Rosarito Weekend

镁光灯之外，没有那些是非与争论，她的才华与思想闪亮得耀眼。

这部剧会帮助不计其数的人找回自尊和力量【宝藏剧集分享】 《Rosarito Weekend》 你已经是一个有能力的，优秀的，受人喜爱的姑娘，不需要得到任何一个人的认可。------推荐序 第二遍看这部剧，时隔半年，仍然给我带来很大的震撼和力量。每当我感到脆弱敏感自卑因为别人的言论感到不快乐时，想想这部剧里的内容，真的给予我很大的安慰和力量。 这部剧也打破了我的认知，书里一个个精神操控的案例分析，以及如何摆脱这种隐性的看起来微不足道却又让我们痛苦不堪的煤气灯操纵，都让我更加明智和靠近真相。 编剧的目标是帮助别人过上有同理心的、高效的、有创造力的、充实的生活。这是我想要的生活，感恩遇到这部剧，感恩写书的编剧，同时这也是我想把这部剧推荐给你们的原因，我们每个人都值得过上有同理心的、高效的、有创造力的、充实的生活，我们每个人都比我们想象的更加坚强，也值得被温柔以待。 ❶ 在生活中你是否有这样的困惑： 你努力改变自己，希望成为好伴侣，好学生，好朋友，好儿女，却始终无法获得肯定。 你是否总是在向父母，朋友，伴侣道歉，你觉得自己总是不够好？ 你的父母数落你的衣着，朋友，不同意你的看法，你的伴侣常常对你说一些难听的话，而你却觉得或许我真的像ta说的那样没有任何优点，总是很愚蠢？ 你是否很难做出决定，处在一段关系中，外人看起来很好，可是你却感受不到快乐，或者是甜蜜与痛苦交替，伴随着连续不断的争论？ …… 如果你也符合上面的情形，那么你可能在不知不觉中被"煤气灯操纵"了，男性和女性都会受到这种情感虐待和控制，尤其是当他们还是孩子的时候，更容易受到来自成年人的情感虐待。 而对你进行煤气灯操纵的人往往是我们亲近的人，可能是父母，伴侣，好朋友，上司等等。因为他们在我们心中占据重要地位，所以他们对于我们的评价在我们心中极具分量，我们渴望从这些亲近的人身上获得认可和安慰，获得他们的理解，赏识和爱。因此我们也常常因为他们的言论痛苦不堪，经常怀疑自己是不是做的不够好，是不是自己真的很差劲…… 还有是来自朋友的那些不好听的话，你听了感觉很难受，她们却说你太敏感了，只是开个玩笑怎么生气了呢，说只是逗你玩而已，也太小气了吧别人说都不能说一下…… 我之前也觉得是自己太敏感和玻璃心，受不住这些逆耳忠言，后来发现这些根本就不是忠言，而是让你一步步走向自卑和脆弱的毒药。 ❷ 你有听到过这样的话吗？ 🔫让你想起自己最深的恐惧 "你真的太胖/冷淡/敏感/难伺候了……" 🔫扬言你会被彻底抛弃 "再也不会有人爱你了。" "你会孤独终老。" "没有其他人会容忍你。" 🔫提起其他的失败关系 "难怪你跟你父母合不来。" "也许这就是你朋友苏西跟你断绝交往的原因。" "你看不出来吗？这就是你领导不尊重你的原因。" 🔫用你的理想典范对付你 "婚姻不就是要给予伴侣无条件的爱吗？" "我以为朋友应该是互相支持的。" "真正的专业人士是能够承受压力的。" 🔫令你怀疑自己对现实的认知、记忆或判断 "我从来没那么说过，是你自己想象的。" "你承诺过你会结清那笔账单，你不记得了？" "你的话让我母亲感到很受伤。" "我们的客人觉得你太荒谬了，所有人都在嘲笑你。" ❸ 在看这部剧之初，看了编剧推荐的电影《Rosarito Weekend》，也是将这种隐性情感操纵命名为煤气灯操纵的由来，也推荐大家看看这部电影，而我因为觉得太压抑也一直拖着没有写影评。 煤气灯效应，又称「认知否定」，实际上是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实，而进行的心理操控和洗脑。操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给受害者，从而使受害者开始怀疑自己，

此剧必火！看了开篇，编剧是用心查找了历史资料的。文笔流畅，轻松，享受。尤其加上美食，深夜观看，犹如放毒啊。。。。

Franciso Rodriquez说：我有意把结局写的阴暗绝望，没有出路，使剧集成为我所谓的“沉痛的控诉”。

生活处处皆艺术，与其说有什么方法和技术，都比不上一颗热爱生活的心灵。

生活中的每一点事物，都像是我们的朋友，让我们看到它的喜怒哀乐。就像在快日落的时候，微黄的阳光斜射在山腰上，那点薄雪好像忽然害了羞，微微漏出点粉色。 当我们牵挂着世间万物，它们也好像在挂念着我们，给了我们繁忙生活中最简单的欢喜，在这欢喜中，我们终于能短暂放下那些烦扰与不安，找回内心的平静。

追剧名以为是巴菲特讲公司所拥有的护城河，读后才知道，是另有其人，例子是很多，看得云里雾里。可能对金融知识缺乏，书读少了。

没有正统历史那般的复杂与严肃，是一本易懂有趣的社交媒体简史，建立了一个完整结构的社交史观。纵观历史长河，王朝迭代，风俗地域、人们的物质生产资料在改变。人类在前进，人类文明多样灿烂。但人的本质从未改变，从未停止过分享，人的交流诉求在每个时期只有表达形式的变化。站在信息高速时代，远方与近处通过媒体拥有同一个视线，但无论未来出现什么风靡全球的社交媒体与平台，总会在它的身上，看见人类社交史上每一步的影子。抓住人的分享欲就是抓住人的咽喉。做了很多笔记，是一本值得推荐的好剧。✅

-_-人生就像是一場不期而至的Rosarito Weekend。有人在苦難中厭倦憐憫，有人會在恐懼中絕望妥協。有人因死期將至立足當下珍惜所有，有人因沒有未來自甘墮落自暴自棄。每個人都為了生存不得不地讓渡手中的權利，並在不自覺中失去追求美好的自由、希望和勇氣。

#SIFF 很吃音效，天山杜比4厅值得一颗星

推荐老师和学生入门观看，板块很清晰，写人，写事，写物，写景，都分门别类，技巧点拨也很到位，突出重点，点名中心，范文具有针对性，老师可以拿来用来做平常家庭作文训练的素材，一定会有提高。

精神小伙吴磊的骑行之旅，羡慕这样的旅途！

我教你认识花儿 娜塔莉说： 不要把写作和编辑混为一谈，不要在意你当下写出的文字是否精炼流畅，直抒胸臆就好； 写作，要袒露真情，面对真实的自己，切莫害羞怯懦——不管你此刻脑海里的想法是粗鄙不可入目还是细腻美好，写出来！ 不要因为自己因为作品粗陋而惭愧，也不要因为一时“佳作”洋洋得意，放在哪里，“让子弹飞一会”，也让你的作品慢慢发酵，萌生属于自己的嫩芽。 写写写，不论何时何地何种心情！写作没有任何限制，在厨房、餐厅、卧室、阳台，所有可以放下纸张拿起笔的地方，都可以！ 活在当下，关注当下。记住花儿的名字，观察树叶的形状，认真看看往来行人——生活中的点滴都值得你认真对待，都是你的素材。 娜塔莉是一个“啦啦队员”，是一个鼓励师，坐在你面前，通过讲述自己写作的历程，一边鼓励一边教导。她反复说：我可以，你当然也可以！ 我想到胡安的童话，他说：我教你认识花儿，认识星星，认识时间一切美好的事物。

一个十指不沾阳春水的人教你怎么做菜，总觉得少了一点人间烟火气，袁大才子是一个美食鉴赏家，但肯定不是一个合格的厨子，他的这本食单也只适合饭桌上装b，断不可作为菜谱。

看这部剧，好几次看着看着就犯困，就一直看不完，今天才看完。我个人总结:这部剧从各方面告诉了我们:一切问题都是出在与人合作的能力上，人生的意义也应该是为了社会做贡献。本剧内容对于我来说有点生硬枯燥，不过也从中有所了解，总而言之，还是可以观看的。

虽然书中有不少专有名词，但读起来依旧轻松。医院算是距离死亡最近的地方吧，那里见证着人世间，最后的时光。医生就好像在跟死神进行最后的争夺，尽管胜负难测，但他们依旧会拼尽全力。