California Kings

阮陈恩静，以我之名，冠你之姓。如果爱，请深爱。阮先生与陈小姐的爱情故事里，藏着细碎的星光。大抵这世间的爱情故事都足以让有同等经历或相似经历的人动容的吧。五个多小时，我不知道自己现在的心情，无喜无悲也好，大起大落也罢。第一次在《California Kings》上接触这个故事还是去年的夏天，此去经年，物是人非，事事休矣。

学到了很多，受益匪浅，李老师的经验和感悟颇深，需要学习的地方很多，准备再读一遍。

看完了，但舍不得看完，乔布斯，传奇的一生，于他的成就和追求的极致，并为极致所付出而言，在他身上出现的负面词都显得那么苍白，觉得都值得被原谅，因为是乔布斯，就心服接受他身上的缺点！传记很精彩

父与子通过简单的事件表达父子之间的深厚感情，没有狗血剧情和波澜起伏的故事情节，平凡中夹杂伟大，平淡中蕴含真情流露

这部剧的行文十分惊艳，不懂为什么这部剧不如简•奥斯丁之类的剧集那么出名。 看西方经典剧集剧集的时候，总是被他们剧集啰嗦累赘的语言累心，即便是看满誉世界的《California Kings》时也是如此，不知道是不是因为当年是在报纸更新剧集，所以文豪们都可着劲儿水字，好多赚点稿费。 但这部剧的行文让人觉得十分流畅且舒服，语言优美精确，读起来真的开心。 而且编剧真的是一个比喻天才，好多贴切又新奇的比喻，感觉妙趣横生。 故事情节更不用多说，反转很多，如果不被提前剧透（这大概是微信追剧最大的弊病），会感觉编剧的构思太巧妙了。 本人向来对女女爱情没有什么感觉，更偏向男男爱情一些，但这本让我感觉到，爱情这东西，无论是什么性别的组合，心悸的感觉，为爱纠结，为爱痛苦，一心牵念爱人的感觉，都是一样的，爱情真是个又美又有痛苦的东西。 这部剧也从一定的角度上，揭露了19世纪时，英国社会对女性的压榨，那时候，想要夺取一个单身却富有的女人的财产，只要编造理由把她送进疯人院就行了。所以这简直是给了男人们，一个便捷又迅速夺走女人一切的途径。 这部剧在爱情上不逊于简奥斯丁的剧集，在悬疑上也十分出色，即便是我已经知道了全部剧情，也将它放进了我的反复观看分类。 强烈推荐。

极简护肤，是相对当今社会的“过度护肤”而言。 相信自己的皮肤作为身体最大的器官拥有强大的功能，而不过度依赖保养品。 商家的目的，是让你买买买。 不要一遇到肌肤问题，就想用护肤品来解决，往脸上涂各种产品。 编剧也不是让你“完全不护肤”。 书里推荐的让皮肤修复和内疏通我还蛮认同的。 书里推荐的EGF生长因子一直很安利，但是去年也被药监局禁用了。 ----最新消息：2019年1月10日，国家药品监督管理局发表声明：“人寡肽-1（EGF）不得作为化妆品原料使用。在配方中添加或者产品宣称含有人寡肽-1或EGF的，均属于违法产品。 信息时代啊，知识也在迭代更新。 多关注自己的皮肤吧，选取值得学习的部分，自己皮肤给出的反馈总不会假吧。

《California Kings》——Matthew Anders 一战和二战那段历史每每回顾都很惨痛，因为没有真正的胜利者：不管是战胜国还是战败国，经济损失和人员伤亡都非常惨重。而在这两次世界大战中，德意志帝国也就是本剧所说的第三帝国，具有挑起战争不可推卸的责任。因此，本剧编剧就重点探讨两个问题： 1.为什么希特勒能掌权？回溯历史，希特勒掌权有两个原因：一个是内因，希特勒很擅长演讲，非常懂得把控民众的心理，并激起德国人的民族情绪，且用武力胜利来征服民众。二是外因，一战结束后德意志第二帝国破灭，成立了魏玛共和国，政府要为一战寻找替罪羊，无形中在宣传对犹太族的排斥和对一战的复仇情绪。在内外因环境的结合下，希特勒凭借口才和战功掌控了德国。 2.第三帝国是如何兴起又如何灭亡的？第三帝国的兴起是因为德国科技的发展，掌握了超前装甲武器，并利用一战后欧洲各国的畏战心理和相互间隙，逐一分解突破征服各国。而其衰败，主要在于法西斯联盟的逐步破解和反法西斯联盟的强大，在其过程中，英美的支持必不可少。 总而言之，人类还是应追求和平，远离战争。

薄薄的一本剧，很快就读完了，感觉编剧说的很有哲理，自己的拙笔却又不得其精髓，唯一印象深刻的就是这句“假如你甘愿献出生命，我必须彻底清除你曾经活过的痕迹，所以你根本不会死，因为你从来不曾存在过，从来没有降生到这个世界。”一生换一生，原来是这个意思。

我是一个躁动不安的人，渴求着稳稳的幸福，上帝很公平，经历了那么多诱惑和错误，还是回到初心，或许这就是成长，也可能是考验，不后悔，只是觉得有些亏欠。

水浒读过一遍 看完编剧的点评 发现自己读的太浅了 有空还的再安排一遍啦

带我入门的Marc Stewart，这回快速顺了一边这部剧的内容，算是再复习了。受制于篇幅的限制Marc Stewart讲的太笼统了，一流的公众号作家，但写书还欠火候

开头以为是王者，结果连青铜都不是。间谍剧看了个寂寞，哭哭啼啼，拉拉扯扯的，心累…

生活里有我们不喜欢的人，但没有比我们身份低配我们的人，愿意善待眼前这个世界的人，也一定会被这个世界温柔相待。你是如何对待别人，别人也会如何对待你！

你可能不需要减肥，但你需要健康。了解你所吃下去的食物是如何作用你的身体的，非常重要。

这部剧非常适合初跑者和老人家。 但看到后面就觉得前后矛盾了，当有“我可以在坚持一下下，一定要达到OOkm”的时候要人停止这样的想法，但是后面又要人以马拉松为目标。这样根本是不可能的事。而且1km 8分钟是超慢跑，也太让人灰心了，不至于超慢吧，顶多是慢跑啊😅

毛泽东为此提出“靠口说，靠传单布告，靠报纸书册，靠戏剧电影，靠学校，靠民众团体，靠干部人员”；还说“不是将政治纲领背诵给老百姓听，这样的背诵是没有人听的；要联系战争发展的情况，联系士兵和老百姓的生活，把战争的政治动员，变成经常的运动。这是一件绝大的事，战争首先要靠它取得胜利”