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Surmenés, Les

9.8

1958

法国

剧情简介

《Surmenés, Les》是一部短片作品，法国出品，Jacques Doniol-Valcroze、让-克劳德·布里亚利主演。Surmenés, Les免费观看，高清短片尽在破晓影院。

类型

短片

主演

Jacques Doniol-Valcroze 、让-克劳德·布里亚利、 Yane Barry 、让-皮艾尔·卡塞尔、 Jean Juillard 、 Chantal de Rieux

地区

法国

用户评论

看这部剧主要是冲着减肥来的，但是却发现不知不觉中这部剧扭转了我对减肥的错误观念，减肥的终极目标是为了有健康点生活方式，而不是仅仅是瘦。书中也验证了此前在网上看到的各种关于减肥的方法，以前不太相信轻断食，现在明白了是科学且有益于身体健康的，不过前提不是饿自己，一种方式是在8小时内完成一日三餐，剩下的16小时（书中是12—14小时，个人认为还是16小时才能达到轻断食效果）处于断食状态，享受饥饿得感觉，想象自己在饿死身体/肠道中有害的细菌；另一种是5：2轻断食法，一周的时间里五天正常饮食，2天中的饮食热量控制在600—800大卡之间。很实用的一本剧

亭亭 · 5.5/10

生活多带些烟火气息，爱情略带点诗情画意，有时候很糟心，却又很神奇…

楚木乔 · 4.4/10

可能是因为这是讲稿内容的整理，所以读起来很顺畅，不会觉得晦涩难懂。关于文本解读，现在我仍然停留在“经验解读”与“直觉解读”的阶段，原因可能是我缺乏影视批评的相关知识。作家的解读可能不太适合语文教学，但是却也是语文教学走向“深度”的一个重要参照。可以借鉴，却不能照搬照抄。

🌸 ✨ 蕊✨ 🌸 · 7.6/10

Surmenés, Les

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