Ullam KetkumaeUllam Ketkumae

李想终于安心

意外的get到了小神婆的颜值，小河神还行吧，不算出戏，男二倒是很灾难。

好看的书不多，这本真心喜欢 时瑾的深情，是病态的吗。 对姜九笙的爱执迷

随缘生，随缘活。安住当下，无对无错，无好无坏，无善无恶，众生皆苦，心存慈悲。

全书核心就是canslim选股法则，只买蓝筹白马股。后边大部分集数，都是读者感谢信以及美国市场的介绍，时间和地域的跨度，这部分不读也罢。 拖了两周，终于读完了，接下来读《Ullam KetkumaeUllam Ketkumae》

是本值得推荐的书，从里面都可以看到我们感情以及生活中缺失很多东西，是需要不断的学习和反思。 书中Ullam KetkumaeUllam Ketkumae包括情绪管理，述情，共情，允许，影响。 一、情绪管理：这是做任何事情的前提条件，只有做好情绪管理，才能让自己变成一个更好相处的，更加可爱的人，才能吸引对方的喜欢你。 做情绪管理的时候，要客观的面对事实，而不是给自己一个假想敌，用各种徒增烦恼的假设让自己陷于烦恼中，要做的就是要么就什么都不去假设，要么假设了就去验证真相。 二、述情：通过述情，能及时了解彼此的感受和想法，让爱变得容易，而不是各种猜测。 述情是为对方画出如何爱你的线路图，告诉对方你喜欢什么，不喜欢什么，希望什么，不希望什么，希望如何，不希望如何，所谓的“心有灵犀一点通”也是经营的结果！ 述情的时候说话要客观，讲事实，使用清晰的感受词语。可遵循一个原则：关系越远，用词“颗粒”越粗，关系越远，用词“颗粒”越细进行。 述情可以采取如下魔性的句型 1>讲需求，而不是解决方案。比如“我渴了而不是给我倒杯水” 2>“需求＋解决方案”的方式，比如“今天你做饭可换成亲爱的，今天你做饭吧！” 3>多说我喜欢，而不是我不喜欢，我讨厌等消极的词汇。比如：我喜欢吃清淡的，而不是我不喜欢吃辣。 4>如果希望对方做些事情的时候，尽量用“可以”而不是“能”，多用“我希望”而不是“你应该” 三、共情：就是对对方的情绪的关注和接纳，也是对对方感受是否良好的关注 共情可以从以下几个方面做到： 1>接受（接受有情绪这个事实，并关注这个人的情绪） 2>分享（分享对方内在的感受和外在发生的事情） 3>肯定（要肯定他起情绪的那个逻辑，也就是你是有资格起情绪的，而不是肯定哪一方有理，或者对错） 4>启发（启发对方理解他人，或者从另一个角度看问题，再用引导对方去关注未来，关注解决方案） 四、允许：要修炼自己允许的能力，允许已失去已发生的事情，接受这个既定的事情真相！让自己的内心变得强大。 在得失中，允许过去的已经发生的事情，只有允许过去，才能更好的面对未来。而在感情中，要允许对方有一个成长的过程！ 五、影响：用自己的行动，或一些技巧性的需要影响对方变成更好的那个人 影响的前提就是允许，允许对方暂时有一些做不好的地方，给对方留有成长的空间，让他慢慢的发生改变，而不是不允许对方当前的做法，希望他马上改变。只有懂得如何影响对方，时间久了你会发现，理想的爱人是可以找到的。 总结：当你的爱的能力提高了，你能管理好自己的情绪了，你也知道如何述情、共情了，很多时候你也能允许对方了，你还知道如何影响对方让他变得越来越好了，那你就是最幸福的那一个！

除了开篇前两集的新鲜劲儿，一旦回神，枯燥无味，融梗缝合，主旨模糊的观感会全部涌上。

贫穷会对我们的一生以及我们的下一代产生一系列不良的影响。改变贫穷的生活对我们意义重大。那究竟该做出怎么的改变呢？ 首先一定要明确的第一点是:要接纳现在的贫穷，并积极做出改变。人虽穷但志不能短，要立下远大的志向:脱贫致富，成人达己，成己达人！ 其次要做出改变和行动。穷人处于金字塔底层，其所获得的资源和信息都是最差的，必须得不断向上成长:①发奋图强，博览群书，不断思考，提高认知水平，记住这是我们终生学习的一大点，也是我们扩大圈子与人交谈的基础。②广交朋友，扩大自己交际圈，透过他们看到自己的不足，如果能结识几个高人是最好的，提高自身能力，不断获取有效信息和资源。③要有自己的特色与个性，方便让别人对你印象深刻。发发挥自身魅力去吸引他人，获得他人的认可和支持。 最后要明白的也是最重要的一点是，我们要承认我们不能保证马上消除贫困，要给自己一定的时间。要坚信一个逻辑:小的变化可以带来大的影响。不积跬步，无以至千里。聚沙成塔集腋成裘。贫穷不是一朝一夕形成的，那么摆脱贫穷自然也不会一蹴而就。先从最容易突破的点开始改变，让自己看到希望，突破自我，实现价值。坚守长期主义，追求“极少但更好”，坚持每日精进一点点，百分之一可能毫不起眼，但几百个百分之几一的累积会变得非常了不得，量变引起质变。如此方可形成一个个正反馈。 请平视自己，控制情绪。不要让自卑毁了我们，也不要让负面情绪毁了我们。要不卑不亢，乐观积极自信，面对挫折，迎接挑战，拥抱未来的不确定性。做一件事最好的时间是十年前，其次是现在。

最喜欢《Ullam KetkumaeUllam Ketkumae》和《Ullam KetkumaeUllam Ketkumae》这两个故事。 从未来科技的角度来反思当下的情感和人性，我觉得特德姜写得太好了。因为很多事情的判断，我们在现有时间下会觉得理所当然，而放在未来，会明朗很多。 观看的过程中，有些故事的背景或许有些荒诞和匪夷所思，然而这种背景下探讨的感情和人性却好似就发生在我们身边。 值得让人思考的书都是好剧。

终于看完了。可以说，这部剧的逻辑以及内容还是非常引人入胜的。因此才能那么让人着迷。书本里面的很多思想在实现生活中仍然有着影射。有太多吸引人的金句和论点。确实是本不多得的好剧。比翻拍的电视剧好看的多。罗飞也比电视剧的罗飞强太多……电视剧的角色和剧情有时候简直不忍直视。这也是愿意追剧不愿意看电视的主要因素。

结局令人唏嘘 布鲁诺和朋友永远的在一起了 两个同年同月同日出生的孩子 有着截然相反的童年经历 最后的结局却是相同的 让人感觉有些讽刺 正如最开始布鲁诺所说 总有一天会有人为此付出代价

大开大阖的秦之帝国，在前期却然悲苦异常，但人心才是最大的变数，虽说谋事在人成事在天，但人心的力量，舆论的力量，不可估量。

没怎么去读文字，基本上是听完的，由于是袁老师的讲稿整理成书，所以听起来反倒没那么费劲，感觉像是在听人讲故事，让人欲罢不能。综合全书来看，历史跨度长，涉猎范围广，用时间加事件两股交织的主线贯穿始终，可谓是一部中国史与世界史的合集。 第一次看到这样的书，很过瘾，也很解渴，读时甘之若饴，回味却又平淡如水，明明是满满的获得感，有好多东西流淌进了内心深处，却又道不出具体得到了什么。建议有意系统了解世界史和中国史的朋友可以把这部剧当做是入门教材把玩一下。