Terminal Venus

最初是在贴吧看到更新的，熬夜看了 看到了人性的恐怖，并不是鬼神多可怕，而是人的欲望太多

“在这个动辄“你死我活”的世界上，还是有好人。人的同情心，慈善心，还是没有绝迹……” 火红的年代其实并不像想象的遥远……

不知不觉，又看完了一本讲述真实历史的剧集。大开眼界了一波，任何时候都不能坐井观天，固步自封，因为时代总是在不断发展，不断前进。以史为鉴，可以少走弯路。

书中详细阐释了童年遭受的情感忽视，是怎样长期影响着一个人的生活。 编剧运用大量案例、练习和技巧，帮助我们在自己的生活中看到童年的缺失和伤痕，了解情绪的价值，陪伴我们进行重建自我的工作，逐步掌控童年未能培养起来的技能，走出生活的空虚感，找到内心本来存在的对自己的善意和内在平静。 电影《Terminal Venus》讲述了一个从小缺爱，一生都在寻找爱的松子。 尽管她甘愿为爱付出，且在被家暴、被抛弃和被欺骗中一次次站起来，但终究是爱而不得，过完了被人嫌弃的一生。 那么，为什么松子的一生是这样的无聊或被嫌弃呢？ “童年情感忽视”领域开创者乔尼丝•韦布博士和克里斯蒂娜•穆塞洛合著的《Terminal Venus》这部剧，或许给了我们答案。 1.纯粹的情感忽视是看不见的，它很少有身体上或是可见的迹象。 就像影片中的松子，她没有被打骂过，不愁吃喝，还可以看剧，在很多人看来，她是幸福的。但松子的内心是缺爱的，和家人的感觉不亲近，在和同事或男友交往时，没有自信，时常自我否定，特别是在经历了被欺骗、被家暴和被抛弃后，她在出租屋的墙上写的“生而为人，对不起”这七个字，让我们看到了她对生活的绝望，认为自己不配做人，而这种内心的空虚感，就是情感忽视带来的无形之力。 2.“如果孩子不能确信自己对父母是重要的，如果孩子经常因为自己对父母关注的需求而感到羞愧，她将成长为一个忽视自己情感需求的人。” 父母对孩子造成的情感忽视，主要是没有和孩子产生情感共鸣。 父母自己必须是一个认识和理解大部分情绪的人，会细心观察，能看到孩子在成长过程中什么能做和什么不能做。要真正理解孩子，父母必须有意愿也有能力投入努力和精力。任何用意良好的父母如果缺乏以上任何一点，都有可能在情感上辜负自己的孩子。 3.若将童年比作是一幢房子的地基，成年人则好比是整幢房子。 如果地基是破裂的、凹凸不平的或虚弱的，它将无法为房屋提供支撑和安全。 那些被忽视的孩子长大后，内心缺少支撑的力量。 4.韦布博士也谈到：“如果在成长过程中受到了情感忽视，这些对别人来说自然习得的技能就需要你在成年后自己去培养了。 掌握一项技能很费工夫，需要你付出时间和有意识的努力。” 现在，走出情感忽视带来的伤害，需要我们自己重拾动力。 专注内心，理解自己的情绪。 情感忽视带来的负面影响多数和情绪有关，我们改变就要专注于内心，理解自己的情绪，特别是有述情障碍的人。 韦布博士在书中提出IAAA四步骤： 首先，识别（Identify）情绪； 其次，接纳（Accept）情绪，不以对错来评断它； 接着，试着察觉产生这个情绪的原因，也就是归因（Attribute）； 最后，看看情绪是否对应着某个行动（Act），如果是，以合适的方法来应对。 再次，接受、信任自己的感觉，并有效地表达出来。 我们以影片的松子为例来看看，如何识别、接纳、理解和表达情绪。如果松子发现自己被父亲忽视后，识别出“我很难过”这种感觉，然后接纳这种感觉，并察觉出这是自己嫉妒妹妹导致的，于是换一种方式来应对，即告诉父亲自己也渴望他的关注和爱。这样的话，松子可以把自己的情绪表达出来，将不为人知的情绪告知父亲，结果就会不同。因为敢于表达意味着她开始掌控了自己的生活，只是这样的改变需要勇气。 总之，情感忽视是一种来自童年的隐形力量，是我们童年可能缺失的东西。如果我们一直纠结于悲伤、焦虑或是生命的虚无感中，且无法表达，也找不到解释，那么我们很可能是童年情感被忽视了。接下来，我们要做的是重拾自我，找到改变的方向，并着手行动起来，这样才能填满自己童年缺少的爱和关注。 另外，书中还会帮助为人父母者避免将自己的童年忽视问题传递给孩子，

“毛泽东同志是革命领袖、一代天骄，他不仅胸怀雄才大略，而且多才多艺，尤其在诗词与书法方面硕果累累，造诣极高。他的笔墨潇洒豪迈、大气磅礴，深受人民群众的喜爱，一直风靡神州。” 这部剧汇集了毛爷爷的绝大部分诗词，编剧结合当时的历史背景进行品析，最接近于当时的心境，对于诗词的本意揣测更加准确和完整。其中，有对革命道路的思考，有对时事的记录和感悟，也有对夫人的思念，友人的怀念以及一些当代作家的点评，值得细细品读。

是一本【个人成长】的书，这类书的观点可能大同小异：当下的力量，冥想，远大愿景等等。 但是只要读完能有收获，就是好剧。 书中介绍的关于冥想的6个阶段很受用： 1、怜悯，爱 2、感恩 3、原谅 4、未来梦想 5、完美一天 6、更高力量 每天15分钟，很有实操意义。

福柯无处不在，Schwert和Hose真是两个绝佳的象征（剑作为君主权力的代表和生命权力的关系；裤子/服饰所代表的性别的建构也还会和魏玛时期新女性的展现产生跨越时间的交互z.B. Ossi Oswalda），Sandra Hüller是神。 很有意思的角度。

通俗易懂，揭开《Terminal Venus》的神秘面纱，化难懂枯燥为白化文，辛苦Alexandre Franchi老师。

威尔.杜兰特的书一向好看，就像死神杜兰特的拉杆上篮和无解三分。这部剧也是值得推荐。

不愿意一口气读完，这样的书一次只读一点，睡前来一点，睡不着时来一点，心浮气躁来一点……真是良药，药到病除。

从远古到宇宙的相通，从稀少珍贵到无穷廉价的变迁，Terminal Venus连通了生命生物，人，物理，宇宙，让熵和有序，人和事的不确定和确定的概率，物理及机械世界与人类生命现实世界一切相连，将一切简化为无穷的两点，会带来多少幸运和不幸，引发未来多少投入？