抱之以一种开放、好奇和接纳的态度。 除去你的行动和注意力，你对其他事情能控制的程度其实极其有限。例如： ●你对自己的想法、情绪、记忆、冲动和感觉基本没什么控制力，它们越强烈，你就越不可能控制。 ●你无法控制别人。（当然，你可以影响别人，但也只能是通过你自己的行动去影响。别人并不直接受你控制，你能控制的只有自己的行动。即便用枪指着一个人的脑袋，你也无法控制他，因为他可以选择死亡而不是服从你。） ●你无法控制周围的世界。（你可以和周围的世界互动并且改变它，但也仅是通过你的行动，你可以控制自己的行动，却不能控制这个世界。）

李泽锋把卫明这个角色演的生动又真实，佩服他能出演

最喜欢的武侠剧集，江小鱼的确有资格说自己是天下第一聪明人。上学的时候如果有什么想不开的就看一遍，如果还不行，那就两遍。

好不容易又看到了这部初中就觉得很棒的科幻剧集。当初看的时候，说是科幻剧集，但其实更多的是对社会，以及民主的讨论。更为可惜的是杨，每个人都会被意外推着向前进吧

在接触易效能系统后知道这部剧，却也拖沓了很久很久才来读，发现现在市面上很多所谓的时间管理术、高效工作等无不来源于此，其间方法所涉及的心理学因素恰恰就是我们知道了好的方法却总是无法坚持、无法改进的根源。其中个人实践最有效的莫过于下一步行动清单，冥冥间又和积极心理学的行动、佛道修心中的关注当下相契合。值得保存并不断重读的书。

以陈年的能力为啥不能自己想办法去夏古寻找九儿和诺诺，让这件事掌控着他，是命运的安排不自知吗？

如何创作书、看什么书、怎么看剧、创作演讲稿、创作讲书稿。 看剧，如果不整理，只是一本字典，只有把读的书整理、输出才能提升自己。 看的一些视频音频，听完后也要随时记录下自己的想法，经常整理输出，才能提升自己的能力； 简历平白无奇，怎么做？找出自己的职业目标，去刷经验，就对了

全书围绕“将一张A4纸横放于面前，每张纸写一个主题，1页写4至6行，每行20至30字，写每张纸所用的时间要控制在1分钟以内，每天写10页。也就是说，每天要用10分钟的时间来做笔记。”这一核心要点展开叙述，但是和欧美作家关于思考类剧集相比，该日本作家的语言稍显啰嗦，大量的赘述也很考验读者的耐心啊

心灵的成长并非是一个抽象的过程，我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍。 很喜欢结语的这句话：给自己一个仪式，开始一段征程！ 仪式宛如一道门，提醒着我们，你正脱离过去，你正迈入未来！仪式，不一定需要那么形式化，可能是一段话，一篇日记，一次美食…… 相信一切都是最好的安排，理解自己，接受自己，才能改变自己！

让人感到幸福的书。感谢世之介这样的朋友，也希望自己能成为让别人感到阳光幸福的朋友☀️

好的教育源于发自内心的尊重和爱。这年头大道理到处都是，但本剧最精彩的，莫过于编剧信手拈来的实践案例，实践出真知。

Mel Gibson's Video Diary 2: Lethal Weapon 3 生活在绿墙里，如同楚门的世界，每个号码都是楚门。电影里为了控制楚门永远生活在摄影镜头下，导演安排了一场海难。Mel Gibson's Video Diary 2: Lethal Weapon 3 则是更为残酷地被施以手术，被失去幻想。        楚门可以逃离，也是被一个女人不断提醒他的非正常态生活，Mel Gibson's Video Diary 2: Lethal Weapon 3 则生活在透明的罩子里，视绿墙外的阳光，草地，奔马为异象。楚门是幸运的，他离开了那个罩子，和他的缔造者道早安，午安，晚安。      Mel Gibson's Video Diary 2: Lethal Weapon 3呢？忘了最爱的人，忘了所有曾经拥有的美好，只依稀中感觉最爱的那个人很好看。

现在这部剧在爱奇艺找不到了，只能在百度网盘里看了😜

台词流畅，形象生动，也更正了演义剧集中对雍年关系的过度渲染。雍正的演员型人格无以复加，诛心之论作用成熟，堪称腹黑高手。在当时的政治格局下，年不得不死。

历时17小时16分钟大结局这部剧。一代烟王，沦为阶下囚，89岁再成亿万富翁，被网络上这种醒目无比的标题吸引，想看看到底是什么支撑着这位老人大起大落别样的人生。全书的关键词「认真」，他说从小就知道自己做事总比别人要做的好，因为认真负责任，心里有谱气。是的，所以从小他拿鱼比别人多，烤酒比师傅出酒量高，征粮让农民心服口服，当糖厂厂长不仅提高生产还领着工人吃肉，即便接了烂摊子的烟厂，到他手里摇身一变，变成亚洲第一。样样事都不输人，而且做到了极致，简直就是开挂了的人生。就算经历了牢狱之灾，但这都没有打倒他的斗志，就算70岁，种起橙子，也是橙王。正是因为他会观察，会总结，会反思，会找规律。他的认真不是闷头不动脑子，不是蛮干，同样的事他说马马虎虎力气就白花了，认真总是没错的。这是一种态度，正是这种工匠精神让他事事成功。 我们生活在一个最好的时代，也生活在一个最坏的时代。我们不用扛枪上战场，不用饿肚子颠沛流离，各种机会无限多，可是我们好像少了一点什么，我们得过且过，能懒则懒，好像以一种看客的心态过日子，我想认真做一件的事的时候，感觉全凭心情。我没有什么大的理想，没有想成为别人眼中最耀眼的星。我想，从今天起，对待每件事，拒绝一切形式的敷衍，尽自己最大的努力认真。回头看，我也有底气的告诉自己，我没有虚度时光，我没辜负我自己就够了。

一直都很喜欢丹尼·格洛弗的作品 青春是个永恒的话题 岁月蹉跎 但 最终 原来你还在这里.......

理查德·唐纳的创作思想，在许多方面和巴尔扎克一脉相承。和巴尔扎克一样，理查德·唐纳也将影视作品喻为“反映现实生活的一面镜子”，将真实性作为衡量艺术的主要准绳：“美就意味着真实，虽说真实的东西不一定都美，可是最美的东西永远是真实的……丧失了真实性，也就丧失了艺术性。”