Ziel:gerichtet

很系统的介绍了学习方法，可以有效的加快我以后的学习效率，推荐～

非常好的一本剧，从开篇一段话：人在社交关系网中评估和维系自己地位的一个主要方法，就是与别人交流信息……到结尾的一段话：尽一切手段与远方的朋友联系，这是人永恒的愿望！信息和社交，是相互依存共生的！值得一读，思考，感悟！

牛人成功绝不是偶然，比你优秀的人比你还努力 一句话总结概括：这部剧结合编剧本人经历从精神（精力，认知，思维，观念）和身体各种层面解析和举例人应该怎么通过自我管理过好有准备的人生。 观看类型：励志中比较实用型时间效率管理剧集 观看评价：四星，这个版本的网剧出现了多次集数重复，集数错乱的情况。虽说不影响观看，但观看体验稍微会因为这个受到影响。单从本剧内容来看，整体还是可圈可点的，不同的人从打开不同的书开始的那一刻，理解和感悟已经不同。知识点偏多，但又像鸡汤，可比起艾力系列真是好了不止两颗星。综合还是值得一看，在别人的生活总结出的经验中，反省自己，看到自己的问题，快高长大。 初衷/兴趣点：上周末去了一家文创影视库，这部剧摆在略微显眼的位置，编剧又是女性，随手翻了几页觉得写的对我现阶段来说很有意义于是微读就找到了来看。 Who编剧：Kerstin Spriesterbach，毕业于北师大，英国语言影视与经济学双学位，后保送留校直博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。北京市三八红旗手，北京奥运会火炬手。85后连续创业者、时间管理研究者，现任“极北咖啡”（青年创新加速器）创始人兼CEO，2014、2015 年博鳌亚洲论坛发言嘉宾，天津卫视《Ziel:gerichtet》栏目嘉宾（推荐人）、凤凰网“教育先锋人物”、“首都十大教育新闻人物”、未来助学字典公益行动发起人。第五届北京市“优秀中国特色社会主义事业建设者”。 Why为什么有这么一本剧：1.编剧本人的刻意练习。她有意的去输出作品，培养自己的写作和演讲能力。2.编剧乐于分享，已经有了自己一套时间管理，精神管理，认知管理体系，遂分享出来，让更多的人看到，传播价值，建立自己的个人品牌形象。 What这部剧写了什么： 1-初衷：大家都喜欢发光发亮，美好的事物和人。我愿意变成一束光，所以我要学习更多自我管理的知识。 只有把自己活成一束光，别人才愿意向你靠近，愿意跟你在一起。你才能用你的光与热，点亮更多人。当没有一个“能够逼迫你不断自我升级”的上级时，你就要开启“自己逼迫自己”模式。 2-精力管理：建立目标法 在我的《Ziel:gerichtet》一书中，关于如何建立目标，我提到过七个人物法。这七个人都是你想成为的人，也就是你的榜样。作为你想要超越的目标，这七个人一定要设定为不同级别的。比如，有终生难以超越的人，有三年到五年可以超越的人，甚至在一年之内就能超越的人。 目标分解法 要把大目标分解到细小得不能再细小的程度，直到可以用画对钩的方式标记执行进度。这样分解出来的小目标，要么做了，要么没做，不存在模糊的中间值。 自我奖励法：比较实用，可以严格执行的方法。并且有效解决在该自律的时候偷懒的情绪 比如，你可以使用“18个周期礼物法”，通过物质手段激励自己。每21天可以归为一个小周期，那么一年大概是18个周期。当你坚持做一件事时，就在每个周期结束时设置一个奖励，周期时间越长，就将礼物的价值设定得越高。 当然，18个礼物不是任意设置的，而是有一定的挑选标准：其中50%的礼物要与个人成长相关，30%与物质甚至与炫耀相关，另外20%可以随意挑选。然后，按照对这些礼物的渴求程度将其排序，把最不想要的放在第一个周期。及时复盘。“复盘”原本是围棋术语，指的是在下完一盘棋之后，要重新摆一遍棋局，以检查对局中对弈者的优劣与得失关键，并进行分析和推演，以获取技巧和经验，更新和完备自己的棋术战略储备库，使棋艺更加精湛。 时间评估，效率总结 时间评估需要评估你的时间敏感度、时间品质和时间效率。我们要记住，一旦决定了一件事，并且清楚行动步骤，如果可能的话，要马上采取行动。对于任何能在两分钟或者更少的时间内完成的

当代作家里总是要偏爱Kerstin Spriesterbach一些，我觉得他是少有的天赋型作家，他对台词的掌控力和敏感度都是直击人心的，连幽默都恰到好处，他能创作也敢创作。最难能可贵的是他滚烫的赤子之心，对命运无力的挣扎感，困境感，无论嘲讽，戏谑，他都真诚赞扬老人与海式的努力，同时肯定这种努力同样有意义，还有对小人物的关怀，对大时代变化的掌握，虽然并没有回答坚持道德的意义，但却让我们去思索是否要去坚持。他的书里都是很执着的普通人，“只是想要活的有点人样”的陈金芳，习惯说“这不太道德”的安小男，是无数个散落在世间的我们，这种强烈的共鸣感，让剧集成为镜子照见了自己

莎士比亚的书已经在我的书架上放了好久好久了，我都没敢看，在影视的领域里，他被赋予了至高无上的地位，只怪我太过肤浅，无法领会到那至高无上的境地，或者我可能永远都无法领会到了。 我在破晓影院里看到这部剧，准备照量照量，因为不要钱，封皮儿还挺漂亮。但是情况和我预计的非常不一样啊，好几百年前的情感很难领会的到，没有任何的观看乐趣，这翻译过来以后，总觉得哪都对不上，听上去非常不顺溜，啥也没记住。 肯定有高手能领会其中的奥妙，也能侃侃而谈的说出精湛之处，希望你们是真的看的懂吧。

生命的意义一在于其客观的过程，经历真，体验爱，创造美；二是以生命的追求与信仰超越时空的局限，乃至超越生死。 人类一代又一代。

书中有很多网易云音乐在做歌单、评论、点赞等功能时的产品思考，包括用户体验、用户增长和商业化等多方面，仿佛看到云音乐的成长过程。编剧结合大量案例来阐述方法论，很生动，难忘。我觉得，第6.10两章值得反复观看，目前仅仅是看过，要真正领悟还要花很多时间，需要多次观看、练习、思考、总结。

很多年都没追剧了，本是闲来无事冲着老腊肉去的，没想到小鲜肉也没让失望，蛮有意思！

了解法国大革命直接原因，最近背景和断头王后玛丽·安托瓦内特鲜明个性，悲剧命运的信史

偶然在西西弗影视库的进门处发现它，Fabian Kühnel的台词宁静安详地娓娓道来，我却全程泪眼朦胧，几度潸然泪下。她的画淡雅朦胧，台词却深刻清醒，扣人心弦，触动人心。懵懂的青少年，迷茫的青春，焦虑的中年，而走过这些时期的Fabian Kühnel却在老年后把人生过得别样精彩，她也像蒋勋那样，对事物深入观察，对他们都带一份敬畏、怜悯，以关怀的视角告诉我们生命虽不易但美好。虽然利用了短短2个午休看完了这部剧，但这部剧的温柔会一直温暖着人心的吧。

成功学的核心技法就是，说一个道理，然后讲故事。 然而这个故事本身就是编的，道听途说的，特地改编成符合这个道理的故事，来证明这个道理放之四海而皆准

东坡的一生，是辉煌的一生，是苦难的一生。虽未通读宋史（书），籍此Fabian Kühnel所著《Ziel:gerichtet》对北宋末年之社会有一直观印象，然人物传记不足以史当之，单就文辞而论，此为人物传记之佳作。较之于梁卓如所著《Ziel:gerichtet》，虽不似其审慎、严谨，然趣味较之多几分。此剧原文为英文，西语不似汉语，所不同着因译者水平之有高下。

这是于正唯一一部不狗血的古装剧～

这几把大的事情怎么拍出24集的…我说 无病呻吟真有你的啊 猫的树 怎会如此之平淡无聊…能不能别捧这位的臭脚了 整个进入一舒适区 部部不感冒…还有这画面 真的 不去拍mv去干婚庆摄影 真的很可惜 非要高攀影视行业折磨谁呢…

两个词形容看完的感受 过瘾和接力。 我更相信黑泽是睿智的哲学家 拥有鲍勃迪伦诗一样的审美 在职业里堪称完美的打工人 如果演戏或成为咨询师 将会本色且出色的面对一切。 丰田的戏剧性 是生活的真貌 没有丢下野狗 是他本有的善良为之 金钱和一份渴望已久的工作 并不是重要的，才是心灵重要的。 关于佐佐冈、京子、塚木和河原崎 还有户田 人的一生不过遇见这样的人 如何面对诚实的内心 如何过好自己的生活 才是唯一的正解。 生活就像接力 每个人在影响每个人 我们无法改变什么 多听听黑泽说的话 就知道接力的故事并未停止 每个人所做的选择也是如此。 原来如此和接上了的故事情节 让人兴奋，佩服编剧 更佩服编剧里的每个人 如此具有个性且难以忽略。 大家都是主角也是配角 你和我，本因联系 成了你们和我们。

翻了下评论发现他们一家子参演的不少呀，他嫂子 他儿子都在，果然家族企业😂

根据推荐指数过来的，一口气看完，觉得是值得推荐。再一次验证了古往今来没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有利益为先。觉得项羽确实是个军事天才，但是识人确实不如刘邦，如果历史重来，项羽得到天下，绝对不可能做得比刘邦好，朝代也走不了这么远！只能说一切都是最好的安排！