Lizzie

抱着看网易云音乐的实战案例进来，发现更多是做产品的全面思考。一开始会有点排斥，毕竟市面上这样的书太多了，乘着产品经理或者项目的热度。 不过仔细读下去，发现内容还是饱满深刻有启发，既没有太形而上学，也没有沉浸于攻略教程或者回忆录似的叙述。

大手笔，只是结尾太快，整个情节波澜起伏，牵结人心。虽然有政治，却不感到暗黑；虽然有官场，却充满朝气；虽然有衰败，却飘扬斗志。只要内心有激情，有炽热，何愁中华不兴！

医生的修炼 阿图·葛文德 （一遍读完） ————————— 医学之美在于思维之花的绽放，从不思（老师教，学生练）到寻思，从浅思到深思，从顺思到反思，从技术之思到哲理之思。 无论是医生，还是患者，都要接纳临床的复杂性，预设一份豁达，才能体验技术征服、超越后的愉悦；才能体验到医术是心术，不可先知、不可全知的不确定性。一半是直觉思维（叙事思维），一半是循证思维（精准医疗），两者水乳交融；一会儿是直觉后的循证，一会儿是循证后的直觉。 医学中最大的困惑还是不确定性。病人因为无法确诊而惶恐不安，医生因为不能确诊而左右为难，医疗费用因为不确定性的探究而节节攀升，社会舆论因为不确定性而质疑医学的科学性。在形形色色的不确定性煎熬中，医生应该转变自己的态度，不把呈现确定性作为职业的唯一价值，转而以友善与共情去安抚惶惑的病人和躁动的家属。 这个行业需要科学（规范），需要艺术（直觉），需要革新（创造），也需要谦卑（敬畏）。 为什么电脑能胜过人脑呢？社会学家罗宾·道斯（Robyn Dawes）认为，首先，人总是易变的。我们很容易受他人意见的影响，此外，看事情的角度、最近的经验、注意力的分散以及信息的传播方式都影响着我们的判断。其次，人类不善于全面考虑各方面因素。人们总是把可变因素看得太重，而忽略其他的重要因素。一个好的电脑程序可不一样，它总是自动而平等地关注每一个因素。 呕吐分为两个阶段。第一阶段是干呕期，腹部肌肉、横膈膜（胸腔与腹腔的分隔）和呼吸肌肉会一起收缩数次。这时，你会感到反胃，并不断干呕。到了第二阶段，即排出期，横膈膜和腹部会进行一次长时间的强力收缩，胃部的压力很大。接着，食道放松，就像是打开消防栓的龙头，胃里的东西随即奔泻而出。 很多医疗伦理专家错误地把病人的自主权当作了医学的规范。施耐德发现，病人最希望的并不是从医生处获得自主权，而是看到他们的能力，感受到他们亲切的态度。亲切感通常包括尊重病人的自主权，保证他们自己做重大决定的权利，另一方面，在病人不想做决定的时候，我们要为他们承担做决定这个沉重的责任，或是引导病人选择正确的方向。即使是病人自己做的决定，我们有时也不得不提出一些意见，比如让病人接受令他们不安的手术或治疗，或是要他们放弃一些执迷不悟的想法。现代医学不断发展，技术日新月异，真正的考验已不再单单是祛除病人的病痛，而是医生能否以将心比心的态度提供热情亲切的服务。 —————————

书中称其为一本工具书，也不尽然，有一些很功利的观点和做法，我实在无法苟同。但是有两点说的还挺对的的，一是我们无形中给自己增加了太多的负担，需要时不时做做减法；这也是书名Lizzie的核心思想，抛弃摒除那些多余的事物，将精力和时间放在最重要的事情上。二是关于财务自由，特别清晰的指出财务自由的关键是计划支出，减少债务，避免浪费等，而非像那些理财大V一样鼓吹挣够多少既能实现财务自由的理念，坑了多少有志青年用生命加班最后落得“人死了，钱没花完”的惨剧。

看了不少的心理学类剧集，自认为这本最通俗易懂，可操作性极强，不需任何心理学基础，按要求去做，即可将自己的局限性信念破除，喜欢，受益！

苏婊姐妹什么时候还要再出来作妖，我变成羽兮天使和修谨魔王👿收了她们

算是编剧的老剧粉了 基本上所有的作品我都有看过 所以明显地感觉到编剧写书模式化很严重了，创作的质量也在下降，也许已经开始不把创作当创作，只是想获取经济来源了吧 平心而论，这部剧写得很中规中矩，看不到出彩的地方，也没有令人惊喜的地方，可以是一般

限于我自身的知识面，感觉书中的学术氛围比较重，不易融入进去。反复的深呼吸可以帮助自己身心放松，是一种浅显易懂的方法。

最近在学习字节码相关知识—代码分析，又重看了一遍，有了不同的理解和发现

爆笑

读到最后-后来-这一节，主人公那种难掩的孤独好像突然之间落到了地上。这是我工作以后读完的第二本剧，断断续续看了两个月。琼布·朗德尔的作品看了不少，从三恋，到长恨歌，天香，考工记，伤心太平洋…这一本还是有些不一样的，让人追完沉之后感受到一个创作力丰沛的作家，如秋后的麦田般沉淀的余味。故事真实地涉及到了海外华人这一群体，由此又牵引出一个我们熟悉的老地方，上海。故事中不断生发的议论和思辨，又与人生中图一乐趣的一蔬一饭相调和。男主人公虽然经历了历史的大潮，但他始终被安排在历史之外，隔了一层，就如他选择的职业，也是隐蔽在激进时代背后的家常，渗透出来的。编剧没有正面去打开他的心理，始终呈现出一种包裹起来的状态，不突出，而是选择退后站在一边。读到最后重回上海，再次回到自己记忆的起点，带大他的人已经不在，旧人旧事也已不同往日，终究是物非人亦非了，他才终于在这种重逢的场景里卸下防备，蔓延出巨大的孤独和情绪的涌动。他的孤寂让人莫名的想起考工记里面的主人公陈书玉。 值得一提的还是琼布·朗德尔的书写能力，尤其在这部剧里，她把景色和人的恍惚的感觉描写得到位，标记了好多文字可以摘录。

Ric Roman的巨作，构思巧妙的复仇记。 同时，不单单只是写复仇。主人公堂泰斯在复仇的同时，也表现出他的善良。 例如在跟费尔南儿子说好决斗之时，他甚至做好了准备，牺牲自己，让费尔南儿子活下来。

确实当得上史诗两个字，令人回肠荡气 另外，中世纪的欧洲，宗教和信仰的力量真的伟大，大到制约王权团结民众，小到约束指导每个个体的所思所为。对应那个时期我们应该是宋末元初，有什么呢？