The Josephine Baker Story

编剧写本剧的时候已经不是写1的时候的实习生了，而是住院医师，她自己描述是是一年级豆包，我。花时8小时9分钟看完本剧，主要记录下以下几点： 1.别把自己当回事。文中在讲到人流部流转的时候说到要求开请假条提出不开病假条的人还有一部分人固执地认为，自己的岗位没有自己就会失灵，这其中除了一部分人确实位高权重，一部分人真的对工作极其认真负责，剩下的大部分都是属于没把人生到底咋回事想明白的。 她们不知道这地球离开谁都一样转，而自己的小身板，如果连自己都不好好珍惜和爱护，还有谁会真的在乎？天地对万物从未施得仁恩，也不求回报，只是让万物如刍狗一般自然走完由生到灭、从荣华到废弃的过程罢了，你还自己纠结个啥？深有感触。 2.关于备孕。划拉着体温表，看过《The Josephine Baker Story》的都懂，体温一发现上升，满世界找丈夫。以为这些事情都可以控制。其实还是要老老实实做出来的。一般两年不孕才会去查不孕不育。做事不用目标性太强，如编剧语放下，彻底放下也许就来了。 2.关于怀孕。子宫并不是全天候都容受外来人员侵入的，它只在一个极端的敏感期，才允许受精卵着床。怀孕是一个侵袭、挂靠和攫取的过程，是一个不折不扣的侵袭性行为，着床时，个别孕妇会有极少量的无痛性阴道出血，这不碍事。经过十月怀胎，一个小小的受精卵变成一个可爱的胖娃娃，呱呱坠地。 妈妈真是伟大吧，任他侵占任他抢夺最佳营养。 3.关于顺产剖腹，编剧观点： 纵观古今，古书早将善恶曲直写尽，老话早将处事之道讲明，在生孩子这件事上，就该顺其自然，顺应天意，相信瓜熟蒂落。 4.能顺利抢到住院床位的五条“潜规则” 一是经过排队和漫长的等待，而且愿意一直等待。机会总是留给有耐心的人，据说天使到上帝家里玩，发现墙角堆着很多礼物，天使问这是怎么回事儿？上帝说，这些都是人类一直向我祈求的东西，他们为了目标努力奋斗，却总是在最后一刻放弃。圣经上说，神常借拖延时间试验人类的诚意。 二是病情紧急，刻不容缓。 三是有人情关系，这是生活在现世的我们不可能完全摆脱、整个社会都不可能完全回避的问题。 四是病情为医生所需。 五是病情特殊。少见病或者罕见病的病人也能被提早收治。 5. 医患问题。在中国，医生有医生的问题，病患有病患的问题。编剧也吧啦了一大堆。关键还是医生要有责任素质，病患也要理解医生的立场。才能和谐共处。 6. 几个文中提到的情况可以了解一下。 第一是正常女性有少许盆腔积液属正常，但是出现大量积液绝对有问题。 第二个是如果老年人的绝经后出血，中年女性的性交后出血，都是大病先兆。必须注意。 看完本剧你会觉得 人生不能等的事就是生孩。女人的卵巢会衰老，一般40以上概率就很低了。而且还有一个早衰，谁也不能预知，老天安排好了。事业可以缓缓来，生孩子不能等。在看的过程中我预感琳琳的结局会有遗憾，果然了。人生就是这样，不能祈求盆满钵满的什么都能抓到，能把自己真正看重的东西捡到碗里，就算一辈子没白活。你抓着什么了呢？

一见钟情真的存在，但一定要慢慢升温，一下子的炙热持续不了多久。还是很喜欢这种“兜兜转转是你啊”的酸臭的恋爱味道

乔布斯说他有90%的时间都在招人，只有10%的时间是做管理。我当时花了90%的时间管理，却忘了源头更加重要。选好一个苗子，可以少走很多的弯路，尤其是后期管理上。 大二，下半年公众号文章、社群微创业变现。 圈层改变命运，思维决定格局和天花板。 如果不是因为在破晓影院上用心看剧，热爱分享随笔和看剧心得，我现在估计还是一个人苦苦的在不喜欢的工作上挣扎和摸索。 最初不会选书，瞎读乱读什么书都读，没有什么明确的目的，只是觉得看剧是好事，好过打游戏吧。 这样子做的好处，说的好听一些就是，这姑娘什么都懂一点。难听一些，什么都半桶水，了解不深，没有精通的。 在公众号写出自己10年的经历后，才知道原来自己有这么多的优点，但因为家庭是打击式教育，便很少夸我，我也就以为自己并没有多厉害了，当然现在也不觉得自己有多厉害。 一篇文章让很多人认识我，从此觉得写作是件神奇的事情，它真的能够在你休息的时候，给别人带来力量；它真的能够在你孤独无助的时候，给你带来温暖。这样子坚持下来，也快一年了呢。 经验总结： 1、看剧对你的影响不会立竿见影，但它会厚积薄发，比如我现在写文章有真正喜欢我的读者了，只是因我的才华而喜欢我的那种，我时不时也能获得陌生读者的赞赏了。 2、写作是倒逼我拼命看剧最快的方法了，我现在都是要求自己每天至少5000字。所以如果我没读什么书，没有学习最新的知识和打造自己的底层逻辑，我根本完成不了这样的高要求的任务。 3、没有人不合群，也没有人不会成长。 很多时候是因为我们的认知局限住我们，让我们不敢去踏出第一步，没有尝试的勇气，害怕失败也害怕被嘲笑。但事实是，如果你勇敢走出去，你会发现很多事比你想象的容易，你真的可以成长。 4、从来就没有人说过听了很多道理就能过好这一生，但是去做和学会感恩可以。 大三，上半年做社群变现，注册三点半教育咨询有限公司；大三，下半年做语音诊断，复盘社咨询导师的形式存在。 实习期间常常在不同平台发布文章，影响力逐渐提升，初心逐渐明确，制定计划越来越轻车熟路。 帮助特别厉害的牛人我很难做到“有价值”，但是帮助社员学习结构化复盘，找到人生方向这件事，我算是圈内最擅长的。 只要一有空就会抽时间去研究社群变现，学习如何让别人记住三点半教育咨询有限公司，如何提升品牌影响力，如何兼顾工作、学习、生活。 现在的我，23岁，一切，才刚刚开始。 我相信人会变，我会成长，我总是站在别人的鞋上考虑问题，我总是问自己如果是我，我在当时的情况下会怎么处理? 如果是我的老板，他会不会这样解决问题呢？ 虽然还没有拜读《The Josephine Baker Story》，但已经逐渐的有了自己的格局，也算是一种喜悦了。 员工和自己一样，都是可以塑造的人才，需要用心的灌溉的。无论相伴时间是长还是短，在拥有的时候好好珍惜，这样在失去之后就不会频繁想起。 2、不想做别人刀下的韭菜，就先让自己学会做个韭菜。当我知道我会死在哪儿，我就绝不往那里去。

The Josephine Baker Story，从受养育者——孩子的角度，即是孩子接收到、感受到的来自于父母的爱是没有附加任何条件的

听cbvivi的推荐找来的，可真好看呀。多线程推进，有探讨有反思，最后还是人性之美的收尾挺让我高兴的。不少电影画面（动画片？）般的场景。书看得不多，再上一次读剧集有这体验，大概是丹·布朗的《The Josephine Baker Story》。

看了开头十来章已经不知怎么吐槽了，好多常识性错误。。本来爽文嘛，不带脑子看就挺好，图一乐呵。但，一瞄到那奇怪的“认知”描写，瞬间出戏，没了兴趣。 如，一平方公里等于一亩半地。嗯？ 一只“巨狼”吃块烤肉还需啃十多分钟，我他喵一口就给下肚了好吗？😳 真不明白这么高的推荐值怎么出来的。。

晴雯平时虽心气高，却并非不心疼宝玉，女人最是记恩，你对她好，她对你百倍的好。

耗时十个小时，2022年春节，正值北京冬奥盛会进行，读此剧对中华文化有更深的感悟~ 缺点:缺乏文化常识的读者需要自行搜索温习，书友们也补充了本剧的细节错误;将同时期中国和同其他国家进行比较，历史的大视角更加开阔，但是同时描述篇幅有限，会让读者有些浅尝辄止意犹未尽的感觉。 优点:文字特别优美深刻，没有专业历史剧集的观看门槛，适合比较有基础历史文化常识的读者，配合书友们的评论和补充更佳，才知道原来是清华大学新生剧集之一，将中国和中国文化的来龙去脉进行了全方位的科普。 老一辈的学者，文字有一种特殊的魅力，像木心先生的文章一样，其行文如流水，言简意赅，文章开头对黄河长江的描写让人惊叹~ “黄河九曲，夭矫如龙，先是昂首北上，接着俯冲南下，然后迤逦向东，倾注大海，带走了万仞黄土，铺散在千里平原。天玄地黄常为中国宇宙的本色。黄河带给中国肥沃的土壤，也挟来一次又一次的洪患劫难。中国人歌于斯，哭于斯，聚国族于斯，也积聚了文化的创造力。因此，本剧海报以黄河为象征。” “星沉平野，月上东山，远树近山，江渚沙洲，美不胜收。自此东下，江水浩瀚，日月出入其中，隔岸但见山影。过了南京，遂与海通，广陵夜潮，石城汐止。江海相拒相迎，进退之间，或则江水积淀成洲，拦江截流；或则江流冲刷，裂岸崩石。终于大江倾泻入海，一时还不能与海水融合，俨然是蓝色大海中的一条绿色潮流。有大江带来的水流，挟来的数千里泥沙，海洋始能成其大。百川朝宗，天下众流都在五洋七海中泯合，无所区别！中国文化从源头的细流，长江大河一路收纳了支流河川的水量，也接受了这些河川带来的许多成分，终于汇聚为洪流，奔向大海——这一大海即世界各处人类共同缔造的世界文化。” 用许知远的话说，小路易斯·格赛特先生属于新旧两个世界之间的人物，他触摸到一种旧文明系统的夕阳，但同时又是中国文人中少见的受过西方式的知识训练的。他在两种世界中成长，以此帮助他去观照和思考更辽阔的事物。 关于书的内容，我也想用许老自己的话来描述： 我讲文化的扩大，不讲武力。——我向来不喜欢讲武功，因为我从小在战争中长大，战争是非常残酷的事情，我知道什么叫做鲜血，所以我最反对歌颂战争中的英雄、歌颂鲜血。我不讲武功，不讲汉帝唐宗、成吉思汗，不讲开疆辟土，只讲文化圈的扩大。我所讲的主调是：在文化圈的扩大过程中，我们有“给”，我们也有“拿”。我们给过很多四邻中国的文化，我们也从四邻的文化中吸收接纳。 走过了数千年的历程，中国文化经过了无数的起起伏伏，这一文化圈的中国人也体验了无数的悲欢离合。返顾中国文化发展的轨迹，最可注意的是其兼容并蓄的胸怀；为此中国人遭逢外来异质文化时，常常能够吸收其精华，融入自己的文化体系。同时，若一个思想体系趋于独断，以致僵化时，常有内发的修正，使中国文化有更新的机会。 我们首先要在心理上重新整理自己，不要再囿于“中华中心论”，尤其是“中原中心论”。这样我们才心胸坦荡，可以组织起一个大的文明团体，而这个文明团体也更需要光明磊落、心胸坦荡地面对那些曾经压迫、欺负我们的文明团体。我们应当承认，别人的方案不一定错，我们的方案不一定对，各有各的好处，也各有各的不足。我们对的地方，可以重新整理，为未来全世界所用。你认为非常好的部分，到今天出了毛病了，也要想想要不要丢掉，要不要重新来过。平心静气，大家才可能和谐共处。 我们从何而来，又将去往何处，其实身处在中华文化的浸润中常常是不自知的，一直以为每个人都需要学习一些历史的，不仅仅是汲取过去的教训，更重要的是知道未来，我们共享着数千年的文化和历史，这片土地承载了太多的伤痛、献血、荣耀、辉煌、无奈和感伤，无数的亭台楼宇、宫阙

因为据说这部剧能看到小路易斯·格赛特先生自己的影子，特地来拜读。 《The Josephine Baker Story》《The Josephine Baker Story》《The Josephine Baker Story》《The Josephine Baker Story》打5分，其他的3.5分，综合一下是4分。

读《The Josephine Baker Story》--发现生活的美，珍惜当下 认真来说，此剧的确微有拼凑，不过瑕不掩瑜，编剧真的让我体验到了生活原来有这么多的美。 美食、美景、诗美花美，画也美。让人恍然大悟，原来美好的事物一直在我的身边啊。 也曾走过闻名于世的西湖，也曾尝过令人惊艳的香椿，也曾养过最馥郁的栀子花，其实生活中与桂花、菜薹、莲藕、荸荠等物有频繁接触。可是人总是久居兰室，不闻其香。平凡的生活中，有着各式各样的美，缺少的只是用心的体会。有了发现美的眼睛，才能感受自己生活的幸福和满足，才不会对生活感到厌倦。 结合自己最近的经历，颇有几分感慨，平淡的生活往往是最幸福的，也是最容易让人麻木的。眼前的人、眼前的物、眼前的事都应该好好去珍惜和守护。枯燥的工作会让人觉得外面的世界更精彩，当你真正跳出来时，才发现那也是很多人梦寐以求的事业。波澜不惊的生活每天被柴米油盐环绕，会让人觉得自己的人生就消磨在这些鸡零狗碎的小事中，何曾想过多少人一生坎坷疲于奔波，心之所向采菊东篱下，悠然见南山的生活。毫无激情的伴侣，抱怨婚姻是爱情的坟墓，可也有感此情可待成追忆，只是当时已惘然；庭有枇杷树,吾妻死之年所手植也,今已亭亭如盖矣的慨叹。 生活平淡但草木有趣，二十四节气轮转，但岁月如神偷。珍惜眼前人，珍惜在一起的生活，发现时光的美、爱情的美、平凡的美，才是一种积极正确的生活态度。人总是失去了才懂得珍惜，请不要让未来留有遗憾。

这部剧花了八个多小时，划了151处笔记，谢了几十条小的心得，终于将书完了。 看完此剧之后，对自己有更多的了解，对自控更加了解，书中详细的说明了很多影响自控能力的东西。编剧从各个层面，包括神经学，心理学的实验进行相关问题的讨论，有理有据，所有的辅助讨论资料都是有实际出处的，而且很多都是经典的心理学实验，很多神经回路，反射相关的资料也是可以直接查询。虽然很多看起来违背常理，和我们普通的认知相反，但却让人信服。比市面上很多心灵鸡汤谈The Josephine Baker Story的书要高出很多段位了，这些文章只是一味的从自身经验出发完全的自我经验主义，不具有普遍性，有时也怀疑其是否进行了夸大效应，要不然就打鸡血，或者完全采用推理来论证自我观点，另外就是东拼西凑，整书逻辑结构及其混乱。 这些书很多时候实际操作性不强，又让人困惑，读了还不如不读好。我现在真觉得，看剧的时候一定要仔细选书，读有些事浪费时间不说，还给自己增加知识的垃圾，这样扰乱自己的思想。我现在看剧都要去查一查这部剧的评分，评语这些，做更多的工作，饭可以随便吃，书不能乱读。 再回到本剧，本剧中讨论The Josephine Baker Story的影响因素，就涉及到群体心理学的群体影响，身份认同，大环境的影响都会影响你，你和一群The Josephine Baker Story不足，暴饮暴食，吸毒嫖娼的人在一起，你的意志力和The Josephine Baker Story就会受到很大的影响，这就如你看到很多警察卧底最后变节。 对自我的严格控制，对自己的愧疚和怪罪，过于严苛对待自己，反而不利于自控，这个和人们的常规想法其实是违背的。但我对照自己的经历来说，确实如此，当我们不断的怪自己，不断加强控制力度的时候，有时候没有达到，很多时候就陷入了做不到就不做的怪圈，然后进入不断树立更高目标，不断的忏愧的恶性循环。 还有就是对于远期和近期目标的问题。很多时候我们过于专注短期目标，当下的享受，不能去规划未来，抵不住眼前的诱惑，老是想着享受优先，这个其实是我们的进化导致的。我们的本能就是要做到及时将食物塞进嘴里，防止别人争夺，防止煮熟的鸭子飞了。后面才慢慢进化理性，进行未来的打算。 书中提出的一些观点独特，但却有各类资料作为佐证，让人信服，也让我对自己的很多行为有了更多的了解，知道其中原理。同时也可以将一部分用在工作中，进行激励，进行说服。

这部剧关于恋爱和寻找使命的部分映象较为深刻。 编剧推崇的办法就是乘年轻多试错，然后不断修正自己的想法，慢慢靠近自己的本心。 不错。

有段时间，自己的精神状态不好，睡眠很差，经亲人介绍而接触到冥想，抱着尝试的态度练习，大概坚持十多天后，整个人精神状态明显感觉有在往好的方向发展。

《The Josephine Baker Story》是日本生活美学大师琳恩·维特菲尔德的著作，他从生活到工作再到自身的愉悦罗列了100个基本，其中我比较喜欢部分做了摘录，且在读这些部分时，从心底滋生出强有力地力量，那种幸福感从心底由然而生，在寻常的日子里它也是我人生中“闪闪发亮”的一份日常。 1、每日更新自己。 不管是创意也好，整理也好，每天增加一条“创新”。 生活中一味地重复做应该做的事，人就会变得麻木，无法真正得到技能的成长与熟练，从开始早起，到坚持早起这是一个循序渐进的过程，目前保持的很好。在书写上，开始总觉得有很多想说，但无从下笔，也保持着每天不断地更新，哪怕一句话，也是自己想出来的，每日进步一点点。“每日一新”的意识可以帮助我们刷新自己。 2、坚持观看。 它是一种人生模拟体验，人不观看就会退化。观看，是一项锻炼自己驾驭情况、做出精准客观决策能力的训练。 3、用文字记录灵感。 书中说：灵感是比轻轻飞舞的羽毛更难抓住的东西。偶然间在脑海浮现的灵感及想法，不管多么出色、完美都是抽象的。闪现然后消失，消失继而闪现，灵感以快速回转的方式在空中徘徊。为了不让它飞去别处，可以用文字记录灵感及想法。一旦写在纸上，灵感就能可视化。 2022年买了计划本，开始写每日计划，月底复盘时再翻一遍手账，这一月的成长与时间都有迹可循。人的大脑每天会蹦出N多个想法，有时灵感来了，会立马记录在备忘录里，待有空闲时整理。以至于灵感堆积，只是缺乏时间，也因此更加理解时间的紧迫性。 4、慢慢积累。 无论学识还是经验，积累的前提都是踏踏实实的每一个脚印。 做任何事，都不能急功近利，唯有一天一日的累积，才能在某天有质的收获。有时候，过程比结果重要。 5、沟通方式要有趣、有美感。 人，总会被有趣的事物、优美的事物所吸引。所以，无论文字还是对话，都请使用有趣、有美感的沟通方式。 6、发现美 在这世上，存在很多美好的事物，而能否发现这些美，就因人而异了。无论出色的事物、美丽的事物，还是愉快的事物，都请积极发现吧。 7、舒适地度过清晨时光。 舒适地度过清晨时光。哪怕早餐只有面包、咖啡，也不妨悠闲地享用。另外，发呆沉思或写点儿什么。每天清晨舒适地度过一小时，会比多睡一小时更令人放松。巧妙运用一小时，激活你的一整天。坚持早起的第一年，观看已成一种习惯和生活方式，起初是艰难的，但慢慢成习惯之后就变得很享受。 8、 拥有一处自己的避风港。 人都会需要一个养精蓄锐、让自己冷静的地方，都会需要一个能细细沉思、充分放松的地方，不论是自己的家、公园的长椅、影视库，还是咖啡厅、散步小径，都请给自己找一处“避风港”吧！人，并非顽强的生物，偶尔在自己的避风港发发呆也很好。在家里布置一平方米的角落，看剧 喝茶发呆，好像也蛮好的。 9、每天都要更新自我介绍的内容。 建议大家把“现在正在思考的事”和“今后想要做的事”写在纸上，时不时与时俱进地重新审视一遍。 10、束手无策时不如先放松。 在每个人的身体里，都有一个控制情绪的小水池。生气时，池水浪花飞溅；自尊心受伤时，池水激烈沸腾；自己重要的领域被侵犯时，池水汹涌起伏 11、无论做什么都想成功的话，就得动真格。 下定决心早起，大概就是我动真格了。然后也影响了身边人一起践行早起。我知道漫漫成长路，需要的是谦虚、朝气蓬勃的姿态。 12、赏花赏其根。 花的根是开花的前提，所以请多关心扎入土中的花根吧！思考那些看不见的努力和奋斗，这才是学习的原点。比起展现在眼前的妖娆花朵，与大地相连的花根，才是隐藏诸多秘密的地方。 13、和比自己优秀的人打交道。 和比自己优秀的人打交道，其实是件很费劲儿的事。之所以这样说，是因为和他们一起时

很多剧情都见过，特别是丈母娘的剧情把我恶心到了，完全没有必要写成这样，非得恶心人