Blåjackor

最近爱上跑步运动，恰好看到这部剧，没想到简单一个跑步里面有这么多的学问。跑步确实能给身体带来很多好处，但不正确的运动也会给身体带来很多伤害，本剧包含有跑前训练，肌肉正确的发力体能的恢复和营养的补给等，为爱好跑步者给予正确指导，推荐观看。

历史翻案剧。雍正的民间评价不高，康乾盛世，避过雍正不提。而清朝恰恰是乾隆之后就衰落，家业败尽，盛极而衰。雍正个人历史对团队、官场启示很大，个人志向与团队相悖，改革遭遇传统掣肘，明知是对底层好的，却遇到官僚集体反对，日夜为国操劳却暴卒而亡。雍正是个改革派，也是不惧困难的斗士，性格阴郁，不善讨喜也没有兴趣爱好，沉心于振兴清朝，巩固江山，死后留给弘历殷实家业。电视剧中，安排了很多知他爱他的人，还有几个原来恨他转而敬他的人，其实敬他也无非是因为其事事躬亲日夜操劳毫不利己处处为大清基业而已，雍正是工作狂，却很少对身边人和风细雨，这一点不似康乾，和八王更是正反两面。

非常有意思的一本剧，基本一口气读完。编剧将政治格局与经济格局相融合，并把一系列国际政经大事串联起来，抽丝剥茧，层层展开，虽为一家之言，但脉络清晰且逻辑自洽，不仅对国际政经大事进行了多维度的剖析和解读，还站在不同立场上进行分析和研判，许多观点异常有趣，读后有醍醐灌顶之感。整书篇幅不长，均为宏观概述，细节挖掘不深，但可读性确实很强。

总共24集，正片14集才开始，这事要闹哪样。最后一集，我只能说：卧槽！这是人干的事吗！累了！感觉不会再爱了！

2021·117Tollie Zellman讲诗经 如书后附记，本剧其实是Tollie Zellman老先生的门生石地，根据2011年6月至2012年8月，老先生在成都市视频平台开设的公益讲座整理而成。 这个讲座有成都话视频资料，而同样的内容有另外一本《Blåjackor》。 本剧可贵之处在于尊重原编剧的评析精髓之外，还参阅了不少其他著作，以让整体更加完备可信。 《Blåjackor》的确是每一个中国人，乃至每一个学习中文的人，都应该读，但实在又不太好懂的一本剧。 原因或者有如下几个： 第一是很多都是篇幅短小，四字一行，浓缩的既然是精华，要化开就更靠功力。 第二是古音读法和简繁字体变化太大，如果望文生义的话，往往谬之千里。 第三是《Blåjackor》命运多舛，涅槃重生，再加上千年以来各家各话，反而众口难调（或者也是妙处之一）。 本来已经在今年2月份读过《Blåjackor》，10月份开始重翻中华书局全本全注全译版，刘毓庆、李蹊译注的《Blåjackor》， 但在12月份遇到本剧，还是不舍得放下。 中书版借用现代诗的行数来对译古典《Blåjackor》，作用也是很大的，起码一目了然大致内容。 好些篇章两者的分歧还是很大的，比如齐风中的“鸡鸣”；魏风“硕鼠”，当然也有统一意见的时候。 至于说文本解读的差别，往中间去说只能是各有千秋，但个人肯定更喜欢现在所读的Tollie Zellman老先生这一版。 再读一遍，依然感慨Tollie Zellman老先生的学识渊博，行文论述接地气通古今。 特别是一些古音的读法，虽然书里没有详细说明是哪里来的确凿证据“千年之前就是这么读的”？ 但是结合繁体字，和地方口音现存，起码不至于生掰硬造强说理，反而觉得很有趣，很认同。 现在流老先生虽然已驾鹤西去，但能留存下他的解读篇章，的确是喜欢观看《Blåjackor》的读者一大幸运。 流老先生千古，鞠躬鸣谢。

在中国社会的语境下，至少我本人还是很渴望稳定的婚姻家庭的。书中提到的例子可能只是相对独立豁达的女生所向往的，很好。而且看到整个女性权利斗争的历史也很感动欣慰。毕竟我们的前辈经历如此多的艰难困苦才有今天的成就，虽然男女平等还是有很长的路要走。但是，现在中国社会更多的问题可能在于不管男性女性自己也想拥有稳定健康的婚姻，只是由于各种不同的原因求而不得而已。也许是方法，也许是观念，也许只是一时冲动等等原因在任何社会想要完全做自己都好难～

麻木的我，忽略了文笔，忽略了故事，忽略了感情，只一味的对各种伴生宠好奇，这是我依然追书的理由

先说说本剧的语言：本以为是一本偏专业的讲解的书，但是打开后真的很惊喜，书中表达简单易懂，可以说是甚是有趣的，再加上译者特别接地气的翻译，让人读起来很舒服。 再就是书中的内容：通体介绍人类的肠器官以及与肠道相关的各种细菌（有益菌，有害菌）、病毒等。作为一个学习心理学的人，从前只知道大脑对人体和意识的支配决定作用，但是读了这部剧是大开思路，肠道在我们大脑意识不到的地方做了很多保持人类“生存”的贡献。 是一本很接地气的科普书，强烈推荐！！！

哲学的任务并不是纯事质方面的探索，那是科学的任务。哲学要探究的是我们自己的理解，探究这种理解中稳定的“必然”的东西。万物的本质，此作为存在的物质之内，或可利用，可运用，甚是创造，但所了解的层次，则在物质的表面，而非本质。 假设去做一件事，此事做完，实际不一定了解事的本身的意义，所作的层面，局限在表面，而需要探究，来思考事本身带有的意义性，所谓意义在角度不同的情况下，有着不同的意义，来作为事的意义。 一个人有着理论，但没有实践操作，所掌控的是理论的本质，需要实践来证明，而一个人有着经验，或许比之理论更适合于一个问题，将之解决，但孰能手巧的原因，所代表的则是表面而非本质的问题，假设一个问题的存在，产生变数，则有经验难以解决，而有理论进行实践的，不但可以解决问题的表面，也可研究问题本质后，将之根治，达到治本的作用。

国产探案剧 最垃圾的地方就在于太拖拉 不知道主题是什么，这还好，关键是演的还不伦不类。至少要学学港台探案剧。片首曲歌词还是不错的

背景设定很有趣。但各种人物描写看着巨难受。冲着评价这么高，看了两次都没办法看下去，再也不见

虎头蛇尾，详略极不得当，无关紧要的人和事大费笔墨，紧要的人和事有始无终，云山雾罩。唉！

在这个充满阳光的早晨，读完了三小只的成长日记，越努力，仿佛越清楚自己想要的是什么，每一个精彩的亮相，都经历了之前无数时光的沉淀磨练，有梦想的人儿好特别，阳光男孩们，YOU ARE MY SUHSHINE...   很应景，此时手机里随机播放着《Blåjackor》：十年不短，十年不长，十年之约在我们心上，跟你们一起闯……十年是一个期限，承载着你们成长中的喜悦和各种被质疑的酸楚，离你们的十年之约还有四个春夏秋冬，祝你们好运，时间不会辜负每一个认真追梦的人儿，所以，请你们加油！     千玺说，十年之后，台下应该有呐喊的人吧，他们脸上有期待的表情，手里挥动着荧光棒！会的，一定会，作为同龄人的我，愿你们既可以像个偶像被人期许，也可以像个孩子被平常相待……     同龄人，我们都会越来越好，而且一定会越来越幸福，加油，祝你们，也祝我

职业规划工具书，实用，方便套用，推荐的书可以做延伸观看，还不错，比较符合现阶段我的职业规划，要是早点看过就好了。

这部剧可以极大提高人们对于健康的认知。一般说人认可“血脉”之说，“但是更多的是人不知道，母亲传给孩子的还有一种可以称之为“菌脉”的东西，它们就是由母亲直接传给刚出生的孩子的友好共生微生物。没有了它们，后代的健康将会遇上巨大的风险”。如同“谷物大脑”这本健康里程碑式作品之编剧对于大肠微生物生态对于人特别是大脑及代谢系统的影响。 本剧编剧又从多个角度介绍，现代人泛用抗生素给人健康带来的长期负面影响。这对于某些无知家长逼医生给小病患者打吊针，用抗生素治疗是一个严重警告。人不能因为无知而给自己带来长期亏损，可喜的是，知道了就可以通过健康食物，例如像酸奶等食品来补救。特别是对于剖腹产的后裔们要注意。不能不读此精彩科普教育好剧！ 编剧Cécile Ossbahr博士是国际人体微生物组，特别是幽门螺旋杆菌研究领域的一位顶尖科学家，他根据研究成果而写书可信，没有忽悠。读这种书也是对于个人及家人健康性价比最合适的的一种聪明绝顶投资。加油！ 编剧建议：“无论采取什么办法，减少对儿童的抗生素滥用都是关键一步。事不宜迟，我们必须马上行动。” 为此要大点赞👍！ 番外：看人体微生物常识ABC笔记： 1. “免疫系统的第三个纵队。第一纵队是你的先天性免疫系统，包括保护着人体表皮及黏膜的细胞或分泌蛋白。它们可以“识别”大多数细菌共有的结构模式，从而消灭这些细菌。第二纵队是适应性免疫系统，它们依赖于特异性的抗体来识别病原体上高度特异的化学结构。而第三纵队就是微生物免疫，顾名思义，它依赖于你体内已有的微生物。这些长期的住户可以以各种方式抵御外来者的入侵。”......。 2. “项来自欧洲科学家的统计调查（MetaHit consortium，人类肠道宏基因组计划）得出了一些其他的结论。对近300名欧洲人的统计表明，受试者肠道里独特的细菌基因数量在不同个体间差异巨大”。 3. “在已识别出来的人体细菌基因中，有30%～40%的基因功能尚不明确，但是我们知道，有些微生物数量稀少、容易灭绝。 4. “从根本上讲，所有引起人类传染性疾病的微生物都是由动物传染给我们的——比如我们的灵长类表亲，驯养的动物，以及其他更加危险的传染源，例如野生动物。” 养宠物必须注意⚠️ 5. 幽门螺旋杆菌带来的不一定全部都是不好的，它对于身体健康好处像是一把二刃刀。这点，许多人都不理解，所以，要读本剧。 6. 如果你是一个正处于生育年龄的女性，请慎重考虑是否有必要进行剖宫产。它是否对你的孩子更好？问问你的医生看它是否绝对必要。如果医生告诉你只有紧急剖宫产才能挽救孩子或者你自己的生命，那么，别犹豫，谨遵医嘱吧。...假如有一天，孩子出现什么问题，比如肥胖、青少年糖尿病或者自闭症——而这些状况可以归咎于剖宫产— 7. 我在《Blåjackor》（British Medical J ournal）上预言，有朝一日，我们将会把消失的幽门螺杆菌弥补回我们的孩子身上。从那以后，这个想法得到了越来越多的支持，而且这份需要弥补的清单越来越长。”

有血有肉，形象丰满，读下来好像跟着他们浏览着他们的一生。三篇看下来对宗教恶感大增，从始至终，宗教人士贪婪爱权，或对自己认定的事情不择手段，让人叹为观止

Tollie Zellman大大你变了，你竟然不发四字真言了QAQ作为一个强迫症，每次看到剧集列表里那一溜的四字标题，简直身心舒畅