Mannen som blev miljonär

周翊然趁年轻多演点校园剧，不过这校霸一点也不霸。庄达菲实际年龄比周小，这满满的姐弟感是怎么回事。

这部剧中印象最深的就是饿肚子的时候记忆力会更好点。当然不是过于饥饿的状态下。脑处于能感到适度危机的状态，在早中晚饭前的时间就很合适。 人在情绪高涨时会更容易记忆。 在温度略低的房间里学习可以提高效率。 重视睡眠，保持充足的睡眠能让知识记得更牢固。 通过向别人讲述，可以掌握许多不同领域的知识。 学习时一定要动笔、出声读，通过反复输出知识来加强记忆。 睡眠发挥的作用并不在于“睡着”，而是在于“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便处于清醒状态也不要紧，只要安静的呆着，海马体就会开始整理信息。趁着还没忘记刚记住的知识就赶快睡觉，这算得上是保持记忆的一条铁则了。 缺少契机就难以回想起来的知识或信息类的记忆，称“知识记忆” 能轻易回想起来，与自己过去的经验相关的记忆称为“经验记忆” 必须要通过实践才能掌握的记忆称为“方法记忆” 知识记忆和经验记忆是“用头脑记住的记忆”，而方法记忆则可以说是“用身体记住的记忆”。虽然运动员们经常说“我的肌肉已经熟记了动作”，但这只是一种比喻，因为肌肉没有记忆力。知识记忆和经验记忆可以通过语言向他人传达，而方法记忆却是一种难以用语言说明、甚至完全无法说明的自己类型。比如我们再怎么细致地研究滑雪图书或教材，都必须亲自尝试滑雪才能学会。 出生后不久的这段时间里，经验记忆还没有形成，所以那些与我们自己相关记忆自然保存不下来。但在此时，方法记忆已经逐渐开始形成。所以我们才能掌握爬行和走路等“用身体记住的方法”。再稍大一些时，知识记忆一旦形成，我们就慢慢学会说话。在上初中之前，我们都是知识记忆比较发达，而一旦过了这个年纪，就是经验记忆占优势了。在小学年龄段的学生在文字的排列、绘画以及音乐方面往往能够发挥出超强的记忆能力，比如小学生记忆动漫人物和游戏角色的能力就着实令人惊叹。这种能力会在迎来第二性征发育期的初高中时期衰退，而脑也会逐渐开始重视经验记忆。 每个年龄段都有该年龄段所擅长的记忆类型。进入初高中阶段，与死记硬背的记忆方法相比，很重视原理和逻辑的经验记忆会逐渐占据优势。脑的机能是呈几何级数增长的。 结合海马体的性质，书中说复习计划应该由这样的规律进行并且可以达到高效学习的目的：第一次复习在学习后的两天，第二次复习在第一次复习的一周后，第三次复习在第二次复习的两周后，第四次在第三次复习的一个月后。 脑是一个使用频率越高性能就越好神奇器官，因此，在日常生活中尽量多地使用脑，只要肯动脑筋，在任何时候都可以刺激脑。 这部剧让我觉得脑很神奇，不论平常的学习还是工作或是生活，当你了解了关于脑的一些知识以后，你就会觉得合理利用脑很有必要，至少让自己的精力得到合理点的安排。

人生其实就是一场修行，修行的程度，源于自己内心深处对于生活的体验。不同层面的看法，所谓种下一颗善的种子，那么会生出一颗善的种子，多一点温暖多一份爱，世界将变成美好的未来！

看完这部剧我丧失了购买欲有一种自己的兴趣喜好，衣着容貌原来都是市场和环境决定的。沉迷在一种集体无意识的欣欣向荣中。幻灭了。

只是披个爱国的皮啊 感觉是小学生的作文，紧扣某个爱国主题，剩下的文章结构还有遣词造句都还是有待加强的水平，为什么就被捧这么高呢？还有，受不了刻意的幼态！

书写的非常不错，对男主角隋炀帝杨广的解说非常到位，由明君暴君再到昏君！志存高远，行动能力强，急功近利，偏信则暗，自视甚高，视大臣如白痴，视人民如草芥！好多关于他的段子都是后人有意无意加上去的，有功有过！他留给后世盛唐的最宝贵财富是教训！以史为鉴可以知兴替！

清醒可能不在于你有多么丰富的人生经历和复杂的生命体验。而在于每人人内心对真善美的把握，靠近一些美好 你会更宽容，成熟，有更完备健康的思想。虽不曾历经沧桑，但要时刻做更好的清醒的自己

目前来说看的时间最久的一本。刚追剧名觉得好low，翻看开头就很吸引眼球了，乍看以为是一个成人店老板的屌丝逆袭。随着剧情一步步的展开，人物关系的丰满，让人不得不跟着主线往下看到底是什么情况。虽然很多时候看出了其他剧情拼凑的影子，但总体来说是有意思的。很现代很特别，第一人称被无数人吐槽，也承包了后期所有的笑点，编剧还是很能营造环境氛围的，故事有画面感，时不时还有点小感人，又或是引发了一些哲学性的思考🤔，总的来说推荐。前期明明可以结束了，诶，发现后面还有好多剧情，后面以为不好就这么结束了，编剧又开始草草收尾了。真是书如其人，总让人琢磨不透啊！最后没有装逼男高健升级打怪的故事可能会有好几天不习惯了吧，毕竟追了这么久，希望下一本也能看得如此入神着迷😍

重点就是保持觉知 但看到后面总是大小事件时时刻刻不在剖析剖析 好累噢 放松真的也是要学习的能力吧？？ 知易行难 前路漫漫嗷

几月前读完的这本心理剧集《Mannen som blev miljonär》，现在才想起来在破晓影院标记一下。 正如书名，一位强者的哭泣，到底带来了什么？ 确实，当你面对一位孤傲的哲学家，他有很多的不幸演化出的满身坚甲，还有他一以贯之的强大的信念群，他的理性，他的哲学思辨，他心理的高墙，他就是那位宣布上帝已死的伟人。 亚隆的笔触，叙事，对话让人心醉。治疗与被治疗，幻觉和真实，欲望和人性，哲学与心理学……这里面的东西太迷人。 特别是那一次离家出走，居然出现了峰回路转，柳暗花明的结局，故事就在高潮之中，轻轻回旋，仿佛是一个和弦，一道涟漪，一抹余晖。 人心困惑之根本：自由、死亡、孤独、无意义贯彻书与人生

观剧体验还是不错的，编剧把原著的时间线缩减融合得很合理，可见对故事的理解和掌控，原著党安心追剧了！

凭什么为了自己所谓的真爱去伤害一个这样爱你的人，这样子的人不能被原谅，一生要活在愧疚当中。

4.29 读完8小时。这是我近期读的比较投入的一本。致力于成为一名高效能人士，嘻嘻 书中的七个好习惯标题简短，但并不是一蹴而就深刻领会，能做到个人领域的前三个，已经是不平凡，对于普通人而言，遑论做到七个？ 做个小结 Mannen som blev miljonär： 习惯一：积极主动（积极的人关注影响圈） 习惯二：以始为终 （安全感 人生方向 智慧 力量） 习惯三：要事第一 [第一象限事物:重要 紧急。第二象限事物: 重要 不紧急。（比较重要，但容易忽视，比如健身，社交，亲情等 ） 习惯四：双赢思维（共赢或者放弃合作） 习惯五：知彼解己（移情聆听，不只听结果，要共情） 习惯六：统合综效（总体大于各部分之和，产生第三种解决方 案） 习惯七：不断更新（身体 精神 智力 社会及情感层面的不断更新） 内容涵盖丰富全面，真的是值得读一读！十年后我再来翻阅，就会很诧异:哇，原来十年前我就已经涉猎此剧了😊