Frøken Morgenhår

里面有些观点很西方视角，虽然最后编剧找补说：所有国家的发展都不能靠局外人。大醇小疵吧，总体来说对我的启发还是很大的。以相对理性的思维来思考，对于我来说还有些吃力，但是不妨碍我继续读这样的文章。

《Frøken Morgenhår》——要点梗概 ： 1. 关于学习和观看 1.1 观看时保持专注，避免无用信息干扰； 1.2 选择精力充沛时观看； 1.3 带着目的和问题观看，集中注意力； 1.4 专注 —— 番茄钟； 1.5 反复联系来提升记忆力； 1.6 观看由易到难； 1.7 养成观看习惯。 2. 碎片观看  不是什么都学，而是有目的性地学习更多。  阐释：利用碎片化的时间，不追求数量或读完，目标单次解决某个问题、或了解某方面知识，将注意力集中在某个概念，而不是庞大的知识体系。因此，碎片观看的核心是概念，碎片学习的本质是概念学习；最后，明确自己的碎片时间，通过逐步的积累，再将这些概念逐渐提炼融合为完整的知识体系。 3. 快速观看 3.1 迅速了解该剧值不值得观看，适不适合自己，能带来哪些收获； 3.2 通过剧集列表或预告了解大概结构； 3.3 扫度，知道内容是否与自己的问题相关，留意关键概念； 3.4 搞清书中楚核心概念； 3.5 复习，升级认知。 4. 看剧笔记 标记 —— 整合 —— 归纳提炼 —— 实践   5. 主题观看 围绕某个核心主题展开观看，迅速吸收相关论点。 5.1 碎片式主题观看，碎片观看 —— 收集整理； 5.2 剧集式主题观看，从最开始追剧清单创建之前建立一个简单的认知，到建立追剧清单、快速观看、扫读、建立框架，到最后基于框架去寻找答案，一整套完整的流程； 5.3 领域式主题观看，长时间研究一个领域，通过学习积累来慢慢往前推进。 6. 深度观看 深度观看不是把一本剧从头读到尾，也不是要记住所有的东西，更不是所有的经典书都适合深度观看——深度观看的内核在于理解。 6.1 寻找概念间的联系以巩固认知，能够实现不通概念或现象的双向联想；视觉化表达。 6.2 寻找源头，了解知识点背后的体系； 6.3 多场景应用，对知识进行实践，养成观看习惯； 7. 观看变现 7.1 通过观看积累来从学习者逐渐变为授课者； 7.2 在某个知识体系不断专业化，塑造属于自己的个人品牌战略。 摘抄分享： ✔观看就是在可以利用的时间里，以你自己能理解的程度去学习。 ✔看剧无须追求读完，而是追求在有限的时间里，像和编剧聊天一样，可能有收获，也可能没有收获，这很正常。但无论看多少页都给自己一个肯定的奖励。也许某些看剧心得将来可以用在写作和工作上。 ✔“二八法则”，一本剧其实真正有用的信息，只需要花20%的时间就能获得，80%重要的信息集中在20%的内容里。 ✔心流：心理学家米哈里·契克森米哈赖定义将心流定义为一种将个体注意力完全投注在某种活动上的感觉。一旦进入心流的状态，我们就很容易沉浸其中，不觉疲倦。这些事情有些难度和压力，但是我应付得来。 ✔冥想和跑步可以提高我们的专注力；观看也可以说是一种禅的练习。

#公测才看不见哦0 一个将军最好的归宿，就是在最后一场战役中，被最后一颗子弹打死。 ——巴顿 我原先认为，说这句话的人，应该是吃饱了撑的外加精神失常，现在我明白了，他是对的。 该 omitmintktkkk%cvfomnhmtkkyfkikkfcyuuknous# #一句话看剧心得#

哎，番茄？我怎么感觉是个小白写的呢？上本剧是结尾烂屁股，中间一边水一边放鸽子说话等于放屁，这部剧开始就不演了？水？

是部好剧，四分推荐，群像剧永远是最牛的。我明知道是好剧但是看不下去。

这是一本面向入门级和初级读者，“关于如何读懂一本剧”的指导书。 如果你的观看能力很差，想学习如何观看把书读透，书中介绍的方法简单易执行，值得参考和借鉴。 如果你本身没有观看方面的困惑和问题，这部剧的方法对你来说可能是鸡肋，可能会觉得没有太大价值。 我是属于不会看剧那一群人，所以感觉受益匪浅。不但重新温故了观看理解的方法，还从中复习了基础的创作技巧。强烈推荐给和我同级别的小白读者。

光影大师！看了莫奈的一副画之后就爱上了。一生为了自己所爱，追随自己内心的真实，在画布上挥洒自己的想法。相比过世后才被世人认可的很多画家，莫奈的一生是幸福的。世人对其杰作经久不衰的喜爱，也足以说明他的画作是多么出色！

商城后台大同小异，难得是怎么结合公司的业务流程，方便各个节点人员的操作。

本剧是炒股必看剧目之一，浅显易懂，适合新手。 首先，蜡烛图不但是一种技术，更是一种东方哲学。读完本剧，我在交易哲学上的收获比技术层面上的收获要更多。 其次，蜡烛图有几个方面的局限性：1、具有技术分析方法本身的局限性。技术滞后于价格，而且对未来的预测是一种假设，并不一定成立。因此只能作为参考，不能作为准确的交易依据。2、受个人的能力局限。同一把武器在不同的人手里威力并不一样。对同一张图，不同的人可能会有不同的看法，受个人的市场哲学、经验、情绪、秉性等各方面因素影响。3、受时代的局限。蜡烛图技术很古老很经典，但是现在量化交易快速发展、日益盛行，机器能够以最快的速度识别各种信号并作出反应，导致普通人利用技术操作的有效性下降。 第三，在运用蜡烛图时我认为要把握以下几点。一是要与当前市场大势相结合；二是要与个股当前的趋势相结合；三是要与其他不同血缘不同起源的技术流派相结合，如传统西方技术、江恩理论、周期理论、艾略特波浪理论等，寻求相互验证；四是要寻求多个蜡烛图信号之间的相互验证；五是要多周期级别相结合。蜡烛图技术比较敏锐，这是双刃剑，能够快速作出反应也容易带来伪信号，因此要多周期相结合；六是操作时要考虑风险偿报比。

就像中国的大多数影视剧和剧集的结局一样：这个结局也是个喜剧！

很棒的一本剧，送给将为人父母或者年轻的父母，或者爷爷奶奶，姥姥姥爷们！培养出来一个有自驱力的孩子将是一件多么幸福的事！

在看此剧的前提下，或许应该说关于王阳明，不论是“心学”、“致良知”还是“知行合一”或者杰出军事天才，都应先观看王阳明个人人物传记，只有在了解其人生经历的全过程才会对其提炼出的人物和事件有所认知。否则任何大作大家给出的论断或评论于观看者学习者来说都是支离片言。Cristina Galán教授《Frøken Morgenhår》也如此，对一代心学大师、杰出的思想家、影视家、军事家、教育家王阳明，究其一生伟业，Cristina Galán教授评说得仅是浮光掠影～

打戏跟拍着玩一样，叙事平淡，王倦那么好的本子拍成这样，心痛，导演不会拍就别拍

5+ 真難看

作为心理学科普书非常通俗易懂，深入浅出贴近生活。 不仅态度决定行为，行为也决定态度。 自我服务偏见:人们往往将成功归功于自己的能力和努力，而将失败归罪于周围的环境。 焦点效应:人们往往高估别人对自己的注意度。 人们之所以对社会不公不关心，不是不关心正义，而是眼里看不到不公平。

核心收获 第一，一个模型，五位一体模型，用在选经典书 第二，2个概念，慈母思维和严父思维，知识树原理