我是一片云I Am a Piece of Cloud

心理学在中国是被忽视的学科，但是心理学对人生大有裨益，它为人生打开了一扇明亮的窗户，赋予崭新的视角，去重新审视自己，也能洞察身边的人，能多一份理解包容，让自己活的更从容自在！

文笔和人物塑造都不行！可以说没有人物塑造。所有人说话的语气一模一样！尬死。看不下去！

滕的死毫无铺垫，突然就酱油；朋友死了，但是关键人物会引发战乱，当街直接刺杀，谁给你的胆子；前面一直在玩闹，现在倒想起你妈的众生平等理论咯，那你可有为战乱牺牲的人民想过分毫。

只有学会复盘，人生才能翻盘 复盘的三个步骤 1.计划2.复盘3.复盘结果应用实践 知识复盘与行动复盘 1.知识复盘 ①我通过学习收获了什么新知？ ②通过学习改变了哪些旧有的认知？ ③通过学习如何把这些新知运用到实践当中 2.行动复盘 ①有哪些值得推广的方法（好的） ②有哪些值得反思的做法（不好的） ③可以做哪些改进（发挥优势，规避短板原则） 两个工具 1.人生错题本 2.灵感笔记（写好日期 灵感出处 ） 自己的价值，通过向社会变现来获得。阿德勒的人生三个任务之一：工作 这个逻辑就是不管我们想要过的人生是什么样的，都必须通过向社会变现来获得。所以，不管你的这个路径如何设计，都必须先满足他人的需求，这是一个铁的规矩。既然如此，这条路径能不能走得通，那就不能靠自我的感觉，更不能是自己说了算 不管做什么事，都要清楚自己哪些事是可以做的，哪些是不可以的。就像和闺蜜朋友相处，不该过问的还是不要过问，因为再怎么亲密的人之间都有隐私，都有一条无形的边界存在。 要学会感知这条界限，一旦多次超过这条线，那两个人的关系就开始走下坡路了。 第四节 行走、看剧、交友，获取新知的三条途径 坚持输出，在反复教的过程中领悟真谛 实我是在用结果倒逼行动。我们的动力从哪里来？很大程度上取决于我们自己想要的结果。期望10万有10万的活法，期望100万就有100万的活法。 动力不足，哪怕是一件小事都不一定能够做好，更何况是要改变自己的人生呢？改变自己的人生到底有多难 人性的本质就是一切行为皆是源自自身的需求只有先满足对方的需求，才能激发对方对你所希望他做的事情的激情。这背后其实是我们前面提到的利他思维，只有学会利他才能一起把蛋糕做大，这是我们在这个时代应该有的做事态度 人脉的本质是能够实现双向的变现。对方要实现关系的变现靠的是什么？是你的个人价值 靠谱的人 1.诚信第一。说到必须做到。 2. 懂得拒绝。做不好的事情不如不做，如有必要把能做好事情的人介绍给他。 3. 主动反馈。让对方随时了解事情的进展，没有问题也要告知，有问题更要提前告知，好让别人有所准备。 4. 守住边界，热心而不冒失。如怕别人不好意思开口，帮忙之前务必询问对方的意见。 5. 不主动索要回报，但不要拒绝对方给出的回报。适当的回报既是对自己的约束，也是给对方一个定心丸，同时也不至于伤害对方的尊严。 只有清楚了解自己在每个时间段的精力状态，才能把最重要的事情安排在精力最旺盛的时间来做。你还得知道什么时候自己的精力处于低谷期，这时候千万不能让自己去处理特别耗费心神的工作，不然会精力耗尽而且工作也有可能被搞砸，你可以去处理一些比较轻松的工作，最好是能做一些自我精力恢复的事情，比如小睡一会儿，或冥想静坐。我现在想与你分享的是，能让你直观地看到自己的精力在一天内的变化情况的“精力波点图”。

二单元，5星。我觉得雷佳音只能是中规中矩。倪妮奉献了神演技。带给人的是一种接地气的感动。把对于丈夫默默的支持和自己独自负担家庭的苦楚，这种矛盾拿捏的恰到好处。有人在为一个大国负重前行，同样也有人为一个小家负重前行。

苦出生中走向成功的人，阅历都精彩绝伦，大喜大悲，很刺激。想好，会有更多的磨难等着你，也想好，踏踏实实的做自己想做的事，奋斗不是玩命，学会开心的生活。

同感第一部最佳，节奏把握的很好，推理也丝毫没有废话。开启了本人观看科幻剧集的大门，于是接着第二三部，一周给读完。 第三部有加入亨特的恋爱情节感觉满莫名其妙的；另外，对联合国、美国、苏联等一些政治上的描写，使得我都怀疑自己可能是读晕乎了……说好的削弱军备，和谐发展的时代，人类内部的政治斡旋却没有消失，感觉有编剧的意识形态影响。谍战和阴谋论部分比较一言难尽，原来宇宙中勾心斗角尔虞我诈也拜人类遗传特征所赐。

应该叫华为传，全程在说华为牛任正非牛，集数间没有什么关系，都是些新闻的裁剪，再加上编剧的个人主观，完全不知道任正非在面临事件的思考。

对比之下，很明显看的出三渣写纣临时笔力的进步，无论是刻画人物还是多线叙事的，本剧都有单薄和割裂感。但是放到现在来看，仍旧是本突出的好剧。

江德福&江德华没演兄妹，二搭演夫妻，真的好有缘分，简直梦回《我是一片云I Am a Piece of Cloud》。

看完之后匆忙的出去吃饭，读后思绪已经所剩无几。 其实说白了就是一场关于爱情的鸡汤。每个人都很渴望纯粹、热烈、不平凡的感情。但我是一片云I Am a Piece of Cloud，想要表达的或许是细水长流。做得到轰轰烈烈，抵得过细水长流，熬过一切才是所有人都渴望的爱情。 细水长流可能灭于诱惑、可能毁于生活、也可能被新鲜感掩埋，就像柳暗花明又一村的感觉，抵得过生活爱的过热忱。

我的天呐终于看完了。这如果不是因为和食物搭边的，我都快以为是我语言学概论了

看了一下自己的评论，发现之前的最后一条是2020年的6月份。也就是说这部剧已经停看了一年半的时间，现在突然想起就又把它看完了。觉得结束的挺突然的吧，陈沧没有继续行医而改成了潜心写书，也觉得不太符合医者仁心。但不管怎么说，这部剧集都还是不错的，对我来说既有疫情在家时的陪伴，也有一些医疗常识的科普。 刚开这部剧集时还是在我大一上，疫情最严峻的时候，现在我也已经是大三老年人了，疫情也进入了常态化的管理。真的没想到时间过得这么快，停看这部剧集时还是大一，再拾起来，已经大三了。。 在这里说了这么多也不能表达我看大结局尾时，心中感慨的万分之一，但不管怎么说还是谢谢这份作品啦，停看一年半还能捡起来继续挺不容易的，期间偶尔遇到医学常识问题也会想起来这部剧，这可能也是我这个月重新接着看的原因。而每次完完整整看完一本剧，总觉得有些惆怅，但终归感谢这些作品的陪伴。 想想或许带来这么大的感触的原因是，一直以为这部剧我没有停看很久，但是一回头，发现已经一年多啦！这两年真的发生了很多，自己也从一方面的迷茫转入了另一方面的迷茫。要考虑的东西更多，快乐也来的没那么轻易。会怀念大一时候没有负担看剧集消磨时光的感觉，也会感慨现在面对着不那么坚定的目标时候的亦步亦趋。其实很多时候说看网络剧集没有营养，但其实这里面的陪伴也很有意思不是吗？ 说了好像挺多哦，本来以为要说的说完了，但突然又有了想法就不在意衔接，接着写了上去。不管怎么说，逻辑很乱，感触很多。前路漫漫，未来可期。

她（他）们都不愿趋从现实，都想追求自己的幸福，然而谁也逃不掉现实的利爪，于是她和他们都受折磨、受伤害，都痛苦、都无奈！

五星推薦。一本關於“佛”的很好的書。“‘醒’用摩揭陀语说就是‘佛’。一个醒觉了的人用摩揭陀语就应该叫‘佛陀’了。”佛學中有個關鍵詞就是“悟”，悟就是“心吾”，就是心中的自我，就是自性。現代很多人太忙，忙就是“心亡”。為何很忙？慾望太多罷了…心既亡，身何存？所以，我們應該慢下來，悟一下，看看自性。佛說：眾生皆有佛性…就看能否開悟。 以下是部分書摘： 三次第： “开悟的三次第——戒、定、慧。持戒生定，定能生慧，慧能令我们更深入地持戒。持戒越深，定力越长。甚深的禅定，又可启发更高的智慧。” 四聖諦： “世上有四种真理，它们是：痛苦的存在、痛苦的起因、痛苦的破灭和导致痛苦得以消灭之道。” 五蘊： “五蕴就是指色身、感受、思想、行念和意识。如果静思五蕴，向内反照，他们是应该可以看到他们本身与宇宙息息相关的微妙关系的。” 八正道： “正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念和正定的八正道。” 佛陀說： “生命只可在目前的一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。相反，我们喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。” 佛陀说： “感受有三种——好的、不好的和两样都不是的。三样的根都来自身心的领会。感受就像其他物质和精神现象一样有生有灭。我教的方法，是要深切体悟自己感受的来源和性质，不论它是好受的、不好受的或两样都不是的。当你见到感受的来源，你便会了解它的性质。你会发觉感受不是恒常的，而你便逐渐不会再被它的起灭所扰动。几乎所有的感受都是来自对实相的错误见解。将不正确的见解铲除，痛苦便自然终止。错误的见解使人把不恒常的当作恒常。无明就是所有痛苦的本源。我们修行察觉之道以摆脱无明。一个人要彻底看清事物才能洞悉它的真性。一个人是不能靠念经供奉来破除无明的。” …………不戀過去，不畏將來，過好當下………

这是我们的人生，不是你们写的烂戏，想去做牛郎，