The Loves of Ondine

有的人，浪子回头，成为星河里最亮一颗。

“情绪成年”这个词听起来很有意思，经常听到有人说某人小孩子脾气，似乎说的就是某个人的情绪不成熟吧😄

晚上把《The Loves of Ondine》（The headspace guide to meditation and mindfulness）读完。这是一本很好的有关冥想和正念的介绍剧集。 编剧使用幽默又富有条理的语言把冥想和正念的概念，怎样修习，需要注意的方方面面，以及科学的研究成果和典型的案例分享一一介绍。字里行间能深切的感受到编剧的专业性和亲切感，足够多的经历，足够深的领悟，足够豁达的幽默，足够平静又充满好奇的心态。 在观看的过程中，就像一位慈祥的师傅，带领读者逐渐深入，整个过程中，师傅展现出了深邃的智慧和温暖的亲和力。我有几次良好的观看体验，表现在，随着讲解的深入，书中新提出一个概念后，我的脑海中浮现出一些疑问和疑惑，似乎心有灵犀一般，下文中紧接着就开始说明和解释这些疑问和疑惑，有种一呼一吸的节奏感，很舒服。这可能也是我把“觉醒”灵活应用在了看剧中。 观看过程中，很自然的想到了根据同名剧集改编的，由茱莉亚罗伯茨主演的电影《The Loves of Ondine》，我对这部电影评价不高，主要是觉得女主的人生观和爱情观都太“作”，她想追求的所谓的自由，并不适用于普世的价值观，电影看完之后，我皱一下眉头，心里小声说：好吧，As you wish. 这部电影有个让人过目不忘的民间翻译，《The Loves of Ondine》，可谓站上了信达雅的高峰。电影中的pray部分是在印度的冥想静修中心，电影描绘了其大致的人文风貌，所以看剧的时候，会联想到编剧安迪也是在类似的静修场所进行心灵的训练和探索。 这部剧基本上是一口气读完的，由此大概了解了冥想和正念，接下来， 就是行动了。像通过运动来锻炼自己的身体一样，通过冥想和正念来锻炼自己的心灵。

看完了第一部，有空再看第二部吧。 就第一部说一说我的看法。 这是一本荒诞喜剧，The Loves of Ondine荒诞不经的做事风格读起来风趣无比，每每让人会心一笑。 这是一部教育书，Brigid Berlin通过一个个精彩的小故事，绝妙的对话，将他对世间道理（尤其是爱情）的理解化于其中，对于爱情观的树立具有一定的参考价值，对理想和现实之间关系的探讨发人深思。 这是一部写作指导书，编剧不仅在书里一本正经的手把手的告诉你应该怎么写出好作品，还亲自示范，写出了这本好作品。 最后，这是一部好玩的书，不仅来自于作品本身，还来自于杨绛的绝妙的翻译。 当今社会，对于大多数成年人来说，在忙碌和疲惫之间反复徘徊，看剧算是一件很奢侈的事了，因为看剧要花费时间和精力，读好剧就更奢侈了，要花费更多的时间和精力。 回顾一下自己的2020，感觉我的生活也很奢侈啊，哈哈哈哈

现实的残酷让彼此相爱的俩个人天各一方 我的意中人他是个盖世英雄，有一天他会身披金甲圣衣、驾着七彩祥云来娶我。 这只金箍，先戴为敬。

这一季看得出来，王倦手下留情了。最后七斋没死，真的是为了宽观众的心。少年意气，保家卫国，何其忠勇！我的眼泪不值钱

咋一看以为编剧是个外国学者，仔细一看才发现是国内的学者。科普之内，趣味之外，能创作出这个水平的科普作品，实在难能可贵。毕竟，中国学者确实不怎么擅长把科普讲得更有趣味。

破晓影院推送这部剧的时候，之前已经订阅了，还没有上架。所以一上架就迫不及待的看了。用自己零散的时间看完了这部剧。收获还是很多的。我觉得对我有用的内容有以下这些： >> 人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。 >> 世界上根本不存在“万事俱备再出发”这回事。 >> 你的时间有限，不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。 ◆ 自律是伪命题 的确！ >> 真正自律的人往往都是因为做某件事的成就感而变得自律。有成就感才是他们坚持下去的原因。 ◆ 太用力的人走不远 >> “太用力的人走不远。” >> 100%的努力≠100%的成功。我们身边那些优秀的人往往都不是最努力的，因为60%的努力=90%的成功。 太用力的人往往太急躁，后劲不足。人生是长跑，不是百米冲刺。 >> 平常心做非常事 >> 大部分人都知道努力的价值，却很少有人懂得蓄力的重要性。 ◆ 专注才能让你更专业 >> 要去做好一件事，而不是做坏很多件事。 ◆ 坚守初心可能失败： 如何洞察事物的本质？ >> 如何洞察事物的本质？ 人生不是短跑，比起坚持，更重要的是找对方向。我们总是高举着“坚守初心”的大旗，却忽略了有时我们需要重新审视问题。 ◆ 成长观：时间+复利=原子弹爆发式的成长爆发力 >> 大家往往高估了3天努力的成果，却低估了3年努力的爆发力。 ◆ 你的实力就是最好的人脉 >> 互利互惠才能建立人脉，如果你无法给予对方同等的回馈，那就只是别人在施舍你罢了。” >> 人脉是最有用的东西，也是最无用的东西。在你没有利用价值的时候，人脉一文不值；在你有利用价值的时候，人脉价值千万。 ◆ 理财思维： 通过你的认知来变现 >> 不要担心自己赚不到钱，也不要因为赚到了钱而高兴得太早，提升认知是你最需要做的事。当你提升了认知水平之后，哪怕你现在还没赚到钱，也不必太着急，你的财富一定会很快跟上你的认知提升的速度。 ◆ 关于发财和变富的一些感悟 >> 多用杠杆，穷人和富人最本质的区别就是富人懂得利用杠杆，而穷人不懂。 >> 投资理财时，也请牢记“成功=赛道×效率”的公式。 ◆ 彩蛋 5年前我给自己写下的信 >> 但我还是要给你敲响警钟，切忌骄傲自满，目中无人，永远都要记得当初带你“出道”，给你机会的人。没有他们的指引，你现在不知身在何处。 >> 如果有一天，你看到有人像当初的你一样，用力拉他一把，就像有人曾经拉过你。 >> 在思考之前，过去的只是时间；在思考之后，过去的才是光阴。 最后，我在看剧做笔记的时候，安迪·沃霍尔老师给我评论或者点赞了。心里还很开心！竟然可以被编剧看到。李尚龙老师的书我也读了。总之，无意看到这个活动。很期望能收到安迪·沃霍尔老师亲笔签名的书。

这是一本教给我们如何处理好人际关系的剧集。人活着就要学会认识自我，懂得与他人交流与相处，更要不断努力学习提升自己的能力才能不被时代淘汰。而学习的方法途径很多，其中结交比自己更优秀的人尤其重要。