The Lonely Night

期待后续剧情发展。

从2018年12月初到现在都是在独处，有的时候上班除外，所以看到这部剧名的时候就很好奇，因为跟我现在的状态很像。这么长时间下来，也挺享受独处的，刚开始好像并不完全适应，刚到这的时候，工作挺忙的，所以我大多数时间都被工作占据着，觉得并没有什么，后来闲下来，就只剩自己了之后，独处就来到了我的生活中，开始我并不喜欢它，因为它让我觉得孤单、安静、还有点凄凉，我有点受不了这样的待着，所以我就开始琢磨自己每天可以做着什么，慢慢地，我思考着，尝试着，我发现以前的自己从来都没有真正关心过、了解过自己，也从来没有机会和内心的自己谈过心，对过话，也不知道自己想要什么，喜欢什么，但经过独处后，我才了解自己的内心，我才知道自己喜欢什么，想要什么，，也在慢慢探索着，这都是独处带给我的收获。我也挺庆幸自己有一段这样独处的经历，让我有所感悟、有所思考，也让自己的内心丰富起来。还有几个月之后，我就要回到我最爱滴大中国了，我会更加热爱生活，让自己一直拥有学习的能力，让自己变得更好！ 摘录：1能否和自己做朋友，关键在于有没有一个更高的自我，这个自我为理性的态度关爱着那个在世上奋斗的自我。理性的关爱这正是友谊的特征。 2：每一个人终究是一个生物学上和心理学上的个体，最切己的痛痒唯有自己能真切的感知。在这个意义上，对于每一个人来说，他最关心的还是他自己，世上最关心他的也还是他自己。要别人比他自己更关心他，要别人比关心其他人更关心他，都是违背作为个体的生物学和心理学特性的。结论是：每个人都应该自立。这些都是心中的自我应该知道的。心中的自我还须明白：有些痛苦是无法分担的。 3：和自己交朋友，还要做自己的一个冷眼旁观者和批评者，这是一种修养。它可以使我们保持某种清醒，避免落入自命不凡的可笑可悲的境地。成为真正的自己很难，但一旦找到了真正的自己，你也会乐此不疲。

对于有些故事的转念还是无法透彻理解，但本剧可以给那些纠缠在痛苦想法中的人们提供一种全新的思考方式。 当你能够觉知到痛苦其实来源于内心编造的故事而非事实本身，痛苦本身的体验已经大大减半了。 生活中要学会多去感知当下真实发生并存在的事实，有意识的减少受底层逻辑以及潜在观念驱使而做出的主观评判。

最近在堡的一部剧，还没播完，你慢慢播，我慢慢看。滴滴沥沥的家长里短下，细细描绘出一个时代人物的命运波折，爱情也在磕磕绊绊中慢慢发酵，感动也在岁月的流逝中慢慢沉淀（对，我用词就是这么老派，你咬我啊）。人物刻画细致立体，节奏明快而没有缀笔，是一部用心制作的好剧

喜欢尼罗，喜欢原著，看字更有感觉，不过平心而论这部电视的制作还算可以了

上学的时候特别喜欢一位新疆姑娘，不是因为她长得美，而是因为她话说得太幽默了，任何烦恼的事到她那里都是一段子，和她在一起别提多轻松自在。她微胖不擅修边幅，走路很慢还稍稍跛脚，和我一样家庭贫困身体偏弱，但她太爱笑了，是话到嘴角笑意自自然然就浮起的那种，我没见过新疆天山大牧场却每每觉得她应该是吸收了精华所以内心带着那种天地之大的放松清明与辽阔，让任何与她接触的人都感到舒服。而让人舒服应该是情商的最高境界，这种境界更源自心。 后来遇到非常会说话的婆婆，她曾以一人之力舌战一群上门讨要超生费的乡镇计生委委们，让群人自感无理而无言。如果你了解那个年代这些人的嚣张想必你就会和当时的村民一样对婆婆肃然起敬。这样的一个人靠的仅是她说话之道吗？更重要的应该还是她那强大无畏无惧的内心吧。 再后来发现，被夸时会把别人一起夸了若被损会把别人损得更厉害，问题无法回答时就巧妙更换主语或顺势而言破解难题的黄渤真的是会说话的典范，但那不仅仅是会说啊！他丰富的人生经历，对自身清醒的认知和接受，他内心的有情有义谦卑低调平和，都让他更懂得。这些表面的技巧都源自他心的透亮啊。 那是说技巧没有用吗？当然不是啦！真正学会这些技巧你心有所改变才能运用自如！没真正学会前就慢开口多思考好了！可哪有那么容易，就在昨天我直接说出加班的需求被拒绝后才想起这部剧说的不要直接说出自己的想法，但该用哪种技巧呢？天，我现在还没想好… 另：我好喜欢书里的例子，他们就像新鲜汁多的果子可以咂摸咂摸，总结出来的一条条技巧就像被晒脱水的果干难消化。 好想继续读下一章例子，可惜它竟然要收费了！只能等好心人赠阅…

一本很诙谐幽默又值得深刻品读的书。书中很多例子有深刻的共鸣，也有很多值得学习借鉴的地方，虽然有些我可能还感悟不深，但也给了我一些方向。 值得二刷，也许过段时间会有不同的体会和感触。