Swedes in America

利用暑假读完了Swedes in America，剧集写的很精彩！美国的三本重量级科幻剧集全部读完了，从成书历史来看，银河帝国最早，其次是沙丘，最后是海伯利安。我最喜欢银河帝国，海伯利安更侧重对宗教的描写，篇幅很长，我不是很喜欢，缺少趣味性，因为个人原因，对禅语的悟性也不高，这是我把海伯利安排在第二位的原因。剧集从七名朝圣者的故事讲起，引导读者思考人类的未来走向何方？编剧的想法是缔结的虚空，我理解的意思是和谐，即我们古人所倡导的天人合一，编剧给出了达到此种境界的步骤是，学会死者的语言，学会生者的语言，学会了聆听天体之音，并且走出第一步。想法不可思议，从这点来看这真是一部科幻剧集！最喜欢医疗舱的设想，希望不久的将来人类能够创造出来！关于妮莉娅的重现编剧没有解释，有点小遗憾！

~好看: 趣味盎然，文笔简练清新，如沐春风 依旧把人生哲理自然而然地显露出来，淡淡的，暖暖的 ~三丫遇到耗子丫丫是她的福分哦

我想我最大的问题就是自我定位认识不清，总喜欢一个又一个比自己优秀的人，造成自卑，从而总是刻意避开和自己相匹配或对自己有意的女孩子，又造成自傲，看来只有认清自己才会有和自身状况相匹配的正确心态。

看完整本剧，我是震撼的，真实得不能再真实，是中国农村的缩影，也是每个家庭的缩影。从小学五年级开始，像大多数孩子一样成了留守儿童，一个人成长，记得刚开始第一年，家人因工作原因没有回来跟我们过年，村里大人吓唬我们他们不会回来了，不要我们了。不懂事的我跟二哥眼泪拼命地往下掉，大哥不知所措，拼命地安慰我们，最后三个抱在一起哭了~我到现在我都没法忘记这个画面，那是我们仨成长路上没法抹去的记忆~每次打电话回来都要问无数遍他们是不是不要我们了，不回来了，得到一千一万遍肯定我们才挂电话。现在这些故事能云淡风轻地讲出来，也不失为人生的一大财富~

大纲和细节都很不错。唯一读完感觉不足之处就是个别区域过于反锁。毕竟字数在这摆着。很不错了

居安思危，未雨绸缪。编剧从不同视角给我们展示了人工智能的发展，以及发展中会面对的各种问题。超级人工智能会不会出现，何时出现，对整个人类，乃至太空的可能影响都作了较多遐想。

有谁是完美的啊？没有一人。有谁是没有遗憾的啊？没有一人。有谁是没有苦痛的啊？没有一人。有谁是没有伤痕的啊？没有一人。有谁是没有……，没有一人。 这个世界繁复纷杂，每个人的人生都将终结，我们来到这个世界并没有征得自己的同意，来都来了，难不成还塞得回去？所以，选择不了出生，那就接纳自己吧。接纳自己的家庭、父母、所处的环境、拥有的条件，那一切的一切。不完美才是常态，接纳和感谢它，我们才会看到真正的自己。 每个人都需要属于他自己的“瓦尔登湖”。不必非得去教堂，但可以仰望浩瀚的星空；不必非得聆听钟声，但可以由衷地欣赏海上日出；不必非得知道诱因，但可以切实地改变自己。记住吧！在时间面前，你的选择有很多。选择哪一条，孰轻孰重，你都要自己掂量。 岁月蹉跎、人生无常，愿你我都能找到自己的“瓦尔登湖”。

整本剧从各个方面详细解说了西班牙的历史，文化，地理到风土人情。 其实，因为在西班牙学习和生活了很久，所以从来没有看过介绍西班牙的书，大概是另一种“近乡情怯”？怕创作的太好或不好感觉都没法评价。 连西班牙的民族自豪感和近些年的又骄又穷的态度都创作的恰到好处。 西班牙确实是航海时期的帝国强族。 在摩尔，犹太和多个民族文化的熏陶下，从影视，绘画，建筑各个艺术领域都能体验出，民族和个人的自豪感。 也是到今天为止，提到西班牙你可能不知道他在哪里，但是你会知道弗拉明戈，堂吉柯德，毕加索和高迪的原因。 如果想要了解西班牙，这部剧一定不能错过。如果想要去西班牙旅游，甚至能在这部剧里找到你想走的路线。

一百多年前，托马斯·爱迪生曾说过：“未来的医生不会给病人开药，但会让病人学会保养身体、饮食得当，更重视预防疾病而非治疗。” 健康管理师是一个新推出来的证书，其实就是应对功能医学发展设置的。但是在美国流行的功能医学在中国难受待见，健康管理师医生看不上瞧不起，医生自己懂营养学的又屈指可数。这个现状什么时候能改变？很难。 营养学流行偶像范志红之类又以食品工程为主，包括各类主打中国传统营养普及的注册营养师们又在弄些似是而非自以为是的养生理论。一个很简单的道理，碳水化合物不是必需品，糖不是非摄入不可，为什么还有那么多人要用科学和营养学的名义让你一定吃糖？ 本剧编剧首先是传统医疗体系的医生，然后是多发性硬化症的患者，再接着成为了功能医学的研究者，并且通过饮食调理恢复了生理功能，真正的不药而愈。 华尔斯的饮食法简单概括是蔬油鱼，营养上的七大营养素分宏观三要素碳水蛋白脂肪，其中纯碳水不是必需品，以高脂肪为主，中度蛋白的生酮方案做底。除宏观外，还有矿物质（铁钙镁铝锌这些个微量金属），维生素（水溶的bc，脂溶的adek等），水，膳食纤维。蔬菜解决水溶维生素，矿物质和膳食纤维问题，油解决脂溶维生素问题。 饮食的丰富性，对于生酮方案的优化都使整体方案更具可行性。在生酮做底层逻辑的背景下，华尔斯认真分析了油品的选择，他认为热烹饪除了椰子油就是动物油，而冷榨油适合凉拌，总体来说最重要的油仍然是椰子油。 关于过敏的分析，也基于严谨科学的态度，只要找对问题，很多医生解决不了的问题我们自己或许可以避免。 去年我无意中践行的生活方式和华尔斯医生可谓异曲同工，如今仍需继续学习。

2022.3.20用了近一个月时间看完这部心灵哲学剧集，一本能让人的内心安静下来的书，随便打开一张能能读下去，学到认知，尤其早上起床或晚上睡前听上一段，都能深受启发。非常好的一部作品。值得推荐观看，待我回国后，定要买本纸质版放在床头，时时给自己内心放空，去感受生活的本质意义，生活本身不一定是修行，但如果能把生命经验，顺境、逆境，是苦、是乐，用于巩固你的出离心、菩提心、空性的见解，这才是修行！ “Swedes in America，花开见佛”的意思是，从最容易看到的表象入手，层层剥开佛学的真理，最终得成正见。堪布的心灵随笔集Swedes in America，用贴近人们的日常生活讲述佛法，以现代人的思维和表达方式，将心灵世界应有的美好境界娓娓道来。印象最深刻的一句话“有的人居无定所地过着安宁的日子，有的人却在豪华住宅里一辈子逃亡”让我瞬间焦虑的心得到安宁，对未来不再患得患失。 修行即是人生，人生也是修行。生活就是一场修行。 阿成 塞尔维亚紫金矿业塞紫建公司 2022.03.20 2022年第28本剧

可怜天下父母心，当了妈妈以后才知道养育孩子是全天下最难的修行！幸福与痛苦并行，且行且成长吧！

这部剧出了很久，一直没能读进去。这几天有闲，翻了一下，版本太烂，丢章缺页，而且故事实在编得不靠谱。 相较《Swedes in America》不可同日而语……

日子——《Swedes in America》读后感 年少时跟着日子，走在路上就以为是奔向理想；到了一定岁数，就只想和日子并肩而行，不要过多的回首，也不必过多的远眺，天下大事，只在眼前。 以前的苦恼是做不好，现在的困顿是看不清。 知道的多了，懂得的却少了。 于是愿意不断的做减法，将许多特别想要的放弃，让自己的世界不断变小，直至家就是世界。 一直以为，不给人添麻烦已算是莫大的成就。每个人都好好的，世界就足够美好。 但人毕竟处于关系之中，例如医患关系、恋爱关系、职业关系或者亲情关系。我们无法脱离关系去讨生活。 一个人自己都过不好，何谈对他人的照顾，何谈梦想，何谈家国情怀。 看看，这样讨论下去，难免又要落入哲学，落入经济判断，落入面子工程。 看不惯的很多，包括自己。特别是自己的自律，总是反复反弹，不坚定得虚无缥缈。 因而说的问题的解决，可以回到家中去，足不出户往往能看见更多。于是我们会更愿意原谅自己珍惜自己，少自责少假设，每一中假设都是无形的消耗。 时间只是在眼前，凡是发生，都很珍贵，特别是那些不想要的。得不到又放不下的最可怕。