Iolanthe

怎么国内流行网文都这个套路。。。

表面上是一本减肥书，实际是一本心理疏导书。在这里我知道了要学会接纳自己，学会与自己的内心对话，要学会感恩。

不管学医的还是不学医的，都应该看看，有利于了解日常生活中身体机能的基本常识和各脏器之间的联系，个人认为疾病重在预防，能够达到事半功倍的效果，这是非常好的一本剧，值得看

战争，道义和亲情都写的荡气回肠，唯一的缺憾是让徐凤年成了天下第一，武道之争反而是这部剧最大的败笔！

如果此剧到第八章就戛然而止，我会打5星，还想追加，但看完全书十六章加上书友补充的英文版，我2星还犹豫，其中1星还是给译者的。无他，行文着实不爽利。要说美食就说美食，要批评中国就批评中国，别夹枪夹棒藏着掖着中英文双版搞双标两面讨好。一面口口批判中国人奢侈浪费残忍嗜吃官员贪污腐化奴颜卑膝，一面不放过一顿免费的美食吃过了绝大多数中国人都没有尝过且不会尝试的禁忌之食甚至濒危动物，生生把一本美食书写成两面三刀的政治书。。。居然还买了纸本剧，完全不想翻开了。

写得太好了。让我了解了太多常规的妇科疾病，真正是上医治未病，满分！

“小时候自己曾经天真无邪地说过想要活到一百岁的话，可等到发现的时候，那种心情已经变成了对未来的恐惧。” “生到这个世上，我很抱歉。” “我真的非常害怕啊，如果真的有人认为我是不可或缺的，那么我会更加恐惧未来有一天要被他抛弃。”“甚至比起死亡，还要令我恐惧得多。” 我真的很难过，如果有人能拉幸乃一把，如果慎一早一点对幸乃表明心意：“因为只有我相信，对我来说你是不可或缺的。”，如果当时幸乃打给八田的电话，八田接了，那么最后是结局会不会不一样？ 最后的结尾也许是最适合幸乃的吧。幸乃对这个世界已经绝望，死，才是她唯一的解脱。

这部剧最大的亮点就是不同的地方，有不一样的饮食习惯和饮食文化，再加上一些历史典故，使文章妙趣横生！

总得来说，除了一些小事没交代清楚，至少最后框架解释清楚了，不算烂尾，我看的也蛮津津有味的

第一次认识Stephen Davies还是在一个叫超级育儿师的节目，当时还不知道她是德国慕尼黑毕业并且有心理学、社会学、教育学三个硕士学位的研究生，但是从节目中对孩子的科学有效的教育，让我觉得超厉害。 Iolanthe这部剧是我在看了一本儿童动漫之后系统推荐给我的，当看到Stephen Davies这个名字，就试着读读看。 这部剧以Stephen Davies在上濒成长教育机构6年的实践中，以一个个案例故事讲述了如何科学的教育孩子。让我了解到，教育确实是一个很科学的事情，教育孩子首先要尊重孩子，尊重孩子的思想；教育需要的是引导，不是灌输；每个人都会犯错，重要的是要一个犯错后认识到错误并如何改正；成长是一个痛苦的过程，倒也是一个收货的过程；要认识世界，开阔眼界；培养孩子具有独立思想有目标有计划，遇到困难会主动想方设法解决困难等等，有好多的可以说指导性的方式方法包括其中（虽然我现在还没有孩子）。觉得虽然真正参加上濒的课程还是有些难的，但通过观看此剧也能给许多家长科学教育带来许多指导性的建议。

一个饱读诗书的老学者！对传统文化用那个年代的思考介绍给西方，已经很不易了。他游学西方世界，很奇怪他没有丝毫马克思主义观点，马克思主义哲学在这部剧写就的时代已经在西方引起了巨大的影响。如果能有历史唯物主义和辩证唯物主义观点思考，以他的学识和聪明，可以取得更有影响的成就。

没有什么心理学的专业术语，可以说特别容易理解，还是跟浅显的。特别适合刚入门的销售看。

异常心里是由于完美主义和二分思维法造成，受孩提时代父母影响巨大。小时候缺什么，长大后就想要什么，并且不会满足，陷入为要而要的死循环。

看了首播的头两集，服装 道具 取景 布景 布光全都不错，剧情更是不用多说。呼，可算有个能看的国产剧了。

书上的福尔摩斯是逻辑推理，而现实是无数次的试错法。这就是现实与理论的区分。国外探案剧在于揭示个体，但是国内探案剧都在探讨社会问题！

当你在遇到困难时，当你心烦意乱时，第一时间就想打两局王者荣耀，或者刷刷抖音。 这时候的你，已经被它们成功设计。 对于企业来说 这是一本教你套路用户的书 对于个人而言 这部剧读完能让你学会反套路 孰胜孰败，拭目以待。 随着大环境的不断变化，产品这东西对用户而言，需求点好像也变得不一样了。 最早的时候，产品销售比的是产能，所以谁家有流水线，产量高，谁家东西就能卖得多，比如福特；五十年前，比的是渠道和营销，比如宝洁，他们在各大电视电台报纸杂志上做广告，潘婷飘柔海飞丝，满屏都是，反正不管你喜欢哪个牌子，什么功效什么香味，买的都是宝洁一家的。而现在，比的是对消费者心智的占领，听听就满吓人的，所以产品本身是否能够被用户认可接受，就变得更加重要了。 如今的产品已经不只是要满足功能本身了，消费者本身的使用感受也变得愈发重要。而所谓的消费升级，就是指一个人愿意付出更高的钱去购买和自我价值相匹配的产品。因为购买是一种身份认同，也是一种意见表达。 这部剧给了大家一个清晰的图示，告诉你如何打造一款持续走红的爆品。所以本剧讲的不是一个关于上瘾后如何戒掉的问题，而是一个如何让本来对一件东西不上瘾的人变得上瘾的问题。 他说，当一个产品进入了用户的习惯区间，产品就能够因为用户的上瘾而变得拥有持续的生命力。 脑白金的广告的狂轰滥炸，让人们深刻体会到，广告曾经能够如何有效激发消费者的购买欲望，但久而久之，消费者已经对时常夸大其词的广告产生了免疫力，开始屏蔽广告，开始更加相信自己的选择，更加信任朋友的推荐。上瘾模型，便在这个时期开始登上营销舞台的。 1 整个模型从触发开始，是促使你做某种举动的诱因。拿自己来举例，为什么开始玩斗鱼，而不是玩企鹅、玩花椒？诱因是什么？很明显，是一个叫张大仙的主播。所以，斗鱼费尽心思去各个平台高价挖主播的原因，也很明显了。 2 行动，是在对某种回报心怀期待的状况下做出的举动。比如去超话发帖，你的期望是什么，有可能仅仅是为了记录，但仍是希望你所说的东西得到别人的认同，仍希望你发的帖子会被大仙翻牌子。如果你每次发帖从来没有一个人评论和点赞，我相信你不会被再次触发，也不会存在行动。 3 为什么叫做多变的酬赏呢？因为它应该是一种不可预见的反馈回路。 书中打了个比方，说你打开冰箱门，里面的灯就会亮，这个结果是你预料之中的，所以你不会没完没了地开这个门，因为你知道打开后冰箱的状态。但如果它被设计成另外一个样子，每次你打开门的时候，里边都会冒出一些好玩的东西，并且不知道下一次打开又会是什么好玩的东西，你会对打开冰箱门变得很有兴趣。 在人们期待奖励时，大脑中多巴胺的分泌量会急剧上升。奖励的变数越大，大脑分泌的这一神经介质就越丰富，人会因此进入一种专注的状态，大脑中负责理性和判断力的部分就会被抑制，而负责需要和欲望的部分会被激活。 4 这个阶段有助于提高用户将来再次进入上瘾循环的概率，也就是平常我们听到的增加用户粘度。当用户开始为产品付出时间、精力和金钱的时候，投入就已经产生了。当然，这个投入并不指用户舍得在上面花钱，而是指用户的行为能够提升后续服务的质量。比如你打游戏遇到演员，举报，这就是一种投入，一旦你举报成功，你实际上的下一个触发会更容易形成，行动也更容易发生，酬赏也更加诱人。 一旦经过几个这样的正循环周期，用户便会形成习惯。 如今一切习惯，都是在不知不觉中被设计的。 当你在遇到困难、心烦意乱时，第一时间就想到了打两局王者荣耀，或者刷刷抖音，那就说明习惯已经起了作用。再比如，当你遇到一个问题的时候，你还没来得及自己思考，就开始百度，而不是搜狗，那就说明你已经对百度习以