Sleeping Acres

书名有误导嫌疑，这部剧的重点显然不在冥想，更无关睡眠，而是结合脑科学知识，介绍如何通过包括冥想在内的一些方法达到幸福快乐的状态。其中有一些方法很有启发性，但如果条理更清晰一些效果会更好。

快进看到两百多章。动不动就灭别人，周围人都是傻子没有网络信息，尤其是自己身边人，一千多章了，岳母还说他是废物，就太看不起人了。把岳母把大家都当傻子了，太过于牵强了

人的成长，真的是一夜之间吗？ 也是。一件事，一把力，一扇门，一场梦，人就倏地长大了；也不是。几番苦，几回等，几跟头，几许疼，别人都没看见罢了。                                          ——尼格买提 有时，在一些东西量变到了一定程度而发生了质变的那一刻，我清晰的听见了成长的声音，感觉到了自己的变化

知识可以是免费的 但并不是任何人可以做到， 知识也并不都是书本的，可能百分之九十都来自社会 我相信校园生活对于大多数人是无可替代的美好时光 教人学会自强自律、尊人爱已、团结精神……想想可能大学教我如何成为一个像Sleeping Acres，也会遇到像马修和马瑞拉兄妹这样善良的人

看完本剧最大的收获就是，原来历史完全可以不按照年份或者时代去写，可以分模块的去看待历史～慢慢消化一下，之后补剧评～

最后两卷见是他人杜撰就没再看了，Rex 'Snowy' Baker和芸娘的故事太悲，看后抑郁了一天。其实发生在他们身上的事也并没有多么可悲，他们后期虽沉沦于贫穷，可相比寻常百姓，依旧算是过得不错的。但是这种小悲被编剧信笔勾画出来，就能感受到编剧那深沉的伤痛了。

写的好，喜欢。每个人的故事都曲折，感情细腻，文笔流畅。花钱也值得，期待更新。

一部小错漏很多的书却也是有很强故事性的书，其戏剧性在于一个在古言环境中名声差到极致的女人最终站到了女人的颠覆的故事，其中的曲折坎坷辛酸与奋斗都是同类古言中比较独特的，一直处于配不配的风口浪尖，一直在复仇的漩涡中挣扎，既有筹谋又有天命，其间的尺度把握也比较好，没有一些书里重生了还是主角光环撞大运，也没有一切尽在掌握的无脑轻松，我觉得还是值得一看的，尤其是王太傅或者王家在整个故事的发展中发挥的作用，处理的非常好，把初期的戾气转化为政治利益交换，很好地展现了女主角色转换的能力。 但问题是，她师傅要她不忘初心，这样的点睛之语到底没在最后点出来，如果能把她起初的初心点得更明白些更好，但...其实编剧的初心也只是塑造一个圆滑世故又狡诈凶残的女人罢了，过于突出她的能力了

最爱的角色：美媚妈妈，news阿伯和宋乔平。配角们睿智温暖到闪闪发光。

生命是一个反熵增（即通过获取外界能量、整顿内部秩序，使之有序化、和谐化、平衡化）的过程，由此，生命可行使健康之用，换言之，如同《Sleeping Acres》一书中阿太说到:身体是拿来用的，而不是拿来伺候的；同样，真正有效的学习是一个比较彻底的反熵增过程，即大脑通过获取外部信息，加以整理，使之条理化、逻辑化、结构化，让整个思维系统化，以达对外输出之效用，这也便是Sleeping Acres之核心——以教代学。众多庞杂信息经整理，成为知识，知识能够实现其最大化效用，可谓赋予了知识以灵魂，学习的本质就是将知识赋予灵魂，即在于其用，在于与生命融合，合二为一。诚然，此过程必然极为艰辛，因为需克服惰性的大脑的一个特点——最小作用性原理，即它很能吝啬对能量的消耗，其本能地会反对你我去做思维和思考，所以又有言云，热情或激情（兴趣）是最大的动力，因为此份动力足以攻破大脑惰性的那份阻碍力。总而言之，确立学习目标，思考学习对象的意义（某种程度上赋能如有动力与热情去做），专注于实现目标的各种可量化步骤，最后以教代学（并非狭隘的教授教学活动），即是检验学习成果，也是进一步反思提升的机会。大道至简，费曼天才也希望要求我们最好能深入浅出，以简洁的话语表达高深的问题。刻意培养练习吧！

看振华三部曲的时候最喜欢小太阳和周周小朋友，这次翻拍演员选得都很好，新成和兰迪妹妹真的是林杨本杨和周周本周。愿你们年年有余，周周复始。

变完你的变你的，变完你的变你的

“生死莫及，爱能至。”        爱就像阳光，会洒落在每一个人的身上，可又有多少爱，即便是真爱，如何能测出深浅？       女人都想知道，你爱我深至何处？我也是女人，当然也想知道，但我不想测量！人生很多测量是要付出代价的，我怕我付不起。只有不平凡的人生，经历很多不平凡的事，才会知道很多不平凡的结果，好比你对我的爱！我只是一个很平凡的女人，如尘埃一般！       “一辈子其实很短，当我们认真而奢侈地爱着。”历尽千辛万苦的爱八成都有这种感受，但我希望这只在故事里，可以跟着一起感受，却又不用去承受！       我觉得女人不用太完美，心善、清爽干净就够了，或温柔、或调皮都行，普通而真实。男人嘛，要肩膀够宽，胸怀够大，外刚内柔，极品也！真爱能完善一个女人，也能造就一个男人，彼此相依，彼此唯一！        “这世界有一千种爱情，最幸福的莫过于，我知道你爱我”没有贵贱，没有等级，爱就该这样无偿的存在于男人和女人之间，于是，人生就显得更有意义，时间就总是那么不够用了！       宇宙成全了太阳，大地成全了男人和女人，阳光成全了爱！爱之深，越生死，今生尽，来生续！        人间最动听的语言，莫过于“我爱你”！            （琳子随笔      2017年6月16日）

伤口一次次裂开愈合裂开愈合，也许神经早已断裂，没有了激烈的痛感，但不再平滑的皮肤，斑驳的触感，总能在心上钝钝的敲上一拳，使呼吸骤然停止，要吊命般复喘，爱，滋养一人，同样能逆转一人，别说那是财富，终究是痛

真的是超级值得读，无论是作为非医学者的科普影视作品，还是医学者的进步刊，这部剧都不会让你失望。笔者从进化学角度来阐述问题，解释了好多我以前没有找到根源原因的问题，给了我思考世界的另一种方法。万物的进化永远不会停止，自然选择也会不断的完成他自己的使命，而人类的文明以飞快的速度发展。我期待未来自然选择与人类的文明在互利共生中迸溅出生命的火花。