Domingão Anal

一个人的性格确实有很多来自原生家庭影响，如果能了解正确面对，也能解决一些问题

文字像漫野的茶花，编剧亲手所植，深夜都在发芽。 想起一些就记一些，忘掉了就随风去。快乐很简单，多看一看日落，多采一些鲜花，呼吸清晨的氧气，更温和地生活。用心生活的人，心灵深处永远会有一处角落，安放着宁静与美好。 随着四季的更迭，波波与上代的离别仿佛向我诉说着：爱是这个世界上，最重要的事，等不得。🎐

第一集就让曹操的夫人喊他阿瞒华佗给司马懿老婆进行了剖腹产，第一集就在满朝文武面前杀了汉献帝的妃子，第一集就让杨修出来做了一回奸诈小人衬托司马懿的伟光正，看这部历史同人大剧真的会看坏脑子，真的不敢继续看下去了

搞笑小甜剧，其他角色都很自然，反而主线有点别扭。小白感情戏太早，像是被导演逼着说喜欢就喜欢上了，女主演员台词有点弱，说话一个节奏，有点奇怪。

只看了一遍，有的地方理解得还不够深刻，但不可否认的是美国的一些司法制度的确值得我们借鉴，可也要注重结合我国国情，一切还任重道远。

书是好剧。书中观点很有道理，是生活、处事好指南。书中有观点相互矛盾：第8章，“你应该注重感受，但不是你的感受，他人对你的评价会更客观，不要让自己的感受成为指南”，但在第17章，编剧写道，“你也应当坚守自己的内心评分卡，并用一种友好、洒脱且冷漠的态度来对待外界的褒贬。自己对自己的看法才是唯一关键的。”

原著真的太棒了 相比起来 电视剧的人物刻画太差了 剧情太过于落入俗套 一些转折也非常生硬 为了赚眼泪刻意地让角色强行退场反而显得十分尴尬 不管是鹿山会盟和岷山剑会还是大浮水牢劫林煮酒以及最后的结局都太让人失望

Domingão Anal、初印象是写一家人家的家长里短。 前半部分看的很压抑、而且是越看越压抑、看到瑞丰、东阳、大赤包等等一步步做官、看到他们残害同胞、看得我觉得她们比日本人还可恶、偌大的一个中国、战胜日本居然要用八年之久、恐怕一大部分是这些汉奸们的原因。这些汉奸为了升官发财、似乎比日本人还要恨中国人。日本人宁可错杀一千不可放过一个、而汉奸呢、为了邀功可错杀千千万万同胞。瑞宣也让我看的非常矛盾、一方面他有思想有良知、另一方面他又太能忍、投鼠忌器、为了一家人他需永远活的中规中矩、尽管知道要抗日要救国、可永远只停留在思想上、每每想到一家人都要依靠他、他就放弃了一切不安分的想法、而继续当个北平城里的亡国奴。他应该是最痛苦了、像冠晓荷大赤包胖菊子都是无心肺的人、北平城越乱他们越起劲、越要乘机做人上人。知道八十章以后、我以为瑞全大概很早就战死了、而然他却回来了！他走进农村、他抛弃了他作为北平人的优雅、他积极的加入到抗战中、他成长着！看的万分激动！非常喜欢瑞全、他杀伐果断、不因为招第是他的初恋而犹豫不决、果断的将这个特务杀死、不因为胖菊子是前任大嫂而放纵她、果断的给她教训、知道蓝东阳欺软怕硬、就将子弹送给他！这是全书我看的第二激动的时刻、将坏人们全都惩戒了！ 最后妞子的死伴随着日本的投降、更显凄凉！永远不吃共和面的妞子终于在饥荒中死去了。看到日本投降热泪盈眶、八年的压迫终于胜利了！

值得一读，行文有汪曾祺的风格，平淡、质朴。在一草一木中蕴含乡野风情，都市生活，文化知识，诗情画意。

哇喔，这部剧就这样结束了。算是看到了大师的咨询师成长之路吧，毫无避讳咨询过程中的困惑、迷茫、无助、愤怒等情绪，大家都认为，或者我一度认为咨询师比普通人理智、智慧，也许正是因为自身不够强大，所以才给自己构造了一个“强大的”心理咨询师的形象吧，真正强大了以后，才会像亚隆一样毫无避讳的暴露自己的那些“不够强大”吧。

书有内涵，没一定社会经验看不懂！难怪剧评要么好，要么不好，比例相对！ 书中主角已过初出江湖之热血，胸中己有鸿沟！是我的菜！

以数学家的思维和想象描绘的故事，行文也似数学定理证明般，推论严谨。框架之中穿插文人的想象散漫和异想天开，诙谐幽默，讽刺意味十足。经常看到细节处忍俊不禁，容易让人忽略整体脉络。底层人民最自由，但人人都想让人瑞，并非人瑞真正好，而是大家需要个活着的指望。真正的人瑞已在灵魂上死去了

纸版和电子版交替读，感谢送书人的发心。 说不清道不明，道就在我们身上及身边，道法自然啦！感恩！

我们一路张牙舞爪、满身的缺点 在至亲至爱至纯的人离开后 才渐渐被收敛。 好可惜，明明值得被我们好好爱并珍惜的人，为什么仅仅只是变成了教我们成长的人？

在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。      ——《Domingão Anal》 人生执棋者和被命运摆布的棋子过的也是不同的一生。 观看本剧解决了我对复盘的两个误区。 误区一:只从错误中吸取教训。 一开始反省的目的就是为了不在同一个地方跌倒，所以复盘对象一直是当天做的不够好的事情，在心中推演一遍，再得出一个更好的解决方法，而本剧对于复盘的案例让我深刻的理解了复盘的对象，它是对过去发生的事情进行思维推演，所以这个事可以是任何事，任何人的事，好事，坏事，大事小事，你的事，他的事，榜样身上的事，自然界动物界的事，而不应局限于错事，你可以无限发散，尽你所想。 误区二:推演得出的是规律而不是针对某一件事情的方法 对错误进行反思，也记录了，可是当某一天，你发现得出的结论有点熟悉时，回顾以往，嘿，‘错误’它换汤不换药的换身皮又站在你面前，好玩的看着你对它的又一次反省，看你何时能发现。本剧关于推演规律其中一条就是结论应指向抽象共性而非具体个案。也许对此的复盘案例有争议，但复盘结论从指向小A这个具体的人到这类人的圈子，到指向职场本质，到指向人性的思维方法还是值得借鉴的，从个案到抽象共性的递进。 最后，回顾一遍复盘流程（说到回顾这两个字立马就想到可以复盘，目标是记忆深刻，叙述过程…短期内印象深刻，长期……印象也深刻呀，我可是要把它融入生活的人。） 回顾目标 目标是指引也是评判成功与否的标准。 将手段当作目标或者是替代目标，是我们常见的错误。 比如看剧是为了增长见识，提升认知，解决问题的，但不知不觉间把书读完变成了目标。 叙述过程 要真实客观，全面完整，细节丰富。 西方人说，魔鬼隐藏在细节之中； 中国人说，细节决定成败。 评估结果 将结果和目标作比对，对比的目的:不是为了发现差距，而是为了发现问题。为“原因分析”提供了一个着力点。 如果有可能，还应该与“行业”平均完成情况进行比对，这样不但可以知道结果在行业中的位置，也可以一定程度上验证当初的目标是否合适。 跟标杆比对，更容易找到差距，也更能够获得超越一般水准的认识和做法。 分析原因 从“与预期不一致”的地方入手，提出问题为什么？ 从“事情的关键点”入手分析，要对事情有比较透彻的认识，能够准确抓住事情的关键点所在。 连续追问，直到问出最终原因 大多数反思，都是为了正确地做事，但是，做正确的事更加重要。不是正确的事，做得正确没有价值，甚至是越做越错。（有点绕口令，但是发心一定要对。） 再继续反思己身。 反思做事中的自己，主要从两个方面进行： 做事的态度（积极主动/消极被动，自己想要/等着被推动，拓展/等等，用心/交差，注重成长/着重表现） 做事的方式。（埋头闷干/抬头看路，闭门造车/寻求各种资源，独断专行/听取意见） 推演规律 过于轻易或者过于迅速总结出来的规律，很可能是假的。因此，对“分析原因”后得到的结论，要进行推演，以便排除错误的总结，找到真正的规律和认识。 能经受逻辑的检验 导致复盘结论出错的原因之一，是将相关关系当作了因果关系。 相关关系，是一种在此之后的关系，出现了A后就出现了B。 因果关系，是一种因此之故的关系，出现了A 经过交叉验证 通过交叉验证选择案例的时候，不要下意识就找能证明结论的案例，而要刻意地去寻找反例。 如果我们寻找到反例，就可以有疑问：为什么不一样？这样，又引领我们进行新一轮的探索，从而得到新的结论。我们的认知也会因此而提升。 可用来指导实践 根据可控性指标，可以将事情分为三个类别：可控、半可控、不可控。得出的结论不可归因外部，那是不可控的，不具指导意义，只有归因我们自己

特别的惊险，而且我觉得这次Angelababy演技得到了我的认可

看过Alex Ferrari写的《Domingão Anal》非常好看，又来看《Domingão Anal》，不出乎意料，果然很好看超级赞