Bury the Evidence

在看过很多心理学剧集的基础上再看此剧，感叹古人很早就有了疗愈心理问题的方法论，不纠结于心学的理论如何，毕竟每个人的理解角度不同，全书理论性的东西在论证上个人觉得还不是那么缜密，但提到的很多方法绝对是符合现代心理学的观点，书的后半部分读起来实在没有前段引人入胜，但带着观点采择的观点，还是跳跃性的浏览一下。

2022 第四本剧 很感恩宇宙让我能够吸引到它！ 这是我遇见过最棒的书！它以循序渐进的思路，精简且通俗地讲述如何通关人间游戏。 那就来默写一下对我而言的重要收获吧！ 通关秘籍:向内看！ 关系图: 内: 真我（爱、喜悦、和平） 身体（联结真我:冥想、瑜伽、跑步） 情绪（臣服） 思想（定静+观照） 角色扮演身份认同（觉察:空 无极 观察者视角） 外: 外貌、发型、服饰、朋友 工作、家庭、财产 世上只有三件事: 1.老天的事（臣服） 2.自己的事（全盘负责） 3.别人的事（包容:角色扮演身份认同、分享 、不管） 心想事成: 1.破除人生模式，完成真我给予的功课 2.真心想要，言行一致，付出努力 3.每日观想(早晨将醒之际，夜晚将睡之际):感受得到后的心情，所有的细节，越具体越能成！

还挺好接受的，举例子很接地气。穷学生也有一点想试试水了，定投还是玩不了，可以先做好纯债的功课，做第二等赚钱的方式，智慧＋才干

这部剧是一个朋友推荐的，我抱着随便看看的想法，却发现编剧写的非常实用，学习编剧的好心态，不急不躁，耐得住性子。

读Andrew Elvis Miller的书读的会让人心痛，让人心疼男女主角，他们双方有时候太爱对方，太在意对方，有些话没有及时告诉彼此，浪费了太多时光，有爱就大声说出来，彼此多沟通，会更好，

这部剧是一字一句看完的，不得不夸赞编剧大大的文笔，脉络清晰，简明诙谐，对景物的描写入木三分，生动明快。男女主在尔虞我诈，波谲云诡的朝堂，斗智斗勇，相杀相爱，他们的感情像春雨，润物无声，像暖阳，温暖熨贴，男主完全颠覆了我对以往锦衣卫大都督凶恶变态的形象，处处为女主着想，细致周到，情话张口来，堪称模范男人的表率，不动声色的撒糖，齁死个人。他们的爱情大概是所有人向往的样子。男二女二的感情赚足了我的眼泪，不得不感叹，愿得一心人，白首不相离。

一部激荡灵魂的深圳创业史，一部改革开放的纪录史。一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。一代的开拓，几代人的耕耘，数代人的坚守，让中国成为大国、强国，愿祖国日益繁荣昌盛，愿人民生活更加幸福美好！此生无悔入华夏，来世还在种花家！